Унижение убивает личность

Унижающие ответы

Учимся хамить красиво. Унизь хама.

• Отлично выглядишь! Бухал вчера?
• Давай я расскажу тебе одну историю, после которой ты станешь полным идиотом. Хотя нет, вижу, ты эту историю уже слышал.
• Не бойся, бить тебя я не буду. В наше время за избиение животных срок можно получить!»
• Ладно, ты победил, у тебя хромосом больше.
• Зачем ты на меня смотришь как на тупого? Я же ведь не твое отражение.
• Ты на дне океана. Тебе некуда падать.
• Даже судьба делает ошибки. Одна из них — ты.
• Унижать Вас слишком гнусно с моей стороны, Вас жизнь и так не хило потрепала.
• Даже не знаю, чем вам помочь. Хотите, отдам вам пустые бутылки?
• Вот вы человек и порядочный, и скромный, — а вот не умеете этого показать.
• Кто ты? Знаю, знаю — ты никто.
• Тебе идёт мейк-ап а-ля дебил.
• Ты напоминаешь мне океан. Меня уже начало тошнить.
• Я тут договорился с работником кунсткамеры. Он сказал, что пустит тебя туда и при жизни.
• Я верю в силу человеческой личности, но ты, видно, не личность.

Моральное унижение парня или девушки, которые бросили

Способы те же, что описаны выше. Делать это категорически не рекомендуется, потому что другой человек имеет право расторгать отношения в одностороннем порядке, если его они не устраивают. Эмоции к этому никакого дела не имеют. Каждый свободен делать, что хочет, отвечая за последствия.

Кроме этого, желание морально унизить парня или девушку, которые бросили, является признаком зависимости. Психологически зрелый человек легко расторгает отношения и не хочет мстить. Логика зависимого брошенного человека такая: «Если ему плохо, мне хорошо». А должна быть такой: «Мне хорошо, независимо от эмоций другого и того, что со мной делают». Психологический иммунитет очень важен.

Таким образом, в большинстве случаев унижение другого – непродуктивный метод, который говорит о психологической незрелости того, кто хочет унизить. Это может быть неприятно, но это правда. Даже если унижать кого-то, то только красиво, культурно и элегантно, не используя мат, физическую силу и другие методы, которые характеризуют применяющего их человека с плохой стороны.

Что делать если унизил друг

Еще недавно вы с этой компанией вы были не разлей вода, вы проводили вместе все праздники и вечеринки. Как вдруг, внезапно все переменилось. Все от вас отвернулись, бывшие приятели начали зло шутить и издеваться над вами, и вам кажется, что жизнь окончена. Не спешите отчаиваться, ситуация, конечно, не очень приятная, но, в принципе, далеко не смертельная, нужно только знать, как правильно поступить и почему это произошло.

Что, в сущности, происходит

В молодости человеку довольно сложно как-то проявить себя и самоутвердиться. У молодого человека нет ни изданных научных трудов, ни высокой зарплаты, ни диплома, ни квартиры, ни машины – фактически ничего. Человеку кажется, что он ничего собой не представляет и единственный способ как-то возвыситься в собственных глазах и в глазах окружающих, это попытаться унизить других, для того, чтобы более эффектно смотреться на их фоне. Вот такая вот глупая уверенность в том, что таким образом можно выглядеть сильнее и значительнее. Зачастую эта же модель поведения может переноситься и в более взрослую жизнь, особенно, если человек так и не сумел состояться как личность. Обычно жертвой таких нездоровых насмешек становится наиболее уязвимый человек или же просто тот, кто оказался рядом и не сумел за себя постоять. Как поступить, если этим человеком оказались именно вы? Действовать нужно, в зависимости от того, как именно пытаются вас достать ваши противники.

Агрессивные методы воздействия

Если к вам применяют агрессию, то тут необходимо быть особенно осторожным, поскольку эта группа методов может включать разные способы унижения, от подножек до коллективных избиений. Самой большой ошибкой в данном случае было бы продемонстрировать, что вы испугались, оказались слабы, начать кричать и проч. В конце концов, их цель как раз и состоит в том, чтобы вывести вас из себя. Не следует и пытаться нападать на обидчиков, если их действительно больше, и они задались целью вас извести, вы с ними не справитесь. Как поступить, если тебя унижают подобным образом?

Лучше всего, если вы переговорите с теми людьми в компании, с которыми до этого у вас были неплохие отношения. Спросите у них, сделали ли вы им что-то плохое и почему они поддаются стадному инстинкту, следуя за заводилами. Если дело происходит в школьной компании, то возможно будет лучше, если вы смените школу, для чего нужно будет поговорить с родителями и объяснить им ситуацию. Подростковая жестокость бывает особенно серьезной, поскольку их еще не останавливает жизненный опыт.

Вы можете попробовать действовать и по-другому. Выявите наиболее активного заводилу среди ваших обидчиков и постарайтесь высмеять его. Если получится резко и жестоко — ничего страшного. В этом случае у вас появится шанс, что теперь объектом насмешек станет уже он или она.

Если вам объявили бойкот

Еще одно мощное оружие коллективной травли – это, конечно бойкот. С вами все перестают разговаривать и даже те, кто еще вчера называл вас своими подругами или друзьями просто перестают отвечать на ваши звонки. Конечно то, что почти все окружающие отвернулись от вас, бывает достаточно сложно перенести, но особенно сильно переживать по этому поводу не следует. Как только вы покажете, что это на вас не действует, бойкот постепенно сам собой сойдет на нет. А вот если вы будете показывать, что вас это задело и приставать ко всем с расспросами, не зная, как поступить, то вы доставите своим недругам истинное удовольствие. А ведь именно этого они и добиваются, когда вас унижают. Так что не тратьте понапрасну свои силы, а лучше займитесь чем-нибудь интересным, а им скоро надоест.

Как перестать унижать и унижаться?

Гордыня – эхо былого унижения. (Степан Балакин)

Чтобы научиться жить в другом, здоровом измерении, необходимо напитаться правильными чувствами – восполнить естественные человеческие потребности. Когда потребности будут удовлетворены, пройдет агрессия, гнев, желание выставить свои правила. Однако, нужно будет самостоятельно пройти путь становления себя – нового, не униженного и заискивающего, а достойного и интересного.

Каждому несчастному герою знакомо чувство отвращения. Он отвратителен сам себе или кому-то еще.

Как и всякий душевно травмированный человек, униженный делает все, чтобы не осознавать своего страдания. Он слишком боится переживать боль, связанную с травмой. Но при этом он старается любой ценой сохранить достоинство.

Упражнение 1

Почувствуй себя совсем маленьким ребенком. 2 – 3 – 4 годика. Ты только познаешь мир, щупаешь его несмело, с интересом. Чаще всего с тобой находится мама. Почувствуй ее гордость тобой. Это не та гордость, что отражает достижения. Это материнская гордость – за своего ребенка, такого способного, замечательного. Это материнская радость о том, как здорово тебе удается познавать мир. Она видит в тебе только хорошие проявления.

Переведи боль от унижения в гордость за себя.

И в каждой ситуации, когда чувствуешь себя без вины виноватым, испытываешь стыд, смущение, переведи все это в описанные новые чувства.

Пример из жизни

Однажды мама собрала свою дочку в подготовительную школу. Дочь сделала бумажные заячьи уши и одела их на себя. И категорически отказалась их снимать перед школой. Именно в том и состояло ее намерение, чтобы пойти «в ушах» в школу, а вовсе не в красивом белом бантике, как хотела мама.

Маме пришлось смириться. Нужно ли описывать чувства женщины «из шкафа», которая не привыкла быть собой и не умела позволять этого своим детям? Но, каково же было ее удивление, когда учителя восхитились ее дочерью, творческой жилке и смелости, креативности идей!

В описанном упражнении восхищение должно происходить от мамы. И оно «защищает» от возможного негатива окружающих. А в примере получилось все наоборот…

Упражнение 2

А теперь скажи себе «спасибо» за то, что охранял окружающих людей от боли, подобной тебе, за бережность по отношению к другим и чуткость. Спасибо за то, что ты такой, какой есть.

Продолжение далее → Сильные чувства. Что с ними сделать?

Фразы про интеллект, логику и мозг

Напомни хаму, что он глуп.

Подумай — это не больно.
Никто из тебя дурака не делает, это полностью твоя инициатива.
Ну это как так? Ты, вроде, подумал и все равно глупость сказал!
Ничего страшного. Медузы тоже без мозгов живут.
Дефекты мозга тоналкой не замажешь.
Я не знаю, чем ты руководствовался, но логику я исключаю сразу.
Твою логику можно отправлять на фронт

-Почему? — Она убивает.
С твоей интуицией только и предсказывать, в какой руке арбуз…
Я бы сразился с тобой в интеллектуальном бою, но боюсь, что у тебя нет оружия.
Вообще-то это примитивно и банально, но в твоем случае сойдет за глубокую и оригинальную мысль.
Ты являешься прямым доказательством того, что человек может жить без мозгов.
А ты умнее, чем о тебе говорят!
Осторожно, не упади с уровня своего самомнения на уровень своего интеллекта, а то разобьешься.
Я так понимаю, что твой мозг идеально гладкий.
Судя по выражению лица информация поступила вам в голову и безнадёжно еще мозг.
И не пытайся сложить слова в предложения. Не твое это, дружище, не твое…
Проверьте подсоединение языка к мозгу.
Думать — это не ваше! Зато тупость — ваш лучший друг!
Ну давай, блесни умом — ответ — Господи, меня аж ослепило.
Несите микроскоп! Сейчас мы посмотрим не его мозги.
Я думал, ты от меня без ума…

Оказалось без ума ты был и до меня…
Даже не знаю, что ты жрёшь по утрам. Но это точно не улучшает твой интеллект.
У ракушки ума поболе будет.
Боже мой, что же ты такой неумный.
Твоего ума хватит, только чтобы из семечек делать кожурки.
Ты такой умный, тебе череп не жмет?

Как ответить человеку на оскорбление умными словами

Одна категория людей в ответ на обидчивые слова может вовремя сориентироваться и перевести её в шутку, другая же, воспримет её близко к сердцу и начнёт копаться в себе. К сожалению, тех кто, будет огорчён вследствие чужих оскорблений преобладающее число. Постарайтесь сдержать в себе все свои эмоции и вселит в каждое слово не только свою злость, но и уверенность, что вы сильны и правда на вашей стороне.

Бывают моменты, когда мы видим единственную возможность постоять за себя в умении оскорбить собеседника.

Умные слова и крутые фразы, чтобы заткнуть, унизить морально, обозвать, обидеть, оскорбить человека.

Как ответить человеку на оскорбление умными словами красиво и обидно? Как реагировать на оскорбления мужа, коллег по работе, начальства, в Интернете, в школе и других местах? Чтобы ответить на этот вопрос следует выяснить, как нужно себя вести в тех или иных обстоятельствах.

Ответы читателей

Как ответить на оскорбления красиво и обидно

Круто! Можно прям диалог можно составить правда эти фразы для себя)))

Оказывается в нашей жизни так много хамов, которые так и ждут, чтобы испортить настроение кому-либо. Иногда так и хочется ответить первое, что прийдет на ум, а на ум не всегда приходит что-либо цензурное, поэтому учимся хамить красиво.

Таня

Остроумные фразы в ответ на оскорбление

Странная статья. Вроде как сначала не советует сарказмы применять, а потом гигантский перечень их дает.

Добром нужно отвечать на добро, а на зло нужно отвечать справедливостью!

Если тебя пытаются как-то словесно задеть, нахамить, то самое лучшее поведение — это никак не реагировать на оскорбление. То есть будь просто спокоен и не давай человеку никакой подпитки его злости.

Как реагировать на агрессию и оскорбления

В жизни и в интернете нам приходится сталкиваться с людьми, которые провоцируют конфликт, или высказывают свое мнение, о котором их не спрашивал. Конечно, можно просто игнорировать и не обращать внимания, но всегда приятно колко ответить на критику и оскорбления.

Остроумные оскорбления и ответы на них пригодятся тебе в войне с хамами и с теми кто тебя уже «достал». Оберни оружие врага, против него самого!!!

Не опускайтесь до ругани, а изысканно отразите нападки. Заткнуть рот матерными словами умеет любой. Другое дело, когда оскорбляемый натыкается на такие унижения, что ему остается лишь замолчать.

Тем не менее, я призываю Вас к осторожному применению даже красивых выражений. А то ведь можно и по роже схлопотать

Женёк

Есть такие, что их даже «красивое хамство» никак не задевает, вот и приходится нецензурной речью выражаться.

Согласна с вами. Человек когда хамит ему интересна ваша реакция, но если не отвечать ему станет скучно и он сам захлопнется.

11.09.2020No name

Классс, то что я искала

01.09.2020Kto to

О, спс

01.08.2020

А я вот сама придумала
Знаешь почему ты по сравнению со мной умный?
Нет
Потому что я гениальная

А вот еще

Ды долбанутая?
А что пару себе ищешь?

31.07.2020

Теперь я знаю как отвечать мои подруги в кавычках она меня бесит называют меня маленьким ростом

07.05.2020Изольда40

Мне сегодня сестра сказала что я 40 летняя бабка и ничего не понимаю в молодежном сленге ей 32 мне это не приятно было слышать

04.05.2020

Класс, теперь знаю как Варе за оскорбление отвечать

17.07.2020

15.08.2020

Задай ей перца

11.02.2020

Спасибо теперь знаю как ответить на оскорбления

16.01.2020

Я ржал классссссс

19.02.2020Нелли

Прикольно теперь знаю как отвечать Маше

19.12.2019

Вы готовы к драке? Тогда вперёд!

15.11.2019

И еще такое извини но мама сказала не говорить с теми кто ниже меня

30.03.2020

Тогда тебя обзовут чсв

21.04.2020

Все полетело то что ты запомнил, а чсв уже на дне сидит!!!

04.11.2019

Вы правы но родителей человека или семью трогать не нужно даже если тебя сильно оскорбили поскольку после оскорбления в адрес семьи обидчика можно и поеблетничку схлопотать и диалог закончиться )

30.10.2019ЖаннаКак ответить на хамство умными словами

Теперь я знаю как ответить если тебя оскорбили!

Если вы не хотите материться в ответ на оскорбления, но все же, считаете, что должны дать отпор, то вполне можно ответить интеллигентно, но при этом поставить человека на место. Во многих случаях вы можете избежать огорчений. Многие люди делают ошибку, когда явно показывают собеседнику, то его слова каким-либо образом их задели. Безусловно, когда нас оскорбляют, нелегко держать себя в руках и не показывать того, что мы обижены и «задеты за живое».

Никому не хочется просто так мирится с хамством и грубостью, которую можно услышать в общественном транспорте, на работе, в сети, и просто на улице. Не нужно исполнять роль жертвы, а научится правильно реагировать на агрессию в вашу сторону.

Еще ответные фразы от меня:

• Тюльпань отсюда, а то как загеоргиню, обсеренишься!
• Слушай ты, выкидыш беременной селедки, еще одно такое горбатое слово и ты всю жизнь будешь передвигаться рывками.
• То, что ты ужасно выглядишь ещё не значит, что нужно себя так же вести.
• Хорошо что мой разум и моё тело не образуют такой же тандем как у тебя.
• И с каждым твоим словом я всё больше убеждаюсь в том, что твой внутренний мир также богат на недоразумения как и внешний.
• Слушай ну бывают же и красивые и умные девушки одновременно.

15.11.2019

Ага

15.06.2020София

И ещё такое:
— Посмотри на себя в зеркало!
— А я в зеркале не отражаюсь))

28.07.2020

Сборник вредных советов?!

Ответы-вопросы

Ответь вопросом.

• Почему твой язык работает быстрее мозга?
• Ты сейчас нахамить пытался или просто использовал длинные слова, смысл которых тебе не понятен?
• Послушайте, вы не могли бы пропускать слова не только через рот, но и через мозг?
• Ты тупой или да?
• И когда количество твоих слов перейдет в качество?
• Ты и вправду веришь, что подобные реплики поднимают тебя в глазах окружающих?
• Смотрю, ты слова плохо понимаешь? Сейчас попробую объяснить на пальцах — ты мой средний палец хорошо видишь?
• С чего это вы взяли что я вас пугаю, я что зеркало что ли?
• Вы часом не баран по гороскопу?
• Ты всегда такой противный, или сегодня какой-то особенный день?
• Ты из принципа игнорируешь здравый смысл или у тебя к нему личная неприязнь?
• А твоя сиделка знает, что ты здесь?
• Ты уже позвонил своему психотерапевту?
• Где таких разводят?
• Тебя как послать? Честно или интеллигентно?
• Чё, наточил топор своей тупости и теперь хвастаешься?
• Думаешь, если будешь громче на меня орать, я буду тише слушать?
• Ты же хороший мальчик, зачем ты притворяешься дебилом?
• Тебе за себя не стыдно?

Книга пятая: «Становление»

Название подразумевает становление личности, которая была раскрыта в предыдущих книгах. Однако, на практике, оказывается, что все аспекты преодоления проблемы состоят из постоянно повторяющихся этапов раскрытия и становления. Герой регулярно натыкается на некие «круги», — он не может понять, что это такое! Круги — это повторяющиеся ситуации, из которых он очень хочет выйти. Каждый раз для выхода из ситуации он прилагает все новые усилия, но сюжет возвращается вновь. Иногда путника посещает отчаянье, — он думает, что «все усилия зря». Но в определенный момент, наконец, приходит понимание: оказывается, повторяющийся сценарий настолько сложный и многогранный, что его преодоление возможно только маленькими шагами. Лишь только совершив множество шагов можно выйти из круга полностью.

Книга начинается с ощущения жизни: жизнь есть, пока ты живешь. Посмотри на небо, посмотри на цветущую траву, откуси сочное яблоко: ты способен чувствовать, ты способен еще дышать

— Какое это все имеет значение? Но попробуй это почувствовать вне исполнения своих жизненно важных целей? Представь, что не исполнилось твое важное ничто. И ты чувствуешь себя никем

И тебе не удалось достичь ничего. Как ты себя чувствуешь при этом?

Однако, сама постановка вопроса не подразумевает, что герой ничего не добился. Просто путь его идет дальше. И теперь (раз это не получилось в предыдущих книгах) он должен научиться жить вне своей мечты.

Фраза и ответ на нее

По такому принципу можно готовить ответы на любые фразы.

• «Я что-то пропустил?» — «Да, одну ступень эволюции».
• «Может найдем общий язык?» — «Разумеется, мы найдем общий язык если вы прикусите свой».
• «Я не могу»(Любая другая отговорка) — «Отговорка — как дырка в заднице, есть у каждого».
• «Чего ты такой тихий?» — «Почему я такая тихоня? Никто не планирует убийства громко.»
• «Что с памятью?» — «Я вам не википедия чтобы все помнить»
• «У тебя ветер в голове?» — «Зато мысли свежие»
• «Ты че тормозишь?» — «Хатико ждал и ты подождешь»
• «Поумничать решил?» — «А для тебя то, что я говорю, кажется слишком умным?»
• «Фу, что за дерьмо ты слушаешь?» — «Единственное дерьмо, которое я слушаю — это ты»
• «Почему ты всегда носишь черное?» — «Потому что я всегда готов к твоим похоронам»
• «Че ты меня пугаешь?» — «Я не зеркало, чтобы тебя пугать.»
• «Ты слишком вызывающе одеваешься!» — «Я считаю, что ты слишком много на меня смотришь. И слишком пошло!»
• «Ты одет как из помойки!» — «Да ты что, я не только одет – и обут из помойки, я еще оттуда ем!»

Как перестать унижаться

Если же игнор не помогает и если тебя унижают, продолжаются издевательства, спокойно сообщите человеку, что вы обратитесь в полицию. Ничего не объясняйте, не угрожайте в ответ, просто скажите, что за вас есть кому постоять.

В ситуациях, когда вас унижают и это серьезно мешает вам жить, есть смысл действительно обратиться к тому, кто может постоять за вас — родителям, старшим братьям или сестрам, руководству, полиции. Как говорил известный персонаж Гоша из фильма «Москва слезам не верит», такие люди должны знать, что на всякую силу найдется другая сила.

Не стоит сразу отказываться и от профессиональной помощи психолога, если вас постоянно унижают. Люди предпочитают не тратить время и деньги на психологов, а зря. Ведь успех в жизни по большой части зависит именно от психологического настроя и умения управлять своими плохими чертами. Тренинги – это хороший способ найти друзей по несчастью. Кроме того, они проводятся совершенно анонимно.

Замечая, что пришли улучшения, вас больше не унижают, не спешите расслабляться. Если вы сбавляете темпы – эффект сводится к нулю. Поэтому никогда не останавливайтесь, работайте и еще раз работайте над собой. Унижаясь один раз, вы даете повод для второго и т. д. Лучше еще с самого начала развивать иммунитет к унижениям.

Совершенствуйтесь внутренне, но не забывайте о своей внешности, поскольку современность заставляет встречать именно по ней. Не бойтесь меняться. Красивая стильная прическа и одежда могут сделать из вас совершенно другого человека, уверенного в себе и своих силах.

Не забывайте и о том, что с такой проблемой не вы один! Увидели, как унижают вашего коллегу? Необходимо в не грубой форме сообщить ему об этом. Побеседуйте с ним о том, что вам пришлось пережить. Именно таким способом удастся завоевать доверие человека, вскоре он начнет прислушиваться к вашим рекомендациям.

Не забывайте гордиться собой за все достигнутые результаты

Не столь важно, в какой сфере вы усовершенствуетесь, никогда не останавливайтесь!

Книга вторая: «Оттенки свободы»

На момент написания данного очерка эта и последующие части в интернете еще не опубликованы.

Первые, еще несмелые шаги «на волю». Герой полагает, что он оторвался от «шкафа» (образное название некоей «коробочки», в которую можно спрятаться от всех) и думает, что он уже на свободе, учится жить один. Дальнейшие открытия покажут, что он заблуждается, а настоящую свободу начнет чувствовать ближе к последним частям (собственно, полная свобода и будет окончанием последней книги). Однако, и эти, первые шаги особенно важные. Их очень трудно делать, но все достижимо.

Раскрываются темы самоценности, происходит первое сплочение разорванных частей «Я», герой начинает устанавливать границы личного пространства, учится разделять «где я» и «где не я».

В книге есть и героини женского пола. Их задача — взаимодействовать с любимым человеком таким образом, чтобы не терять себя. Эта цель будет достигнута к концу пятой части. И одним из признаков достижения окажется чувство полной удовлетворенности в отношениях.

Оценивающие фразы

Оцени ситуацию.

Было бы смешно, но не было.
Ваше чувство юмора в стадии зачатия.
Потрясающе! Вы с блеском ответили на все вопросы, которые Вам НЕ задавали!
Одна из самых распространенных болезней — ставить диагноз.
Великолепно! Это самая лучшая чушь, что я слышал когда-либо.
Ронял вас, видно, аист, по дороге.
Не стоит искать глубокий смысл там, где его не прятали.
Как много интересного вы говорите! Как жаль, что меня это мало интересует.
Ты одна стаю собак перегафкаешь.
Я вижу ты думать начал! Не буду мешать, а то это бывает реже, чем солнечные затмения.
Все что вы рассказали — это, конечно хорошо, но реальность с Вами не согласна.
Думать надо меньше, а соображать больше!
Думать — это не Ваше! Зато тупость — Ваш лучший друг!
Знаешь, ты похож на мем — сначала прикольный, потом бесишь.
Нет ничего хуже дурака с целью!
Если ты ужасно выглядишь, это не значит, что вести себя нужно так же.
Что за день такой? Одни идиоты и тупицы попадаются.
У тебя сейчас такое важное лицо, как будто ты нефть нашел в нашем унитазе.

Что делать если тебя унижают — советы психолога

Многие сталкивались в своей жизни с проблемой унижения непонимания со стороны других. В основном это явление распространено в детском коллективе. Иногда имеет отражение во взрослой жизни.

В первую очередь необходимо помнить о том, что оскорбления не несут под собой информационного характера. Вы не являетесь такими на самом деле, как вам хотят внушить. Когда вас унижают, вам просто хотят передать агрессивную плохую энергию и обеспечить плохим настроением.

Разберемся более детально в вопросе: как поступить, если тебя унижают. Перво-наперво помните, что цель агрессора выбить у вас из под ног почву, ввести вас в состояние замешательства, разозлить, нарушить целостность вашего психического состояния.

Не поддавайтесь на провокацию, не показывайте, что вас это достало. Ни в коем случае нельзя при обидчике плакать, впадать в истерику и «психовать». Проявляя такие признаки, вы дадите обидчику понять, что он смог достичь своей цели.

Займитесь самоанализом

Запишите на бумаге перечень ваших позитивных и отрицательных качеств. Желательно пополнять список регулярно по мере их проявления. Обдумайте каждый пункт (особенно отрицательные черты) и понаблюдайте, в каких ситуациях они выражаются. Что вам мешает избавиться от них? Что провоцирует?

Также можно попросить близких и друзей проанализировать ваше поведение. Пусть они укажут черты, которые требуют коррекции. Теперь, понимая, что является основной проблемой, будет легче с ней бороться. Слабохарактерность, стеснительность, страх общения и даже доброта являются причинами того, что вас унижают.

Разберитесь в себе, устраивает вас такая игра или нет, и тогда сможете сделать выводы, как поступить, если тебя унижают. Выход ведь всегда можно найти. Надо только немного понаблюдать за обидчиком, найти его слабые места. Выделим ряд способов, как можно выйти из конфликтной ситуации: самым правильным будет уйти, сославшись на срочные дела.

При этом не забудьте придать выражению лица деловой вид и скрыть обиду. Если вы поддадитесь на провокацию и в ответ тоже начнете унижать обидчика, значит, вы в проигрыше и вас зацепили за живое.

Выходите из конфликтной ситуации спокойно, с гордым независимым видом. Лучше всего сказать, что на все интересующие вопросы вы завтра дадите ответ. К разговору вернитесь, когда человек начнет с вами разговаривать без угроз и унижений.

С чего все начиналось?

Возможно, в твоем раннем возрасте бывало так:

– Мама, можно я возьму огурец?!

– Нет, ты еще в комнате не прибрался.

– Вот, посмотри, я уже прибрался!

– Очень плохо. Под кроватью мусор, вещи не в шкаф убрал, а переложил на тумбочку. Переделывай! И я пошла спать, не буди меня!

– Мааам… мамаааа… я прибрался…

– Сын, я сказала, не будить меня! Теперь жди!

В комнате что-то происходит. Женщина слышит, как сын тащит стул или табуретку, подставляет ее… Он взял огурец!

Он осмелился ее ослушаться! Она вскакивает с кровати и мчится разобраться. Врывается в детскую: мальчик рассматривает книжку и довольно жует огурец.

Мать охватывает сильная злость, она забирает огурец и наказывает сына за непослушание…

Он всего лишь поступил, не как она велела… Сын оказался не очень настойчивым. Он стал бояться… И научился быть униженным. Не обязательно снаружи, но уже внутри. Такой не имеет права на свои желания, действия, решения, находки. Ничтожество лишают личных, собственных потребностей, а навязывают свои, родительские правила поведения. И эти правила, а вместе с ними жесткое требование беспрекословного послушания растят инфантильного, безвольного, слабохарактерного, агрессивного труса.

А где личность? Где сам человек, его лучшие качества, творческие замыслы, непохожесть, и ценность? Он потерялся вместе с огурцом. Сын упомянутой героини не имел права принять решение съесть желаемый кусок. При том, что он выполнил все озвученные требования (прибрался, не будил маму)! Кроме одного – он не получил ее персонального личного на то разрешения.

И она, определив, что это неправильно, когда сын ее ни во что ни ставит, взялась его проучить. Жестокое наказание напоминает, кто здесь главный. А как же иначе? Отпрыск ведь совсем не будет маму слушаться! Отгадка заключается в простом понимании: ребенок выполняет здравые поручения, когда чувствует понимание родителей. Сначала ты понимаешь (а значит, позволяешь быть) чувства и потребности дочки или сына и только потом они искренне по собственной воле пойдут навстречу тебе.

А что мы получаем в результате грустной истории? Мы получаем неуверенного в себе, забитого человека, который усвоил совсем не тот урок, который ему попыталась преподать мама (или даже папа, но в более резкой форме): важно делать не то, что нужно делать, а угождать тем, кто сильнее тебя или имеет больше прав. Другой вариант интерпретации родительских посылов в детской психике: «Я не имею право на собственные действия и самовыражение

Я должен угождать другим». И вот он – герой вышеупомянутой книги. Раньше был нормальным человеком, а теперь спрятался в шкаф. Потому что понял: личные проявления опасны.

Сегодня мальчик, а завтра взрослый не может опираться на собственные решения, суждения, мысли! Ему нужно разрешение! И он униженно заглядывает в глаза окружающим: «Можно я здесь пройду?», «А это я правильно сделал или не правильно? Неправильно? Извините, я думал, что так лучше, я старался…Простите, что я опять плохой», «Не ругайте, пожалуйста, что наследил, сейчас подотру…».

Так герой учится жить по установленным правилам (ожидает разрешения либо одобрения отца или мамы).

А потом читатель узнает в новостях о том, как детей убивают за то, что ослушались ее величество Гордыню. А фактически, за желание съесть огурчик и не тревожить при этом маму. Так человеческий детеныш познает очень важные правила. Ему внушили игру, он научился и продолжает в ней жить. А по-другому – не видел, не знает, не умеет.