Услуги психолога

Засилье самозванцев

Растущий спрос на услуги психотерапевтов и психологов сформировал довольно обширное предложение и высокий уровень конкуренции. Так, на портале Profi.ru помощь психотерапевта и услуги по психологическому консультированию предлагают 945 специалистов, работающих в частном порядке. В основном это специалисты–одиночки, которые ведут прием на дому или консультируют через интернет. Еще 430 экспертов работают в психологических кабинетах при многопрофильных медицинских центрах или в специализированных клиниках. Кроме того, в Петербурге работают государственные лечебные и социальные учреждения, в которых психологические услуги предоставляются как бесплатно (по полису ОМС), так и за деньги.

По разным оценкам, доля профессиональных психологов в лучшем случае составляет 50%, а среди частнопрактикующих специалистов — не более 10%. Большая часть частных лиц, позиционирующих себя в качестве психоаналитиков и специалистов в различных психологических направлениях, часто не имеют не только специального, но и просто высшего образования.

“Конкуренция среди психологов достаточно высокая, но несмотря на то, что специалистов очень много, хороших и эффективных экспертов мало”, — подтверждает Наталья Шешенина. К такой ситуации привело отсутствие правовой ответственности за неправомерное присвоение статуса “психолог” или “психотерапевт”.

Внимание

Внимание – это избирательное восприятие того или иного объекта. Выражается в том, как относится человек к объекту

За вниманием часто могут стоять такие психологические характеристики личности, как потребность, интерес, направленность, установки и другие. Внимание также обуславливает то, как человек ориентируется в окружающем мире и то, как этот мир отражается в его психике. В центре сознания всегда оказывается объект внимания, а остальное воспринимается более слабо. Но направленность внимания имеет свойство меняться.

Объектами внимания служит, как правило, то, что имеет для человека на данный момент наибольшую значимость. Удержание внимания в течение продолжительного времени на объекте называют сосредоточенностью.

Функции внимания:

Обнаружение
Избирательное внимание
Распределённое внимание

Внимание может быть произвольным и непроизвольным. По формам оно различается на:

  • Внешнее – направлено на окружающий мир;
  • Внутреннее – направлено на внутренний мир человека;
  • Моторное

Свойства внимания: направленность, распределённость, объём, интенсивность, сосредоточенность, переключаемость, устойчивость.

Все они тесно связаны с деятельностью человека. И в зависимости от её назначения могут становиться более или менее интенсивными.

Подробнее о внимании читайте в нашем уроке «Внимание и память» из курса по развитию памяти

Психологическое консультирование

Решаемые вопросы на индивидуальной консультации:

  • Измена, развод, любовная зависимость
  • Потеря близкого человека
  • Низкая самооценка
  • Неуверенность в себе
  • Кризисы подросткового и среднего возраста
  • Отношения с родителями
  • Депрессия
  • Стрессы
  • Конфликты на работе, в семье
  • Панические атаки, фобии, страхи
  • Проблемы на работе, увольнение

Прием ведет:

Директор Help-psy.com, клинический психолог, гипнотерапевт

Записаться на прием

Запись на прием – администратор +7(495)760-13-33

Информация о консультировании, цена и отзывы размещены в соответствующих разделах сайта. Наверху страницы есть для этого соответствующие тематические разделы. Я провожу прием пациентов на базе психологических центров, рядом с метро Проспект Мира, Парк Победы.

Подробнее в разделе «Обо мне»:

Прочитать о консультировании и квалификации

Нужна консультация психолога?

Когда в жизни происходит что-то, что выбивает из колеи: трудности на работе, в семье, и вам нужно получить помощь от человека, которому можно доверять – как раз то время, когда нужна консультация психолога.

Помощь может быть получена по следующим направлениями:

  • Семейное консультирование
  • Конфликты в коллективе, на работе или дома
  • Детская или подростковая психология
  • Отношения, разводы, измены, любовная зависимость
  • Фобии, страхи, депрессивные состояния
  • Бизнес-консультирование (проблемы в бизнесе)

Психолог – это человек который имеет высшее образование, знает анатомию человека и то, как работает его мозг, психика, сознание и подсознание.

Разобраться в отношениях или обратить внимание на какие-то моменты в них, разобраться в себе или преодолеть трудный кризис среднего возраста – это тоже моменты в жизни, когда нужна консультация психолога. Работа с пациентом для меня – каждый раз какой-то новый запрос (хотя, конечно, большинство запросов стандартные, но они требуют различного подхода зачастую)

Работа с пациентом для меня – каждый раз какой-то новый запрос (хотя, конечно, большинство запросов стандартные, но они требуют различного подхода зачастую)

Отдельная тема – подростки и дети, которые в силу ограниченности возможностей (как материальных, так и психологических), не могут часто решать проблему самостоятельно, особенно в периоды переходного возраста, и им нужна профессиональная помощь.

Психологический кабинет на колесах

Идея передвижного психологического кабинета принадлежит немцу Фридриху Гренцеру из города Ландсхут. После университета молодой специалист начал свою карьеру в службе психологической помощи, а также начал разрабатывать собственную методику “самопомощи”, которая, по его утверждению, не требует постоянного участия и контроля специалиста. Клиентов для апробации методики в родном городке Гренцера было мало, поэтому он приобрел подержанный фургон и обустроил его на манер кабинета психоаналитика. После этого он предпринял путешествие по стране. Желающих попасть к психологу нашлось очень много, так что дело вскоре превратилось в бизнес.

Театр психологических импровизаций

Театр психологических импровизаций или плейбек-театр – это популярная сегодня бизнес-идея, которую психологи называют легкой версией расстановок по Берту Хеллингеру. Это маленькая любительская труппа, которая продает зрителям свои “психологические импровизации”, называя это модным словом “перфоманс”. Действие происходит так. Зрители, собравшиеся на «спектакль», рассказывают свои истории, а актёры, внимательно их выслушав, тут же воплощают их рассказ в сценическое действие. В результате зритель получает возможность раскрыть события прошлого с нового ракурса и по-новому взглянуть на свою жизнь.

Решение психологических проблем

В жизни часто проходят ситуации различного характера, которые сложно или даже, кажется, что невозможно, самостоятельно решить. В таких случаях и помогает профессиональная консультация психотерапевта. На сеансе психотерапевт разберет ситуацию, поможет разобраться в себе и найти выход из сложной ситуации.

Существует множество направлений, по которым может быть оказана профессиональная консультация психотерапевта – это, в основном – семейное консультирование, индивидуальное консультирование, детский психолог.

Если вы пришли к тому, что не можете самостоятельно разобраться в проблеме, она мучает вас и никак не решается, а страхи и фобии уже настолько надоели, что жизнь кажется не такой уж и хорошей штукой – это повод для того, чтобы обратиться за профессиональной консультацией психолога. В России, к сожалению, тенденция визитов к «душевному врачу» пока еще не такая как, например, в США, где визит за психологической помощью считается абсолютно нормальным.

Тем не менее, сейчас уже очень большое количество людей – мужчин, женщин (а также семейных пар) приходят на сеанс и решают свои проблемы, которые годами не могли решить. Это очень радует, ведь работа психотерапевта и заключается в том, чтобы помогать людям!

Профессиональная консультация психолога – Ваш путь к тому, чтобы разобраться в своей проблеме и, наконец-то, ее решить!

Подробнее о консультировании можно прочитать в разделе индивидуальное консультирование.

Также читайте рубрику «Любовь и отношения» со статьями на профильную тему.

Психологическая консультация: особенности и этапы

Индивидуальное консультирование ориентировано на помощь людям, испытывающим психологические трудности в повседневной жизни или имеющим жалобы невротического характера. Также  обсуждение поможет тем, кто ищет личностного развития или желает добиться изменений в межличностных отношениях в своем ближайшем окружении.

Семейное консультирование включает вопросы, возникающие у человека в собственной семье, оптимальное построение и регулирование взаимоотношений с родными, предупреждение и разрешение конфликтов во внутрисемейных взаимоотношениях, поведение супругов в момент развода или после него.

Индивидуальные и семейные рекомендации включают в себя анализ возникшей ситуации, выявление причин и особенностей проблемы и разработку стратегии ее решения. В своей работе специалист старается задействовать внутренние психические ресурсы своих клиентов и помогает им относительно быстро добиться положительных результатов (около 15 встреч).

Консультации в нашем Центре в Москве всегда подразумевают индивидуальный подход. На первом этапе специалист старается установить личный контакт с обратившимся за помощью человеком, чтобы создать атмосферу доверия и понять, в чем состоит специфика его ситуации.

При работе с детьми психолог нередко прибегает для этой цели к игровой форме, поскольку через игру ребенок способен рассказать о своих внутренних переживаниях гораздо больше, чем благодаря прямым вопросам. На следующих этапах работы беседа предполагает:

  • выяснение возникшей ситуации – выясняется у пришедших за помощью, что побудило обратиться в Центр, и какого результата они ждут;
  • построение концепции о проблеме ребенка или семьи в целом и разработка плана действий;
  • реализация созданного плана – специалист дает новое видение происходящего и необходимые подсказки;
  • домашнее задание – рассказываем, что должны сделать ребенок и его родители для того, чтобы изменить ситуацию и добиться поставленной цели.

Направление используют

Организаторы

  АНО ДПО “Международная Академия Образования и Науки”  (Москва),    Азалия Идрисова (Москва),    Арт-группа — 2020″  (Москва),    Ассоциация Профессиональных Психологов и Психотерапевтов  (Москва),    Европейский центр Трансперсональной Регрессионной Терапии  (Москва),    Елена Аржанова (Москва),   Золотова Камила  (Москва),   Илья Кузнецов (Москва),    Институт Групповой и Семейной Психологии и Психотерапии  (Москва),   Институт Ройтмана  (Москва),    Институт Супервизии и Групповой терапии  (Москва),    Институт Хоффмана  (Москва),    Институт интегративной семейной терапии  (Москва),   Институт психологии трансового воздействия  (Москва),    Куликова Марина Геннадиевна (Москва),    Международная школа группового психоанализа (EGATIN, COIRAG)  (Москва),    Международный Институт Экзистенциального Консультирования (Московское отделение)  (Москва),    Международный институт развития личности  (Москва),   Объединение специалистов психологии трансового воздействия  (Москва),    Полуянова Людмила  (Москва).

Ещё организаторы 312

Тренеры

  Александр Геннадьевич Соловьёв  (Москва),    Александра Бородкина  (Москва),   Алексей Алексеевич Горбушин  (Москва),    Алексей Леонидович Мельников  (Москва),    Алина Алексеевна Тимошкина  (Москва),    Анастасия Викторовна Плужникова  (Москва),    Андрей Викторович Старцев  (Москва),    Андрей Голуб  (Москва),    Анна Вадимовна Духарева  (Москва),    Анна Ведимировна Голубева  (Москва),    Анна Игоревна Сергиенко  (Москва),    Анна Игоревна Цапенко  (Москва),    Анна Паршина (Узбекова)  (Москва),    Валентина Николаевна Сбитнева  (Москва),    Валерий Иванович Тулаев  (Москва),    Вероника Петровна Сысоева  (Москва),    Виктор Александрович Корягин  (Москва),    Виктор Владимирович Ляшенко  (Москва),    Виктор Столяров  (Москва),    Виктория Воронина  (Москва).

Ещё тренеры 625

Консультанты

  Александр Геннадьевич Соловьёв  (Москва),    Александра Бородкина  (Москва),   Алексей Алексеевич Горбушин  (Москва),    Алексей Леонидович Мельников  (Москва),    Алина Алексеевна Тимошкина  (Москва),    Андрей Викторович Старцев  (Москва),    Андрей Голуб  (Москва),    Анна Ведимировна Голубева  (Москва),    Анна Игоревна Сергиенко  (Москва),    Анна Игоревна Цапенко  (Москва),    Анна Паршина (Узбекова)  (Москва),    Антонина Владимировна Богачёва  (Москва),    Валерий Иванович Тулаев  (Москва),    Вероника Петровна Сысоева  (Москва),    Виктор Александрович Корягин  (Москва),    Виктор Владимирович Ляшенко  (Москва),    Виктор Столяров  (Москва),    Галина Чикова  (Москва),    Дарья Викторовна Сыричева  (Москва),    Денис Александрович Копытов  (Москва).

Ещё консультанты 527

Цены на психологов оправданы?

Психотерапия — сложный процесс. За него несут ответственность обе стороны: как психолог, так и клиент. Распространено мнение, что вся ответственность лежит на психологе — но если клиент не будет вовлекаться, выполнять домашние задания и работать над собой, чуда не произойдет.

Если клиент отдает за консультацию значимую сумму — он больше заинтересован в результате. А значит, в его жизни быстрее произойдут позитивные изменения.

К тому же, психотерапия помогает повысить качество жизни. Рост уверенности в себе, более позитивный взгляд на жизнь, проработка страхов и комплексов нередко ведет к тому, что клиент начинает больше зарабатывать. Поэтому стоимость психологических консультаций можно рассматривать как сумму, которую вы инвестируете в себя. 

Психотерапия как инвестиция в себя.

Разработка контент-плана и построение воронки продаж

После определения своей целевой аудитории, понимая, кто может быть вашим потенциальным клиентом, вы можете планировать продвижение и продажи услуг. Нужно выстраивать стратегию, основываясь на решении проблем и болей ЦА, мотивах принятия решений о выборе психолога

Если грамотно использовать триггеры («крючки», цепляющие внимание ЦА), вы сможете привлекать заказчиков без больших вложений в раскрутку личного бренда. Нужно составить контент-план с указанием планируемой даты, примерного времени публикации, основных ключевых моментов, которые нужно осветить в посте на странице в социальной сети

Идеями постов психолога могут быть истории из жизни, советы в решении проблем и пр. Регулярные полезные публикации помогут создать большую базу подписчиков, которые с высокой вероятностью могут стать клиентами. Важным моментом является актуальность публикуемой информации, чтобы у читателей возникало желание делиться ею, а также подписываться на новости и рассылки специалиста.

Как может выглядеть контент-план для Telegram-канала и других социальных сетей

Для повышения эффекта и привлечения клиентов можно продумать программу лояльности для постоянных клиентов, скидки на определенные услуги. Чтобы усилить эффект, можно поставить ограничение по срокам (дедлайн).

Зачем обращаться в сервисы по подбору терапевтов?

  • Сервисы отбирают психологов, проверяя их образование, уровень подготовки и профпригодность теми способами, которые кажутся им оптимальными. Сервисы по подбору психологов как минимум помогают отфильтровать тех, кто не дотягивает по формальным критериям — уровню образования, количеству часов личной терапии, супервизии. Как правило, сервисы отсеивают от 75 до 95% заявок от психологов.
  • Сервисы в большинстве своем следят за качеством терапии, собирая обратную связь от клиентов.
  • Сервисы ищут специалиста согласно вашему запросу: если вы переживаете депрессию, вам предложат специалиста, который успешно работает именно с этой проблемой. Разные специалисты работают с разными проблемами. Также разные подходы доказали свою эффективность применительно к разным типам психологических проблем.
  • Сервисы делятся информацией с клиентами, отвечают на вопросы, помогают решать конфликты в случае их возникновения.
  • Это бесплатно. Ни один из сервисов не берет денег с клиента — сервису платит только психолог. Это может быть фиксированная сумма или процент от стоимости сессий с найденным через сервис клиентом (у Alter это 1500 рублей с первой сессии + 13–15% с последующих, «Мета» берет 50% гонорара за первые 4 сеанса с каждым клиентом).

Принцип работы сервисов

По словам Ивана Замесина, основателя сервиса по подбору психологов «Мета», «на данный момент сервисы практически не конкурируют друг с другом, так как рынок еще не заполнен. Ситуации, когда человек выбирает между несколькими сервисами, случаются реже, чем когда человек приходит в сервис, потому что слышал только о нем».

Данила Антоновский добавляет:

В каждом сервисе свой алгоритм, но в целом ваше взаимодействие с ним выглядит примерно так:

  • вы заходите на сайт сервиса;
  • у вас узнают базовую информацию о вас и о том, с какой проблемой вы пришли;
  • вас просят выбрать одного из нескольких психологов, которые подходят под ваш запрос, либо подбирают вам конкретного специалиста. В анкетах есть фото (а иногда и видео) и информация о специалистах (обычно это список тем, с которыми работает специалист, его образование и стаж работы);
  • с вами связывается специалист от сервиса или психолог. Если вас всё устраивает, вы оплачиваете услуги и назначаете время сессии. В некоторых сервисах просят сначала оплатить услуги и только потом присылают данные.

Выберите свою целевую аудиторию

Для того чтобы достичь поставленных целей по продажам и занять свое место в выбранном сегменте, нужно четко понимать свою целевую аудиторию. В идеале нужно «нарисовать» портрет своего целевого потребителя, то есть указать его возраст, пол, интересы и предпочтения, страхи и боли, другие особенности, которые позволяют лучше понять потенциальных клиентов и удовлетворить их потребности. Чем подробнее составлен портрет ЦА, тем проще будет планировать рекламные кампании, подбирать инструменты продвижения в интернете или с помощью офлайн-площадок и механизмов.

Зачем нужно определять и понимать свою ЦА

Например, вы решили специализироваться на оказании психологических услуг для женщин. Но это слишком широкая группа потенциальных клиентов, которая имеет самые разные потребности. Лучше выбирать более узкую группу и разрабатывать свое коммерческое предложение для узкой категории.

Варианты целевых групп для женского психолога

  • Молодые мамочки в декрете. После родов они испытывают много стрессов, перегружены домашними заботами, уходом за ребенком, страдают от депрессий по поводу изменившейся фигуры и многого другого.
  • Бизнес-леди, женщины-руководители. Типовые проблемы – это напряженная нервная работа, физические перегрузки из-за ненормированного графика, постоянная конкуренция с мужчинами (чаще всего женщинам на руководящих должностях приходится гораздо сложнее из-за того, что нужно постоянно доказывать свою компетентность и соответствие «неженской» должности).
  • Девушки-подростки. Девочки в подростковом возрасте зачастую нуждаются в поддержке психолога, т. к. страдают от комплексов, неудовлетворенности внешностью, проблем со сверстниками, любовных переживаний и пр. Могут возникать конфликты с родителями, окружением в школе или среди друзей.
  • Дамы почтенного возраста. Женщины после 50 и старше обращаются к психологу, когда необходима поддержка по причине потери близкого человека, проблем с противоположным полом, сложностей в реализации своих деловых качеств и пр. Иногда сложно перестроить свое отношение к миру и людям, найти радости и преимущества в своем возрасте.

Можно выбрать несколько целевых групп. Но для каждой из них проработать отдельную стратегию продвижения, основные и вспомогательные услуги.

Чтобы «нарисовать» портрет определенной ЦА, найдите ответы на такие вопросы (для каждой отдельной ЦА составляется отдельный список «вопрос – ответ»), как:

Услуги и объявления18

1–2 часа.

Консультация “Терапия творческим присутствием” (ТТП, присутственная арт-терапия) Виктора Ляшенко
Москва

  Подать заявку

Арт-группа — 2020″
Виктор Владимирович Ляшенко

55 минут.

Индивидуальная и групповая психотерапия, супервизия
Москва

  Подать заявку

Роман Викторович Литкевич

50 минут, с понедельника по субботу с 11:00 до 22:00.

Консультация психолога. Психотерапия
Москва

  Подать заявку

Услуга

Индивидуальная психотерапия. Групповая психотерапия. Женская идентичность
Москва

  Подать заявку

Мария Геннадьевна Малышева

1,5 часа.

Индивидуальные консультации психолога
Москва

  Скидка 1000Р

Услуга

Психологические консультации Елены Виноградовой “Психоаналитическое ателье”
Москва

  Скидка 100Р

Услуга

Ищу психолога (бизнес-партнёра)
Москва

  Подать заявку

Услуга

Семейная и индивидуальная психотерапия. Консультация психосексолога Набиуллиной Ольги Юрьевны
Москва

  Подать заявку

Ольга Юрьевна Набиуллина

Услуга

МАК абстракция
Москва

  Подать заявку

1,5 часа

Группа для будущих мам
Москва

  Скидка 200Р

По воскресениям в 14:00

Групповая психотерапия “Психологический детокс”
Москва

  Скидка 3000Р

40–50 минут.

Услуга “Доступная психологическая помощь”
Москва

  Подать заявку

Психологический центр “Здесь и Теперь”
Анастасия Чебан

55 минут

Психологические консультации. Семейный и индивидуальный приём. Группы
Москва

  Скидка 100Р

Анжела Александровна Демидова

Услуга

Индивидуальная и групповая психотерапия
Москва

  Подать заявку

Юлия Николаевна Евсюкова (Сургут)

Услуга

Психологические услуги в центре “Пазл” в Зеленограде
Зеленоград

  Подать заявку

Услуга

Профессиональная супервизия
Москва

  Скидка 100Р

Ольга Николаевна Заводилина

От 1 встречи (60 мин.).

Арт-терапия, работа с метафорическими картами, игротерапия. Индивидуальное и групповое консультирование
Москва

  Скидка 200Р

4 месяца, встреча раз в неделю, вечернее время с 18:30 до 21:30

Терапевтическая группа личностного роста
Москва

  Скидка 5%

Марина Владимировна Бякова
Татьяна Николаевна Трифонова

Услуги в других городах 38

Бывают ли бесплатные терапевты?

Как правило, бесплатная психологическая помощь предполагает всего несколько сеансов. Найти бесплатного специалиста на долгий срок не получится, но можно обратиться в фонд или государственную организацию в тяжелой жизненной ситуации, когда нет денег на платные услуги.

По словам Анны Крымской, «компании всё больше обращают внимание на поддержку психологического состояния своих сотрудников, что стало вдвойне актуально на фоне пандемии и общего роста тревожности. Услуги корпоративного психолога оплачивает компания, а сотрудники могут получить бесплатные консультации

Задайте вопрос сотруднику вашего HR-отдела и внимательно изучите пакет ДМС».

Если есть возможность, лучше идти к платному специалисту. Согласно исследованиям, если терапия предоставляется бесплатно, это негативно влияет на ее эффективность. Люди менее ответственно относятся к бесплатным сессиям и менее мотивированы на продуктивную работу.

По словам Даниила Чауса, «бесплатные консультации обесценивают услугу. Как это работает? Как правило, бесплатные занятия происходят в консультативном, краткосрочном формате. За это время клиент не успевает сформировать контакт с психологом и в достаточной степени проработать свой запрос. Человек уходит с консультирования с неоправданными ожиданиями, и скоро его проблемы могут возобновиться, а в психотерапию он уже верит меньше. Занятия с психологом могут стать для такого клиента услугой с сомнительным результатом, и он может быть уже не готов платить за нее в будущем. Краткосрочная психологическая помощь хорошо подходит для острых, кризисных ситуаций, но не для большинства запросов, которые обычно волнуют клиентов».

Если вы хотите больше узнать о том, как выбрать хорошего терапевта, можете пройти бесплатный курс, подготовленный сервисом по подбору психологов Alter и специалистами Психологического института РАО.

Большое спасибо Наталье Кисельниковой (ПИ РАО), терапевтам Наталье Ёркиной и Андрею Ралько, Ольге Китаиной, Ивану Замесину, Даниилу Чаусу, Анне Крымской, Марике Чусовой, Илье Полуденному, Владимиру Никонову, Антону Зельдину, Ксении и другим людям, которые делились материалами, контактами, мнениями, видением и опытом.

Методы психологической работы в центре «Альянс»

Центр ментального здоровья «Альянс» изначально задумывался как центр психологической поддержки для людей с разными проблемами и запросами. Мы помогаем всем, кому нужна психологическая помощь.

Вот некоторые из методик, которые применяют наши специалисты:

  • личностное психологическое консультирование;
  • котерапия;
  • арт-терапия и музыкотерапия;
  • гештальт-терапия;
  • игровая терапия;
  • психодрама;
  • психологическая реабилитация;
  • психоаналитическая терапия.

Личностное психологическое консультирование — относительно краткосрочная методика. Со стороны может показаться, что психолог просто беседует с клиентом — на деле он подбирает свои психологические приемы для каждого человека, чтобы «докопаться» до истины. По результатам психолог предлагает пути выхода из сложившейся ситуации. В некоторых случаях, чтобы полностью избавиться от проблемы одной встречи недостаточно — лучше пройти курс психотерапии.

Котерапия — это групповая психотерапия наоборот: два психолога/психотерапевта работают с одним или несколькими клиентами (семьей, группой)

Психотерапевты могут придерживаться разных подходов, могут играть разные роли (например, «отца» и «матери»), поддерживать разных членов семьи — так они дополняют друг друга, уделяют внимание всем важным деталям

Арт-терапия — техника, которая позволяет раскрыть и привести к гармонии внутренний мир через искусство — собственное творчество и восприятие произведений искусства — даже при серьезных состояниях (расстройства аутистического спектра, шизофрения).

Музыкотерапия — мягкая и эффективная методика коррекции психоэмоционального состояния с помощью игры на музыкальных инструментах, пения и прослушивания музыки по специальной методике.

Обратите внимание

Не так важно выбрать методику, сколько начать работать с проблемой. Цель любого специалиста — облегчить жизнь клиента и помочь ему во всем разобраться

Гештальт-терапия — методика, в которой психология лечения работает с чувствами, эмоциями и переживаниями клиента

Неважно, что клиент думает о ситуации или поведении другого человека — психотерапевт помогает понять, что именно он чувствует. Благодаря используемым приемам (экспериментам) можно посмотреть на себя со стороны и лучше понять окружающих

Игровая терапия (игровая психотерапия) использует комфортное для психики игровое моделирование даже тяжелых жизненных ситуаций и отработку эффективных стратегий преодоления. Может быть мощным инструментом познания себя, своих сильных и слабых сторон, а также текущего состояния психики.

Психодрама — «проживание» под контролем специалиста психологически значимых событий за разных действующих лиц. Помогает разрешать кризисные ситуации и затяжные конфликты, выходить из жизненных тупиков.

Психологическая реабилитация позволяет избавиться от последствий психотравмирующих ситуаций, а в случае раннего начала — не допустить их возникновения и хронизации вовсе.

Психоаналитическая терапия — глубокая работа с ассоциациями, в процессе которой на основе анализа формы и содержания речи психотерапевт выявляет скрытые причины неблагополучия, тревожности, «комплексов».

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Психея
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:
Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.

Adblock
detector