Что такое счастье

Определение счастья: в философии, психологии и вере

Проблема счастья изучается давно. Первая сложность была с самим определением счастья. Определение Аристотеля «счастье — это деятельность души в полноте добродетели» [] наиболее известно, но и наиболее расплывчато. Согласно Эпикуру, счастье есть благостное состояние, когда мы имеем все необходимое []. Мне нравится мудрое высказывание, приписываемое Фрейду, что счастливый человек с удовольствием идет на работу утром и с удовольствием вечером идет с работы домой []. Я для себя немного модифицирую это определение: счастливый человек утром понимает, что на работу идти не нужно, а вечером понимает, что и завтра идти не нужно, но это шутка.

Определения счастья связывают обычно с двумя факторами: удовольствием от жизни и его длительностью, продолжительностью и постоянством. Человека, который с удовольствием идет на работу, но старается остаться там как можно дольше, потому что ему не хочется идти домой, нельзя назвать счастливым. Человека, который не хочет утром просыпаться и идти на работу, тоже нельзя назвать счастливым. Счастливый человек счастлив с утра до вечера и, самое главное, с вечера до утра. Счастье ― это хроническое состояние. С этим положением соглашаются и большинство современных психологов.

Кадр из фильма «Всегда говори «ДА»»

Теперь что касается вопроса принципиальной достижимости счастья. Богословы в большинстве своем считали, что счастье на Земле (рай на Земле) недостижимо, что наша земная и телесная жизнь ― это своеобразное наказание за наши грехи, а счастье достижимо лишь по ту сторону жизни. Апостол Павел в Послании к Римлянам (7:24) писал: «Бедный я человек! Кто избавит меня от сего тела смерти?» []

Мнения философов по вопросу возможности счастья разделились. Часть считала, что жизнь — страдания и нужно их стоически переносить (стоики), другая часть считала, что в жизни есть место удовольствию и счастью (гедонисты и эвдемонисты). Ученик Сократа Аристипп считал, что, правильно наполняя свою жизнь удовольствиями и не позволяя им властвовать над собой, можно достичь счастья [].

Мнения психологов тоже разделились. Тот же Фрейд сомневался в возможности достижения счастья и говорил, что задача психоанализа заключается лишь в том, чтобы заменить невротическое страдание обычной человеческой болью. «Счастье по самой своей природе возможно лишь как эпизодическое явление», ― писал он []. Современные психологи (позитивная психология), в отличие от Фрейда, придерживаются позиции Аристиппа и считают, что при правильной организации жизни счастье достижимо и на Земле [].

Что такое счастье своими словами?

Если посмотреть определение счастья, например, в Википедии, то там можно найти строки, что счастье, это состояние человека с внутренней удовлетворенностью условиями своей жизни, ее полноте и осмысленности, осуществления своего назначения.   В общем, неплохое определение, только что это за состояние, как его можно описать?  Оно одно у всех или у каждого есть свои оттенки и особенности. И могут ли люди понять друг друга, когда восклицают «Я счастлив, потому что…».

Понятно, что у кого-то эти ощущения и не выражаются в эмоциональном подъеме, а может быть спокойное состояние, но человек все равно чувствует то, что для него является определением счастья.

Такой настрой естественно формируют и хорошее самочувствие. Попробуйте так поделать постоянно некоторое время, и надеюсь, вы останетесь  довольны полученным эффектом.

Счастье жизни

Счастье и удовольствие – это разные вещи

Большинство людей, находящиеся в поисках счастья, на самом деле ищут удовольствия. Они хотят вкусно покушать, заняться любовью, посмотреть интересное кино, купить новую машину, провести время с друзьями, сходить на массаж, снискать всемирную известность и так далее.

А теперь признайте – очень часто мы слышим от таких людей, что они несчастливы. Все очень просто: удовольствие, конечно, дело хорошее, но это далеко не счастье. При этом не смысла отрицать, что удовольствие связано со счастьем, но не является его причиной! Все еще не верите?

Спросите, к примеру, наркомана – счастлив ли он в своей погоне за сиюминутным удовольствием? Задайте тот же вопрос человеку, который изменяет своей половине ради все того же удовольствия – приносит ли ему счастье то, что он рискует потерять свою семью, детей?

Задайте вопрос обжоре, чувствует ли он себя счастливым от того, что каждый раз наедается вкусняшками до полусмерти? Удовольствие – это ложный путь к счастью. Вполне реальные исследования доказывают, что человек, который фокусируется только на материалистичных удовольствиях, скорее чувствует беспокойство, чем счастье.

Такие люди часто выглядят эмоционально нестабильными и менее счастливыми в долгой перспективе. Ведь удовольствие – это лишь самая поверхностная форма удовлетворения жизнью, и именно поэтому оно достигается легче всего.

Получать удовольствие – это то, к чему нас призывают! Это то, на чем нам предлагают сфокусироваться. И это то, чем мы отвлекаем себя от счастья. Удовольствия, конечно, необходимы, но их недостаточно! Необходимо нечто большее…

Поискам счастья не мешают несбывшиеся ожидания

Существует весьма веское мнение, согласно которому людей делает несчастными их самовлюбленность. Взгляните на то, что творится вокруг: нам отовсюду твердят, что каждый из нас настолько уникален, что просто обязан изменить мир вокруг себя!

Скажите, вы много слышали об успешных бизнесменах, которые стали таковыми после первой попытки? Есть уйма историй, когда люди начинают бизнес, прогорают, но не ощущают себя несчастными. Напротив – они благодарны судьбе за ее уроки и бесценный опыт!

Подобные уроки учат нас тому, что реальность не всегда соответствует нашим ожиданиям. И человек, который рискнул вопреки всему, но прогорел, чувствует себя счастливее того, которому не хватило духу сделать аналогичный шаг. Тот, кто боится сделать шаг, спрашивая себя — а что, если у меня не получится? – чувствует себя несчастнее, чем тот, кто попробовал, но прогорел.

Боязнь того, что ваши ожидания не оправдаются, несовместима с ощущением счастья! А вот умение встретить поражение, оценить полученный опыт и сделать из него соответствующие выводы – это самый настоящий кирпичик в фундамент будущего ощущения счастья.

Если вы мечтаете, чтобы на вас с неба упала крупная сумма денег, на которую вы тут же купите крутую машину, поедете отдыхать на берег океана или просто сходите в дорогой ресторан, это означает, что ваши представления об успехе искаженные и поверхностные.

Это говорит о том, что вы перепутали удовольствие со счастьем; при этом суровая реальность бьет вас по лбу, заставляя чувствовать себя несчастливым человеком. И в этой ситуации болезненные падения, связанные с каким-то неудачным опытом, являются лучшим уроком судьбы, который можно было бы ожидать.

В чем суть состояния счастья

Когда задают вопрос в чем счастье человека неофициально, люди дают много разных ответов. Обычно их ответ просто отражает то, что вызывает наибольший стресс в их жизни. В развитых и промышленно развитых странах ответ чаще всего связан с деньгами. Это верно просто потому, что мы стали видом, который больше, чем когда-либо в истории зависит от денег для удовлетворения основных жизненных потребностей.

Философы часто задавали ответ на вопрос о том, что такое и в чем счастье человека в течение многих лет. Формулировка вопроса никогда не притуплялась и не устаревала, независимо от социальных, политических и религиозных изменений на протяжении веков.
Когда счастье достигнуто, оно становится постоянным.

Счастье людей — это не состояние, которое является результатом радости или радостных моментов, связанных вместе.

Счастье человека самоподдерживается, тогда как радость-это временная эмоция.

Это не обязательно эмоции как радость.

Скорее, счастье в жизни человека — это состояние души.

При первом рассмотрении что такое счастье человека кажется, что в наш современный век роскошной жизни, научных, технических и медицинских достижений во многих отношениях делает нашу жизнь проще, чем наших предшественников. Можно было бы подумать, что это облегчит достижение счастья. Тем не менее, счастье кажется более редким и все более ищущим тайны. В то время как древний и вездесущий вопрос: “в чем секрет счастья?» никогда не исчезал из философии человечества, ответ, кажется, более недостижимым в наше время.
Психологи провели исследование с участием десяти тысяч участников в 48 странах с целью открытия вещей, которые люди считали самым важным элементом счастья. В нашем индустриальном и материалистическом мире большинство может предположить, что самым важным элементом будут деньги. Однако ответ номер один заключался в том, что жизнь человека имеет смысл.

Возвращаясь на мгновение к более ранней мысли: если целью человека является:

• а) достижение наиболее совершенного функционирования;
• б) полная реализация своего потенциала, не будет ли логичным предположить, что это элементы того, что значит обладать смыслом в своей жизни? Если обладание смыслом своей жизни дает счастье, то оно должно быть естественным состоянием человека?

Это научный медицинский факт, что когда организм человека находится в состоянии счастья, иммунная система улучшается. Когда тело находится в несчастном, испуганном или тревожном состоянии, функционирование иммунной системы снижается, и тело становится восприимчивым ко всем видам болезней. Это также приводит к всплескам творчества, обычно более высоким доходам и увеличению определенных химических веществ, которые, как известно, улучшают чувство благополучия, таких как дофамин. Поэтому счастье помогает нам раскрыть и достичь наши высшие потенциалы, но это свойственно не только человеческому роду.
У всей природы, даже у растений, есть желание, потребность или генетическая предрасположенность, чтобы стать лучшим из их конкретного потенциала. Цветок, например, имеет врожденный генетический отпечаток своего совершенного потенциала, учитывая условия, позволяющие этому произойти. Это одно и то же независимо от вида: олень, роза, рыба, помидор, споры плесени.

Возможные варианты определений

У самого понятия имеется даже слишком много определений. Для кого-то счастье определяется семейным благополучием, а кто-то чувствует неземное удовлетворение от карьерных успехов. Если же говорить в общем, то счастье — моральное состояние, характеризующееся полной удовлетворенностью условиями своего бытия.

Чаще всего счастливым человека делают следующие вещи:

• семья или удовлетворительные отношения с партнером;
• карьерные достижения и материальные блага;
• исполнение давней мечты;
• самореализация в творчестве или в любой другой сфере деятельности;
• ощущение гармонии с собственным внутренним миром.

Так, что такое счастье для современного человека? Обычно психологи определяют это понятие, как ощущение удовлетворенности в карьерной, любовной и духовной сфере жизни. Самое интересное, что при отсутствии успешности в той или иной стезе, человек не чувствует необходимого удовлетворения. Иногда наладив личную жизнь, он начинает страдать из-за отсутствия карьерных перспектив.

Философы подходили к решению этого вопроса по-своему. Так, например, Аристотель считал, что счастье кроется в добродетели. Леонардо да Винчи считал, что это состояние достижимо лишь при упорном труде. А Иван Бунин и вовсе призывал видеть счастье в окружающих мелочах, например, в чистом воздухе и красоте осеннего сада.

Трактовке этого понятия посвящены литературные труды, стихи и песни, но это не меняет устоявшегося факта: определить, что же это такое, каждому человеку нужно самостоятельно. Иногда для этого приходится пройти через массу испытаний, перепробовать разные профессии. Порой достигнуть счастья и вовсе не удается, но на самом деле, на это способен каждый человек, вне зависимости от его возраста и социального положения.

В чем счастье человека

От чего зависит счастье человека, который занимается саморазвитием? Оно будет напрямую зависеть не так от его успехов, как от их оценки самим человеком. Есть очень много таких людей, которые добились значительных достижений, но постоянно выглядят грустными и унылыми. Они недовольны результатами своей деятельности, им все время кажется, что для своего развития они еще недостаточно сделали. Весь фокус в том, что, даже добиваясь новых целей, они остаются все же несчастными.

Счастье не зависит от карьерного роста, а от того, насколько человек воспринимает свое продвижение вперед. Если его прогрессу на работе сопутствуют удачные отношения с любимыми людьми, ради которых он, собственно, и старается, он, безусловно, будет по-настоящему счастливым.

Пытаясь понять, от чего зависит счастье человека, многие люди делают акцент на жизненных обстоятельствах. Часто они произносят фразу: «Повезло!». Они не могут, или не хотят понять, что везение и счастье – понятия, которые стоят рядом, но вовсе не являются синонимами.

Есть очень хорошие приемы привлечения удачи, и если вы попытаетесь применить их в своей жизни, то сможете заметить, насколько благосклонными к вам станут обстоятельства:

• научитесь положительно мыслить;
• представляйте себе даже маловероятные вещи, дав простор собственной фантазии;
• прекратите раздражаться, злиться, и уж тем более завидовать другим.

Вы поймете, что счастье зависит не от обстоятельств. Если уделять им слишком много внимания, вы будете их рабом, или жертвой. Убедите себя в том, что не вы зависите от обстоятельств, а, наоборот, они от вас.

Счастливый человек будет оставаться счастливым, что бы ни произошло. И под таких людей окружающие начнут подстраиваться сами, превращая тем самым все обстоятельства в благоприятные.

Он будет служить примером, заражать оптимизмом, к нему станут тянуться, к нему захотят прислушиваться. Не будет преувеличением сказать, что счастливые люди меняют весь этот мир к лучшему.

Подводя краткие итоги, следует отметить, что счастье – это состояние внутреннего мира каждого человека, которое нельзя отождествлять ни с богатством, ни с властью, ни с должностью. Оно зависит от нас самих, от нашего отношения к окружающему миру. Не зря говорят, что человек – хозяин своей судьбы, и кузнец своего счастья.

Условия для несчастья

Частью условий достижения оптимального для человека бытия является преодоление собственного невежества. Какие элементы нашего собственного невежества? Разве это не тот же самый опыт, который человечество испытывало на протяжении тысячелетий, а именно: желание, жадность, заблуждение и ненависть? Разве мы не знаем из собственного опыта, что достижение счастья покоится на сострадании и любви и что это элементы оптимальной жизни?

Вот ответ: учитель — это наш собственный опыт страдания и стресса.

Было сказано, что счастье — это то, что может быть легко перенесено, в то время как страдание или стресс — это то, что не может быть легко перенесено.

Ложное чувство счастья, которое чаще всего неверно истолковывается как переживание радости, есть только удовлетворение желаний.

Желание укоренится в наших убеждениях и мнениях. Поддержание наших иллюзий, конечно, укрепляет заблуждение, что наши собственные убеждения и мнения реальны. Это причиняет страдания.

В сущности, чем больше человек получает, тем больше он хочет. Чем более искусным становится человек в желании, тем более искусным он становится в получении—создании бесконечного цикла иллюзии и стресса. Повторение само по себе создает неопределенность удовлетворения. Это условие не обязательно относится только к материальному, но может также относиться к ментальному и духовному. Это питательная среда для всего, что не может быть перенесено легко, а скорее рождается от стресса. Это приводит нас к пониманию того, что субъективные желания изначально вредны, когда они становятся привычной заменой настоящего счастья в жизни человека.

Что не является счастьем

Счастье является философской единицей из области чувств, под его маркой могут преподноситься многие вещи

Важно понимать первое и главное отличие, что это состояние, а не наличие чего-либо. Т.е

покупка новой вещи, переезд в другой город, получение научной степени или появление молодого человека могут быть целями, радующими моментами, событиями в жизни, ситуациями, приносящими удовольствие, но они не тождественны счастью.

Постоянный приток физического удовольствия является чрезмерным удовлетворением потребностей, а не проживанием высокого и глубокого ощущения. Так удовольствие в интиме и еда могут поднять гормональный баланс, дать прилив эйфории, но если это всё никак не подкрепляется внутренней наполненностью, то речь идёт скорее о зависимости, схожей с наркотической.

Только если человек испытывает душевное тепло по отношению к тому, с кем у него интим – это принесёт счастье, а не просто расслабление и снятие напряжения, обед с приятными людьми или в родительском доме ближе по своей наполненности к счастью, чем просто поглощение килограммового торта, потому что грустно. Знания, полученная информация, какие-либо таланты и прочие когнитивные позитивные моменты не дают гарантию счастья, а только увеличивают шансы на его достижение, потому что человек видит больше возможностей. Но и это оказывается не всегда верным, потому что, видя множество позитивных моментов, человек также видит и кучу негативных, порой этим перекрывая себе дорожку к удовольствию, потому что излишне критично ко всему подходит.

Секреты счастливых людей

В поисках счастья человек напоминает бабушку, ищущую свои очки, которые находятся у нее на голове. Счастье зависит от нас самих. Если человек хочет, чтобы ему было лучше, то необходимо менять самого себя. Но многих людей в действиях сковывают пол, возраст, положение в обществе, материальное благополучие, традиции. Указанные обстоятельства ограничивают действия человека. Ведь как достичь счастья, если хочется делать то, что не характерно для той категории людей, к которой ты принадлежишь. Такое поведение, направленное на то, чтобы быть как все, не выделяться, нередко приводит к жизни, в которой нет счастья. Каждый из нас имеет право жить так, как считает нужным, если при этом не наносит вред другим людям. Поэтому перед тем как найти счастье в жизни, прежде всего стоит отбросить социальные роли, статус, положение, возраст и определить, что такое счастье.

Уроки радости можно брать у детей. Они постоянно играют. Такой подход применим и к взрослой жизни. Например, поиск работы можно воспринимать как игру: не устроился на одну, играешь дальше, т.е. ищешь другую. Это не говорит о том, что к жизни стоит относиться безответственно. Просто изменить свою реакцию на уже свершившиеся события. Проблемы ведь надо решать продуктивно, а от негативных эмоций толку не будет. Полное счастье подвластно тем людям, которые смотрят на жизнь как на игру, не расстраиваясь из-за поражения. Ведь это приносит опыт, делая человека мудрее.

Секрет того, как достичь счастья, заключается в поиске положительных моментов в своей жизни. Можно перестроить всю биографию, взглянув на нее под другим углом. Одинаковые события способны одного порадовать, а другого огорчить

В чем же разница? Все зависит от того, на что обращать внимание и что искать: плохие стороны или хорошие. При желании можно найти и те, и другие

Умение радоваться положительным моментам — это то, в чем заключается счастье.

Некоторые события кажутся несчастливыми, но в будущем человек понимает, что они произошли к лучшему. Иногда для того, чтобы испытать ощущение счастья, приходится переживать негативные моменты. Например, предал любимый парень. Но после этого девушка встретила свою настоящую любовь, которая подарила ей много счастья. В данном случае радостным событиям предшествовали боль и разочарование. Не взяли на одну работу? Значит, следующее предложение трудоустройства будет лучше. Пришлось отменить приятную и запланированную поездку? Были случаи, когда это спасало людей от аварии. Таких примеров можно привести множество. Нам не дано знать, что с нами произойдет в будущем. Именно так стоит воспринимать текущие негативные события, которые в дальнейшем могут привести к благополучию.

Что нужно для счастья

Что такое счастье и как его достичь в жизни каждому придётся разобраться самостоятельно, поскольку это очень индивидуальная категория, но при этом существуют определённые базовые и распространённые критерии, что необходимо или способствует появлению ощущения счастья. Поскольку наш мозг и вся система эволюции направлены на выживание, то был закреплен механизм эмоционального и физиологического напряжения, пока нет ощущения безопасности – для того, чтобы максимально анализировать обстановку. Любая угроза (физической расправы или потери места работы или жительства), агрессия (физическая, вербальная или скрытая), нестабильность (в отношениях, стране, здоровье) являются факторами сильного морально напряжения, заставляющего человека сосредотачиваться на решении проблем, а не ощущении благости пространства. Здоровье можно выделить как отдельную категорию безопасности, поскольку при проблемах со здоровьем ставится под вопрос сама жизнь или она проходит в мучениях, а не так, как бы хотелось.

Любовь является необходимой психологической составляющей счастья, поскольку именно это состояние продуцирует максимальное число соответствующих гормонов, дарит вдохновение и чувство смысла жизни. Максимальное число психологических травм и страданий, полученных личностью, происходит от недостатка любви, невозможности быть понятым и принятым. Речь тут идёт не обязательно об интимных отношениях, но также о дружбе, детско-родительском взаимодействии и чувстве любви от всей вселенной, как составляющей веры в высшие силы.

Вера кстати является отдельным моментом, способствующим ощущению счастья, поскольку даёт человеку внутреннюю концепцию происходящего, её цель на земле и обещание вознаграждения. Но помимо состояния любви человеку необходимо развитие и понимание ради чего он живёт и что-то делает. Данная категория тесно граничит со смыслом жизни, но если это понять и найти не всем под силу, то постановка целей на ближайшее и отдалённое будущее является движущим и смыслообразующим фактором. Когда у личности есть цель и вектор движения, то появляется и энергия на осуществление этого – энергия всегда про эндорфины.

Особенными факторами, провоцирующими появление счастливого состояния, являются наличие свободы, отдыха и финансовых возможностей. Эти категории часто переплетены между собой, потому что наличие свободного времени позволяет отдохнуть, а присутствие материальной обеспеченности не стесняет в формате этого отдыха. Чем больше человек может жить из внутреннего состояния желаний, тем счастливее он становится.

Что такое счастье

Счастье – это не деньги, не должность, и даже провальные отношения с любимым человеком. Тот, кто называет богатого или успешного человека счастливым, делает огромную ошибку. Ведь определить, счастлив человек или нет, может исключительно он сам.

Чтобы быть счастливым, необходимо добиться собственной удовлетворенности своей жизнью, положительной оценки условий своего бытия. Это – такое состояние, при котором человек чувствует полноту, осмысленность своей жизни, осознает свое предназначение и успешно его осуществляет.

Другими словами, если человек доволен тем, как он живет, он может назвать себя счастливым. И делает его таким не богатство или достижения, а только отношение к себе и окружающему миру. История знает множество примеров, когда люди, добившиеся небывалых высот, считали себя глубоко несчастными. И наоборот, счастливым может быть бездомный, которого вполне устраивает его быт и его жизнь.

Как найти и обрести счастье?

Где найти счастье?

Если вы не способны быть счастливым с тем, что есть и вам всегда кажется, что все не так, то это очень плохо. Вам стоит начать работать над собой. Конечно, возможно отсутствие благ доставляет вам кучу негатива и вы можете подумать, что станете счастливым, если у вас все это будет, но вы ошибаетесь.

Это неверные ходы, которые ни к чему не приведут, а только дадут временное облегчение. Но такова наша суть, что мы все равно протискиваемся в эти проходы и не видим других очевидных вещей, а мозг активно перебирает всякие варианты, которые только знает. Возможно, вам надо попробовать новые варианты.

Неудовлетворенность, страдания, отсутствие каких-то целей и стремлений. Из этого люди стараются судорожно найти выход и пересматривают всякие решения. Кто-то пробирается к славе, кто-то упирается в религию, секс, алкоголь и так далее. И получается, что человек мечется к разным вариантам и в итоге возвращается обратно. Но ведь не зря же говорят, что счастье всегда рядом. Чтобы его достичь, достаточно стремиться к гармонии и целостности.

Однако, стоит быть осторожным , потому что всякие шарлатаны активно этим пользуются. Часто, они выуживают деньги у людей, которые ищут счастья. А за это многие готовы отдать большие деньги.

Каждый хочет счастья, ну или хотя бы избавиться от плохих ощущений. Только, что именно надо делать — никто не знает. Многие стараются предложить уже готовые варианты — работать, верить, потреблять. И люди принимают это, растворяются в своих иллюзиях — спасении души, работе, вечных растратах.

Это все фантомы и в них человек не может найти себя, даже если ему это кажется. Это похоже на забвение, наркотическое опьянение, которое глушит боль, но она всегда остается, а тело ее не ощущает.

Взаимосвязь между психическим здоровьем и счастьем

Каждый человек способен испытывать строго определённый спектр эмоций. Его называют эмоциональным фоном. Все человеческие эмоции можно отобразить в виде шкалы. К позитивным эмоциям относится эйфория, радость и сильный интерес. Это те эмоции, которые счастливый человек испытывает большую часть времени.

️Негативных эмоций намного больше. К ним относится внутренняя озлобленность, горе, гнев, страх, апатия. Те люди, которые испытывают эти эмоции большую часть своей жизни, глубоко несчастны.

Психологами давно отмечена взаимосвязь между хроническим эмоциональным тоном человека (то есть его основной эмоцией) и состоянием его здоровья. Люди, постоянно испытывающие внутреннюю озлобленность, склонны к беспорядочным половым связям, паническим атакам, паранойе и мании преследования.

Люди в состоянии горя постоянно подавлены. Они страдают от расстройства сна и депрессий. Постоянный страх приводит к появлению множества психических расстройств, в том числе шизофрении. А гнев разрушает не только психику, но и тело человека. Люди, которые постоянно возмущены чем-то и проявляют немотивированную агрессию, страдают от инфарктов и инсультов.

Всё это говорит о том, что стремление к счастью – это путь к здоровой и долгой жизни. Разве это не повод стать счастливым?

Что значит счастье для меня

Ощущение счастья многого стоит. Именно с желанием быть счастливым люди гоняются за деньгами, убирают со своего пути “лишних” людей, стремятся “заграбастать” всего и побольше. Но приносит ли это желаемое ощущение? НЕТ!

Погоня за деньгами, погоня за славой, погоня за счастьем – лишь неосознанное желание восполнить орущие вашей психике потребности в безопасности, уважении и принятии окружающих, свободе.

Так вот в этой погоне находятся те, кто считает счастье целью. Они рассуждают так: “вот заработаю первый миллион, буду счастлив”, “вот прославлюсь в этой отрасли, буду жить счастливо”, “вот окончу аспирантуру, пойду на работу в передовую IT-компанию – буду счастливым человеком”. Но годы идут, а довольства жизнью не наступает, жизнь пролетает в офисе 4×4 м и где то счастье?

Для меня счастье – это баланс и гармония во всех сферах моей жизни. Поэтому иногда это слово считают сложным, ведь этот баланс сохранять очень сложно. Мое счастье в простых вещах и мгновениях, своими словами его можно описать так:

• любимый человек рядом;
• здоровье мое и моих родных;
• возможность путешествовать;
• свобода от мнений и осуждения людей;
• вера в Бога, в лучшее, в себя и окружающих людей – вера во что-то дает силы и мотивацию жить;
• хорошие условия для жизни (мало-мальский ремонт и аккуратный дом);
• когда есть свободное время и я его могу тратить так, как посчитаю нужным;
• есть деньги на все необходимое и немного больше (ну а “немного” у каждого свое)));
• активность и стремление действовать, изменяться.

Кстати, однажды я серьезно задумалась над этим вопросом, потому что многое в жизни меня не устраивало. Тогда я воспринимала счастье, как цель. И, естественно, очень огорчалась от того, что достичь ее бывает очень сложно, считала себя несчастливым человеком и обвиняла в этом, конечно же, близких!

Но потом поняла, что я сама “кузнец своего счастья”, и что все-таки это желаемое ощущение в мелочах, а не в конце жизни. Поэтому перестала жить грезами, и сознательно начала искать позитивные моменты в жизни. И получилось!

ЧТО ТАКОЕ СЧАСТЬЕ И КАК ЕГО ДОСТИЧЬ?

Счастье – это состояние целостности Души, способность радоваться тому, что есть и не беспокоиться по поводу того, чего нет. Гармония между «хочу» и «надо», способность радоваться и отсутствие беспокойств – это три основных признака Счастья.

Ведическая традиция нас учит, и мы видим на собственном опыте — в материальном мире абсолютного счастья нет. На Земле есть лишь относительное счастье, которое в своей сути является временным отсутствием страданий.

ДАЖЕ ОТНОСИТЕЛЬНО СЧАСТЬЕ ДОСТУПНО ЛИШЬ МАЛОМУ КОЛИЧЕСТВУ ЛЮДЕЙ.

Это связано с тем, что большинство людей привязаны к свом эмоциям и логическим шаблонам мышления. Как следствие, если происходящие с человеком, не соответствует его «шаблонам» — он разочаровывается и начинает страдать.

ИСТИННАЯ ПРИЧИНА СТРАДАНИЙ — НЕВЕЖЕСТВО (тьма, тамас).

То есть отсутствие знаний о том, что такое настоящее счастье и каким способом оно достигается.

В соответствии с Ведической традицией поданной в Поконе (Изначальной Веде) — счастье может быть только четырёх видов.

Оно напрямую зависит от того, на каком уровне сознания находится ваша Душа (какие оболочки развиты):

• на уровне чувств (желания): счастье – это когда вы получаете то, что хотите;
• на уровне ума (эмоции): счастье – это когда вы получаете массу положительных впечатлений и эмоций;
• на уровне разума (мысли): счастье – это когда вы понимаете и спокойно принимаете то, что происходит вокруг;
• на уровне души (цели): счастье – это когда вы достигаете истинных целей: Предназначения, Благосостояния, Радости и Свободы.

Человек, сознание которого находится на уровне чувств, счастливым быть не может по определению.

Настоящее счастье – по своей природе не материально, то есть ононе зависит от органов чувств и достигается путём духовной практики. Если же мы стремимся достичь счастья с помощью удовлетворением чувств – тогда это всегда временно. Счастье через чувства ведёт к разочарованию, поскольку любые чувства рано или поздно пресыщаются. Поэтому человек может быть «внешне» очень богатым и успешным, а внутри очень несчастным.

Тот кто стремится получить полное счастье через чувства (радость, любовь, эмоции и.т.д) заранее обречён на разочарование. Человек, сознание которого зависит от работы ума (клубье тело, ментал) также обречён на разочарование.  Это связано с тем, что ум напрямую зависит от органов чувств, поэтому зависит от впечатлений и заставляет человека постоянно искать разнообразия. Новое место отдыха, жительства, новая работа, партнёр, новая методика, информация и т.д. Поскольку ум постоянно блуждает и всегда требует «нового» – найти счастье, находясь на этом уровне, невозможно.

Если у человека развит Разум (колобья оболочка, буддхи) тогда он способен достичь относительного счастья, счастья как отсутствия страданий и это уже очень хороший уровень. Однако нужно понимать, только благодаря практике медитации (священных станов) человек может быть абсолютно счастлив при любых обстоятельствах. Это происходит потому, что Радение (духовная практика) развив Разум, поднимает сознание ещё выше.

Она поднимает его за пределы тонкого тела и утончается настолько, что сознание способно ощутить желания своей вечной души и соеденится со Всебогом более глубоко ( часто это и есть Просветление). Только тогда становится возможным максимальное, абсолютное, истинное счастье на Земле.

Ещё раз уточню! Достичь его можно только с помощью длительной, серьезной и последовательной духовной практики (Жива-Ярга, Йога).

Стремясь к счастью, всегда нужно помнить о том, что существует 3 надёжных способa его разрушить, это:

1. сожаления о прошлом
2. страх перед будущим
3. неблагодарность за настоящее.

Когда вы сожалеете о упущенных возможностях в прошлом, незная чего ожидать, беспокоитесь о будущем, или не цените то, что у вас есть прямо сейчас – вы лишаете себя радости жизни и теряете счастье. Все мы люди, мы в Игре (Лилле, майе), поэтому для вашей учебы время от времени в жизни может происходить что-то разрушающее. Однако ваша мир полностю  разрушен — разрыв отношений, утрата имущества, потеря близких и т.д не нужно об этом долго и сильно жалеть, сидя на руинах жизни.

Вооружившись Духовной практикой, совершайте конкретные поступки, начинайте строить новую жизнь, ещё более целостную, красивую и гармоничную. С уверенностью смотрите в будущее и верьте в свое счастье и победу (я например делаю именно так). Все что происходит, это уроки Души на пути к Высшему. Всебог всегда в вашем сердце, а значит он все видит, ведёт и направляет.

Главное научится слушать голос своей Души (медитация), ведь это Его голос и тогда ваше счастье будет Абсолютным.

Владимир Куровский

Быть самим собой

Суть счастья, так или иначе, сводится к обретению возможности оставаться целостным изнутри. Действительно удовлетворенный жизнью человек обладает неизмеримыми возможностями влиять на происходящие события. Он не позволит другим обращаться с собой несправедливо, не станет незаслуженно терпеть обиды и унижения. Мудрые люди говорят о том, что счастье есть своеобразная прививка от стресса. Даже попав в водоворот неблагоприятных событий, человек, который удовлетворен своим положением, не станет впадать в отчаяние. Его не так просто выбить из колеи, чем постоянно сомневающегося в себе индивида.

Возможность быть самим собой есть у каждого из нас. Данная перспектива означает отказ от всяческих притворств и масок, выгодного манипулирования. Когда человек занимается тем, к чему лежит душа, он не лукавит, а поистине выражает миру собственную сущность. Такая победа над собой дорогого стоит.