Сом: цена за 1 кг, польза, рецепты и особенности выбора

Если вы интересуетесь натуральными продуктами и хотите разнообразить свой рацион, обратите внимание на свежего сома из Каспийского моря. В интернет-магазине Дикоед доступна актуальная сом цена за 1 кг — при покупке от 1,5 кг стоимость составляет 415 рублей, а для оптовых заказов от 21 кг — 395 рублей за килограмм. Такой продукт идеально подходит для здорового питания, кулинарных экспериментов и домашних рецептов.

Польза сома для организма

Сом — это источник легкоусвояемого белка (16,8 г на 100 г продукта) и минимального количества жиров (8,5 г), что делает его отличным выбором для диетического и спортивного питания. В составе рыбы нет углеводов, а энергетическая ценность составляет всего 143 ккал на 100 г. Сом богат витаминами группы B, A, D, а также содержит омега-3 и омега-6 жирные кислоты, фосфор, цинк, железо, магний и селен. Регулярное употребление этой рыбы способствует укреплению иммунитета, поддержанию здоровья сердца и сосудов, улучшает обмен веществ и работу нервной системы.

Как выбрать и хранить сома

В магазине Дикоед вы можете заказать сома, который добывается экологичным способом и поступает в продажу без консервантов. Тушки потрошёные, упакованы в пищевую стрейч-плёнку и сохраняют свежесть благодаря правильному хранению при -18°C. Сом поступает из Каспийского моря, что гарантирует насыщенный вкус и высокое качество продукта. При разделке важно помнить о безопасности: не берите сома за пасть голыми руками, так как у рыбы несколько рядов острых зубов.

Кулинарные идеи и рецепты

Сом универсален в приготовлении. Из него получаются вкусные стейки, филе на гриле, запечённая рыба с овощами, а также насыщенные ухи и заливные блюда. Например, заливная рыба из сома — это оригинальная альтернатива мясному холодцу, обладающая нежным вкусом и аппетитным ароматом. Для ухи используйте голову, хвост и плавники, а из филе можно приготовить сочные стейки или запечь с травами и лимоном.

Почему выбирают Дикоед

  • Продукт без консервантов, с гарантией свежести и экологической чистоты.
  • Каждый заказ сопровождается книгой рецептов из дичи в подарок.
  • Приятные бонусы: кешбэк до 47 рублей, скидка на доставку при крупном заказе, приветственные 200 рублей на бонусный счёт.
  • Бесплатная доставка при определённых условиях и возможность выиграть призы за повторные покупки.

Итоги

Сом — это не только вкусная и питательная рыба, но и ценный источник витаминов, минералов и полезных жиров для вашего здоровья. Актуальная цена за 1 кг позволяет выбрать качественный продукт для домашней кухни, опробовать новые рецепты и порадовать близких натуральными блюдами из дичи. Заказывая сома в магазине Дикоед, вы получаете свежесть, пользу и отличный сервис!

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Психея
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:
Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.