Это варенье признано медиками самым полезным для иммунитета

В детстве варенье для нас представляет собой исключительно вкусность. Но чем старше мы становимся, тем больше понимаем, что варенье – это еще и польза. Конечно, витаминов в процессе приготовления теряется много. Но это единственное, как мы можем запаковать полезное лето в баночку.

В этой статье список самых полезных видов варенья, которые помогут поддержать иммунитет и способствовать выздоровлению в случае, если вы все же заболели. Сейчас, в зимние холода, изменчивую погоду и частый снег – это крайне актуально.

Варенье из облепихи.

Облепиха известна своими заживляющими свойствами. Масло из ягод облепихи применяется при небольших ожогах, ранах и даже для нормализации кожи лица.

©7dach

Помимо полезных свойств для кожи плоды этого растения обладают внушительными запасами витамина С, который особо полезен для поддержания иммунитета. Поэтому варенье из облепихи очень ценное и полезное.

Варенье из клюквы

Клюква тоже богата на витамин С, но помимо этого в ней огромное количество других микроэлементов. Она полезна при болезнях сердечно-сосудистой и пищеварительной систем. Обладает бактерицидными свойствами, а также является отличным антиоксидантом.

Ягоды этого растения можно перетирать с сахаром и даже не варить. Так большинство полезных веществ останется в большой сохранности, а вкус будет необычным и обязательно порадует вас в холодное время года.

Варенье из черноплодной рябины

Черноплодная рябина не заменима, если у вас нестабильное давление. Вкус у ягоды терпкий и специфичный, но всегда можно подобрать особый рецепт или добавить дополнительный ингредиент – например, яблоки или черную смородину.

Пектиновые вещества, в обилии содержащиеся в черноплодной рябине способствуют выведению из организма большого количества токсичных веществ и тяжелых металлов.

Варенье из сливы

В плодах сливы содержится богатая группа витаминов, а также значительное число различных сахаров. Мало кто знает, что слива – это источник большинства необходимых организму микроэлементов, таких как фосфор, калий, магний и железо.

Такое варенье несомненно крепит иммунитет, нервную систему и поможет поддержать общий тонус организма в норме.

  1. 3 причины, которые помогут вам полюбить свеклу!
  2. Эти простые советы помогут избавиться от привычки успокаивать стресс едой!
  3. 8 простых и оригинальных идей, которые с легкостью помогут снять стресс в офисе!

Варенье из малины

Оно известно каждому из нас еще с детства. При любом виде ОРВИ мы обязательно пьем чай только с этим вкусным вареньем. Малина обладает природным аспирином, который способствует снижению температуры и улучшению общего состояния.

Обратите внимание, что именно малиновое варенье показано принимать перед сном или при постельном режиме.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:
Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.