Как не быть жертвой в любовном треугольнике

Вы – верхушка треугольника

У вас уже имеется постоянный мужчина, но вы обзаводитесь любовником. И тот и другой для вас милы и дороги и вы не можете сделать выбор. К примеру, с одним вам хорошо, уютно, вы с ним как “за каменной стеной”, он надежный, а со вторым у вас незабываемый, умопомрачительный секс, которого нет с первым. Или они оба относятся к вам, как богине, дарят подарки, говорят комплименты и тяжело понять, кого же из них выбрать.

Чего не рекомендуется делать

Ни в коем случае не провоцируйте мужчин на соперничество, так как впоследствии они могут увлечься соперничеством, и их целью станете не вы, а победа над соперником. Чем меньше они будут знать друг о друге, тем лучше

Вдобавок важно не давать осмотрительных обещаний расстаться с кем – то из них

Как же правильно поступить?

– Попытайтесь осмыслить, что для вас значит каждый из этих мужчин.

– Также поразмышляйте, а, возможно, ли сделать так, что все ваши потребности удовлетворял один мужчина. А возможно, вы еще не повстречали своего мужчину и любовь? Если вы не в состояние ответить на эти вопросы, то ситуация еще надолго затянется…

Как не наступать на те же грабли в отношениях?

Сложные отношения – это ваш выбор

В процессе работы над собой жизненно важно осознать, что ответственность за происходящее в личной жизни, лежит непосредственно на вас, а не на пресловутых «козлах» и «стервах»

Коварство механизма расщепления состоит в том, что мы вешаем на объект любви своеобразную проекцию, однобокую и часто не имеющую никакого отношения к его личности. При этом лишаемся возможности разглядеть многочисленные грани характера избранника, особенно его негативные стороны. Таким образом, грустный сценарий проигрывается снова и снова, независимо от количества романов. Отсюда и поговорка: «Любовь слепа». Извлечь из происходящего ценный опыт в данном случае чрезвычайно сложно, поскольку мотивы такого поведения кроются в глубинах подсознания.

Как стать хорошей женой, если росла без отца

Эффективно с этой проблемой справляется гештальт-терапия. Человека заново учат чувствовать свои истинные потребности, не отделяя себя от эмоций, в том числе и негативных. Это помогает собрать целостный образ, а пациенту дать понять, что руководит им в моменты слабости. Кроме того, методика гештальт-терапии позволяет проработать обиду на родителя, а, следовательно, отпустить ее. Таким образом, у человека появляется возможность кардинально изменить сценарий своей жизни и стать ее полноправным хозяином. 

Задачей психотерапевта является «вырастить» или «снизить» Эго до нормального уровня. Ведь именно здоровая адекватная самооценка помогает человеку найти такого же эмоционально гармоничного избранника. Иными словами, специалист перемещает своего клиента из второй или третьей группы в ряды счастливчиков из первой. Помимо решения проблем в любовной сфере, устранятся и грабли, которые возникают в отношении с финансами, а также взаимодействием с остальным окружением.

Принятие на себя ответственности – смелый шаг, на который решаются не все. Однако вас должна мотивировать идея о том, что, приняв ее, вы получаете возможность контролировать свои эмоции и чувства. А значит, контролировать свою жизнь.

Выбирайтесь из позиции жертвы

Даже несчастная женщина, которую морально и физически насилует мужчина на протяжении какого-то времени, остается пассивной, имея на то определенные выгоды. Разумеется, бессознательно. Это все то же перекладывание ответственности за происходящее и страх что-то менять самостоятельно.

Сложность состоит в том, что сценарий с граблями, хоть и не благополучный, но хорошо знаком. И выходить за его рамки даже под угрозой прожить скудную на позитивные эмоции жизнь, не хочется. Изменить базовые характеристики личности поможет психотерапевт. Однако проявить готовность меняться и принимать последствия этих изменений – это целиком и полностью ваша задача.

Выбрасывайте любимые грабли

Эго всегда знает, что хорошо для вас, а что губительно. Однако иногда вы заглушаете его голос и предпочитаете следовать сценарию манипулятора

Поэтому крайне важно отлавливать внутри себя моменты, которые вызывают у вас неприятные чувства и дискомфорт. Эмоции необходимо разложить по полкам, задавая себе вопрос, что именно вам не нравится? А еще важно диаметрально сменить старый сценарий

Реагировать обратно тому, как делали это раньше. Вас тянет вернуться к эмоционально недоступному партнеру – бегите подальше. Партнер в очередной раз ищет примирения – бегите подальше. Одним словом, не идите навстречу граблям, как бы сильно не хотелось. Выходите из игры на начальном ее этапе, дабы не затягивать себя в пучину деструктива и порочного круга.

Проблема людей, которых преследует дежавю в отношениях, в том, что они бегут ОТ любви, ОТ уважения, ОТ счастья к проблемам. И грабли всего лишь являются индикатором того, что движение направлено в обратную сторону. Шагом на встречу нормальным отношением станет детальный анализ собственных потребностей и того, насколько они расходятся с действиями в реальности.

Из всего вышеизложенного следует простой вывод. Бегите К любви. Бегите К деньгам. Бегите К благополучию. Смените ракурс и бегите навстречу себе. Знайте, что вы достойны уважения, внимания, безусловной любви, независимо от заслуг и чина, а также от того, что имели опыт сложных отношений в прошлом. Начните писать сценарий жизни с чистого листа с мыслью о том, что сейчас вы сами являетесь автором собственного счастья. Только вы и никто другой. Отныне и навсегда.

Что делать с любовным треугольником?

Любовный треугольник – это нежелательная ситуация для тех, кто в ней оказывается на вторых ролях. Никому не хочется осознавать, что его любимый человек ему изменяет или рассматривает другого партнера в качестве потенциальной пары. Однако судить однозначно о любовном треугольнике как о плохом явлении не следует. Ведь любовный треугольник создается не просто так.

Если человек получает все, что ему нужно от своего партнера, то появление третьих лиц, претендующих на его внимание и любовь, не станет проблемой. Обычно счастливый человек отрекает любую возможность появления у него любовников, если он счастлив и любит своего партнера

Совсем по-другому складываются ситуации, когда человек чего-то важного для себя не получает в официальных отношениях. Любовный треугольник – это показатель того, что в официальных отношениях человек чего-то важного и ценного для себя не получает

Порой любовный треугольник становится очень устойчивой фигурой, разрушение которой приводит к разрушению основных отношений

Любовный треугольник – это показатель того, что в официальных отношениях человек чего-то важного и ценного для себя не получает. Порой любовный треугольник становится очень устойчивой фигурой, разрушение которой приводит к разрушению основных отношений

Причин для появления любовников у человека, который уже с кем-то имеет отношения, очень много. Это может быть желание новизны, усталость от устоявшегося быта в отношениях, недополучение любви, внимания или секса. Причины есть всегда. Поэтому заводится любовник/любовница, который будет компенсировать недостатки официального партнера.

Прежде чем устранять противника, следует подумать, а нужно ли это делать. Нередко любовники становятся стабилизаторами официальных отношений. Наконец-то человек получает все, в чем нуждается. Можно сохранить любовный треугольник и решить все проблемы в отношениях.

Если любовный треугольник разрушить, то человек снова останется наедине с проблемами, которые заставили его завести тайную любовь. Если официальный партнер снова не захочет его услышать и удовлетворить его потребности, тогда человек бросит его либо вновь заведет себе любовника/любовницу.

Разрушение любовного треугольника зачастую приводит к разрушению семейных отношений или появлению нового любовного треугольника, если партнеры не устраняют проблему, из-за которой любовный треугольник возник. Поэтому не нужно никого обвинять, упрекать и унижать, чтобы заставить его расстаться с любовником. Сначала попробуйте выяснить, что заставило партнера вам изменять, чтобы понять, сможете ли вы в одиночку удовлетворить его потребности после устранения соперника/соперницы.

Особенности любовных треугольников МЖМ

Треугольники МЖМ менее долговечны и имеют свои правила и принципы. С одной стороны, женщины более осторожные, изменяют тихо, незаметно для супруга, который именно своим равнодушием (в основном) и «вытолкал» ее в руки любовника.

И, если изменяющий муж не прекращает сексуальные контакты с женой (хотя все кормят любовниц заверениями «я с женой давно не сплю!»), то изменщица ощущает себя в случае влюбленности в любовника уже изменяющей ЛЮБОВНИКУ, а не мужу, и избегает сексуальных с ним контактов.

Несмотря на латентность таких треугольников, вскрываются они ярко и феерично для всех участников. Я уже писал об одном таком примере.

Женщине, представляющей измену как «убежище» от тяжелых отношений с мужем, я бы точно рекомендовал не рисковать и уходить от нелюбимого мужа.

Причины возникновения любовного треугольника

Для того чтобы найти выход из сложившейся ситуации, для начала нужно разыскать вход. Ту совокупность событий, которая по странному стечению обстоятельств объединила трёх людей. Возможно, когда вы поймёте предпосылки, станет ясно, как действовать дальше.

Отсутствие глубоких чувств

Любовный треугольник возникает в парах, где отношения зашли в тупик или исчерпали себя. Некоторых отсутствие влюблённости освобождает от моральных обязательств и как бы даёт право на непрекращающийся поиск или параллельные отношения.

Самоутверждение

В этом случае флирт становится обычной формой общения. Пытаясь всем понравиться, человек неосознанно переходит границу рабочего или дружеского общения, посылая неоднозначные сигналы.

Адреналин

Некоторые люди, подобно герою Джейсона Стэйтема в фильме «Адреналин», просто не могут жить без наличия этого гормона в крови. Но если в кино это было необходимо, чтобы выжить, то в реальности такое поведение связано с адреналиновой зависимостью. Человеку постоянно хочется быть на пике эмоций, и боязнь разоблачения прекрасно его подпитывает.

Отсутствие общих интересов

Безусловно, противоположности притягиваются и даже некоторое время прекрасно существуют вместе на волне гормонального подъёма. Но рано или поздно, кроме физического контакта начинает хотеться ещё и душевной близости или хотя бы интеллектуальной общности. Возможности поделиться, обсудить и, конечно, пошутить. Без такого уровня общения отношения очень быстро сходят на нет.

Неуважительное отношение

Токсичные отношения рано или поздно заставляют искать более комфортного общения, внимания и заботы. В этом случае измена — это обычный акт протеста против тирании и неуважения, способ вырваться из порочного круга.

Изощрённый способ мести

Подозрения в неверности могут завести очень далеко. Если один из партнёров зацикливается на измене и видит её доказательства повсюду, но не может начать конструктивный диалог, то события могут выйти из-под контроля. Обычно такие хитроумные способы приходят в голову именно женщинам. И это подводит к следующему пункту.

Желание обратить на себя внимание

Часто кто-то в паре перестаёт ценить близкого человека и начинает воспринимать его любовь и заботу как должное. Чтобы показать, что ничто не является константой, один из партнёров может намеренно вызывать интерес других людей и в конце концов запутаться в собственных чувствах.

Возрастной кризис

Мужчины и женщины в разное время сталкиваются с этой проблемой и переживают её совершенно по-разному. Но чаще всего в этот момент люди стремятся переосмыслить жизнь и пускаются во все тяжкие.

Разновидности любовного треугольника

Психологи после детального изучения озвученного вопроса предлагают следующую классификацию образовавшегося трио в отношениях:

Действующий любовный треугольник. Данная ситуация возникает в том случае, когда организатор случившегося, имея двух партнеров, дорожит ими обоими. Следовательно, при этом можно констатировать факт сильного чувства к нескольким людям. Происходит подобное довольно редко, так как есть отличное выражение, что если человек любит двух сразу, то он не любит никого.
Иллюзорный любовный треугольник. При такой модели поведения партнеры эмоционально и физически привязаны друг к другу, но у одного из них есть на стороне платонические отношения. В большинстве случаев это выражается в дружбе с представителем противоположного пола, при которой сторонний обожатель мечтает о разрыве существующей уже пары.
По обоюдному согласию. В некоторых семьях практикуется иметь параллельно еще одного партнера, что не является нонсенсом для любителей свободных отношений. Всех при этом все устраивает, и в таких парах нет места ревности. Любовный уже четырехугольник помогает им добавить страсти в традиционный брак, поэтому наличие на стороне предмета обожания четко озвучивается и оговаривается.
Парадоксальный любовный треугольник. Существует такой контингент людей, которым измена нужна как воздух. При этом свои действия они оценивают как вполне адекватные, потому что, по их логике, жизнь дается человеку один раз. Интриги, ревность, слезы и страдания — основа такого брака, который может долго существовать при лояльном отношении партнеров к происходящему. Карьерный любовный треугольник. Не всегда на измену людей подталкивает неожиданно возникшая страсть. В некоторых случаях речь идет о холодном расчете, когда человек четко видит выгоду от романа с влиятельным партнером. Предательством он подобный факт не считает, потому что делает все, по его мнению, во благо основным отношениям.
Финансовый любовный треугольник. Он некоторым образом дублирует интерес в плане продвижения по службе, но основывается исключительно на желании приобрести материальные блага. Если семья не имеет необходимое количество средств для достойного существования, то один из партнеров может найти «денежный мешок» вне сложившейся пары.
Смирение одной из сторон. Классическим примером такого брака можно назвать семью Валерия Золотухина, в которой знаменитый актер смог добиться молчаливого согласия супруги на отношения на стороне. Даже рождение ребенка от любовницы не разрушило отношения озвученной пары, которая продолжала жить вместе

При этом никто не может четко обозначить чувства двух влюбленных женщин, которые таким образом делили внимание своего мужчины. Повторяющийся любовный треугольник

Ловеласы — народ изобретательный и с определенным шармом касательно обольщения противоположного пола. Для них создание подобной жизненной ситуации не является проблемой, потому что они всегда готовы к поиску партнера вне пары.

Все перечисленные случаи весьма отличаются друг от друга, потому что поведение людей не может быть однотипным. Лев Толстой тонко подметил, что каждая семья несчастлива по-своему. Вопрос заключается только в том, как сами участники воспринимают возникший любовный треугольник и нужна ли им при этом помощь.

Советы, как выйти из любовного треугольника

Выйти из отношений, не приносящих счастья и не имеющих перспектив, в том числе из треугольника, даже при отвратительном самочувствии внутри ситуации бывает проблематично и заставит столкнуться с множеством трудностей, добавляемых от участников процесса и актуализирующихся собственных внутренних демонов.

Но существуют способы, как правильно выйти из любовного треугольника, для каждого разные. Для того, кто устроил тройные отношения стоит определиться, кто из участников ему больше нужен. Ситуации могут быть различны и под прицелом краха всего, может оказаться, что великая новая любовь оказалась лишь увлечением, или что прежних отношений больше нет, а может, на самом честном уровне не нужен ни один из партнеров. Определившись, действуйте четко и целенаправленно, помните, что треугольная система стремится к постоянству, партнер от которого вы решили уйти может стать крайне очаровательным, а может применить угрозы, провокации и шантаж. Следует проявить стойкость, уходить один раз, не забывая вещи, не звоня по старой памяти, и тем более, не бегая от одного к другому. На этом все не закончится, скорее только начнется. Начнется ваша собственная душевная боль, начнется притирка с выбранным партнером на новом уровне, преодоление проблем доверия и много еще чего.

Для того, кто был первым постоянным партнером, актуальным будет задуматься над тем, что вам самим было выгодно. Возможно, что вы давно хотели закончить эти отношения, но не позволяли себе беспричинного ухода, а возможно вам нравится исполнять главенствующую роль, на фоне вины партнера. Если вы решили рвать эти отношения, то просто уходите, а если вы решили рушить треугольник как вид существования, а сам партнер вам еще дорог и любим, то наберитесь смелости, не ожидая, что все пройдет само, и сообщите о своем нежелании продолжать в подобном духе. Дальше от вас требуется только ждать выбора партнера, возможно не в вашу пользу, но это будет выход из тройных отношений. Важным моментом является ждать спокойно (без заламывания рук и подкармливания борщами) и на расстоянии (поживите где-нибудь в другом месте).

Если вас вовлекли в тройные отношения, то разберитесь в собственных мотивах. Если хотите от человека серьезных поступков и дальнейшего совместного будущего, выходить из треугольника стоит, сообщив ему о своем нежелании находиться в таком формате отношений. После этого вы прекращаете всякое взаимодействие и ждете определенное время (обсудите заранее, например, что у человека есть две недели на принятие решения и завершение дел), а дальше в зависимости от этого выбора — либо вы встречаете его на пороге, либо отмечаете конец мучительных отношений. Старайтесь принимать решение взвешенно, и не отмахиваться от ситуации, взгляните на своего партнера как на человека, постоянно держащего в напряжении вас и второго любящего его, подумайте изменится ли ситуация принципиально или вы станете исполнять другую роль так же в треугольной фигуре.

В какой бы роли вы не находились, единственное остается равноважным для всех – при появлении непереносимости и истинного желания уйти (а не показательного манипулятивного выступления, с целью повысить свою значимость), действовать следует как можно скорее. Треугольные системы затягивают своей стабильностью, и с каждым проведенным там лишним днем возможности покинуть треугольник будут уменьшаться, решимость начнет испаряться в воздухе. Не будет легко, будет тяжело, больно и непонятно как жить дальше, но эти раны можно зализать, силы восстановить, а жизненные ориентиры найти, если направить энергию не на саморазрушение (в попытках запить горе алкоголем), а на самопознание. Продолжая находиться же в таких отношениях, вы экономите силы в данную секунду, избегая принятия решения, выяснения отношений, возможно скандала, но тем самым обрекаете себя на энергетическое и душевное опустошение, поскольку энергии простые тройные отношения забирают в итоговом подсчете значительно больше, чем сложные, но отрытые тандемные.

http://www.b17.ru/article/lubovnie_treugolniki/http://diletant.media/articles/32418836/http://psihomed.com/lyubovnyiy-treugolnik/

Кровавый треугольник МЖМ: двое мужчин — одна женщина

Острее ситуация складывается в случае МЖМ. Порой такие треугольники имеют печальный конец с уголовной развязкой.

Особенно, если измена стала достоянием масс и «рогоносцу» приходится реагировать на общественное мнение и отстаивать маскулинность.

В моей практике был эталонный драматический случай с тяжкими телесными повреждениями у любовника жены, привлечением криминалитета («постановки на счетчик»), изгнанием жены из дома в том, в чем была одета, когда застали за изменой.

Стоила ли овчинка выделки?

Чтобы понять как сложно выйти из любовного треугольника, стоит посмотреть, как это делают другие. В случае, о котором я упомянул, любовники после этой истории даже видеть друг друга не могли. А жене понадобилось долгое время, чтобы вернуться в привычный социальный ритм…

Кстати, по замечанию жены (бывшей), она вошла в эти отношения от накопившейся на партнера обиды, и таким примитивным способом «наказывала» его. И, если бы женщина знала о предстоящей унизительной развязке, она бы никогда не опустилась до неверности.

Послесловие

В Центре семейного консультирования «ОЛЬВИЯ» Матвеева Надежда и Карпенков Юрий проводят консультации для семейных пар «два на два». Опыт таких консультаций свидетельствует, что это одна из самых эффективных и компактных по времени форма семейной терапии. Супруги осознают реальные причины необъяснимых явлений, лучше понимают друг друга, в совместном диалоге находят способы разрешения проблем, способы уравновешивания ситуации.

Давай о счастье размышлять, 

Давай все это делать вместе, 

Давай о будущем мечтать, 

Давай друг друга не терять, 

Давай все это делать вместе!

Счастливая семья – великое чудо природы! Это совместность! Это близость! Это доверие! Это сотворение новой жизни! Это радостное созидание новой реальности! Создавать ее нужно вдвоем.

Желаем вам любви, уважения, терпения и поддержки друг друга на этом пути!

Книги про любовный треугольник

Интересные истории о любовных разбирательствах, сомнениях и искренних чувствах авторы описывают в художественных произведениях. Согласно отзывам, популярны такие книги о любовных треугольниках:

1. «Поцелуй звезды» В. Иванова. Обычная девчонка влюбляется в звезду школьной футбольной команды, но на пути к сердцу красавца возникает соперница. Сделать выбор и бороться за любовь, будет непросто.
2. «Под покровом небес» П. Боулз. Семейная пара вместе уже больше 10 лет и они понимают, что отношения зашли в тупик. Они богаты и могут позволить себе путешествовать. В очередной раз они берут с собой друга, который и заставляет вырваться всем чувствам наружу, формируя любовный треугольник.
3. «После» А. Тодд. Отношения завязываются между примерной девочкой и плохим мальчиком, и начинаются они с ненависти, а переходят в страсть. Проблема в том, что у нее есть парень, а у него страшная тайна.

Причины возникновения любовного треугольника

При наличии какой-либо экстремальной ситуации необходимо разобраться в факторах-провокаторах ее возникновения. Отношения в любовном треугольнике начинают развиваться при таких условиях:

1. Иллюзия любви. Если нет глубоких чувств к своему партнеру, то возникает большая вероятность флирта на стороне. Поначалу заигрывание с человеком вне пары кажется увлекательным приключением, которое будоражит кровь и дает острые ощущения. Однако все может зайти слишком далеко, когда уже измена станет серьезной угрозой для устоявшейся пары. Нельзя со всей уверенностью утверждать, что тайная интрижка закончится стабильными отношениями. Следовательно, нужно помнить, что легче разрушить, чем создать отношения, при принятии окончательного решения.
2. Разные интересы. Всякие отношения основываются всегда на единстве мыслей и желаний. Гипотеза о притяжении двух противоположностей имеет некоторый логический подтекст, но разные по духу люди быстро устанут друг от друга. Следовательно, существует большая вероятность поиска партнера на стороне, чтобы компенсировать духовное одиночество.
3. Неуважительное отношение к партнеру. Никто не будет держаться за отношения, где в существующей паре проявляется агрессия любого рода. Человеку свойственно искать то место, где ему будет комфортно. Если он находит желаемый островок успокоения, то без раздумий становится активным участником любовного треугольника.
4. Месть. При этом один из партнеров может подобным образом отыграться на чувствах любимого человека по самым разным причинам. Возможно, ревнивец заподозрил свою вторую половинку в измене, которую сам же себе и придумал. При явном факте флирта на стороне у потерпевшей стороны срабатывает инстинкт мстителя, что является довольно ожидаемой реакцией на происходящее.
5. Сексуальная распущенность. В данном случае речь идет о спонтанном и случайном любовном треугольнике. О глубоких чувствах рассуждать при этом не приходится, потому что дополнительные партнеры в паре меняются с завидной регулярностью. Вопрос возникает исключительно по поводу того, как все участники затянувшейся свингер-вечеринки реагируют на происходящее.
6. Возрастной кризис. При этом разговор пойдет о так называемом продлении молодости, что часто выступает иллюзорным явлением. Один из партнеров начинает кардинально меняться, вызывая изумление у своей второй половинки. Иногда дело доходит до полного абсурда, когда Донжуан начинает откровенно молодиться после начала отношений с любовницей. Женщина постбальзаковского возраста также может увлечься менее зрелым партнером, стараясь почувствовать себя снова юной прелестницей.
7. Компенсация собственной неполноценности. У таких людей может быть заботливый супруг, но им мало осознания любви со стороны только одного человека. Везде им мерещится заговор и неодобрение окружающих, что заставляет горемык заводить любовный интерес вне существующих отношений.
8. Протест подкаблучника. Если в паре женщина подавляет своего избранника, то со временем у него может возникнуть желание взять тайный реванш. Эмоционально слабый мужчина начинает искать ту партнершу, которая будет ценить и уважать его.

Важно! Психологи советуют предотвратить факт возникновения любовного треугольника при помощи мудрых решений и действий. Проблему легче обезвредить на начальном этапе, чем затем мужественно с ней бороться.