Воспитание хороших привычек Как отучать от обид и приучать к разумному общению

Общие рекомендации по борьбе с вредными привычками у детей

Придя к выводу, что вредную привычку стоит искоренить, начинать нужно с выяснения причины. Без этого многие вредные привычки будут просто сменять одна другую. Запретили грызть ногти, ребенок будет выдергивать волосы или расчесывать руки. Запретили устраивать истерики в магазине — начнет скидывать вещи с полок и тд.

Подход к избавлению от конкретной вредной привычки индивидуален, но общая схема поведения родителей одинакова. Для профилактики и избавления от вредных привычек у детей нужно:

Установить истинную причину появления.
Пересмотреть собственное поведение. Дети копируют поведение взрослых, в том числе и привычки. Положительный пример родителей — лучший помощник в воспитании. Если родители сами не идеальны, глупо требовать совершенства от ребенка. Начинать нужно с себя.
Пересмотреть правила, установленные в семье. Соблюдение их всеми членами семьи. Если один родитель запрещает, а другой не выдерживает и разрешает, достигнуть результата не получится.
Соблюдать постепенность. Привычек может быть несколько. Заставляя ребенка избавляться одновременно от всех, можно навредить психоэмоциональному состоянию ребенка.
Установить доверительные отношения

Доверие между родителями и детьми крайне важно. Чем больше ребенок доверяет родителям, тем легче проходят все воспитательные процессы, в том числе и избавление от вредных привычек

Развивать личностные качества ребенка. Появление ряда вредных привычек обусловлено недостатком уверенности ребенка в себе и собственных силах. Задача родителей воспитать сильную и уверенную в себе личность, способную нести ответственность за свои поступки.
Хвалить и поощрять. Детям нужен моральный или материальный “пряник”. Хвалить за успехи в любом деле надо обязательно.
Иногда лучше игнорировать. Чрезмерная активность по борьбе с вредными привычками может дать обратный результат
Ребенок может делать на зло, чтобы привлечь внимание. Если родители убедились, что именно так и происходит, стоит начать игнорировать вредную привычку
Когда ребенок поймет, что таким способом воздействовать не получается, сам избавится от привычки.

Как отучить котенка прыгать на кухонный стол

Эта неприятная привычка обусловлена тем, что в природе кошки любят прыгать на возвышения и оттуда наблюдать происходящее вокруг. Стол для этого – идеальный плацдарм, а если на нем еще и есть еда, то питомец будет наведываться сюда чаще. Нужно сразу пресекать такое поведение, т.к. оно негигиенично для вас и опасно для животного (острые ножи, вредные продукты и т.д.).

Можете использовать отпугивающие команды либо сразу брызгать на котенка водой. Отвадить питомца от стола помогут несколько капель эфирного масла с резким запахом, разрезанная луковица. Также котенок бросит вредную привычку, если на столе его будут ждать неприятные предметы, например, противень с водой, шуршащая под лапами фольга или пустые жестяные банки, с грохотом падающие при каждом движении.

Вредные привычки у детей дошкольного возраста

Грызет ногти.

Если ребенок грызет ногти, он испытывает внутреннее беспокойство, которое сам не осознает. Поиски причин ни к чему не приводят, можно лишь заметить, что некрасивая привычка проявляется у ребенка в трудной ситуации, при усвоении школьной программы, при чувстве дискомфорта в общении со сверстниками.  Строгое воспитание тоже дает толчок к возникновению вредной привычки. С возрастом привычка остается лишь у 15% взрослых. Статистика неутешительна – более 40% подростков грызут ногти. 

Чтобы помочь ребенку избавиться от вредной привычки, родителям следует постараться создать дома спокойную обстановку и убедительно донести информацию о вреде привычки для здоровья. Покажите под микроскопом

наличие опасных микробов, которые находятся под ногтями, и какой вред они несут организму, попадая внутрь.  

Ябедничает.

В три года малыш не осознает, что ябедничает. Он просто делится с мамой ситуацией, которая его беспокоит

В более старшем возрасте ребенку следует объяснить разницу между ябедничеством и важной информацией. Например, если, кто-то попал в беду, конечно, нужно рассказать взрослым – это ответственный поступок

Причина ябедничества в неспособности ребенка самостоятельно справляться с ситуацией, поэтому он и обращается к взрослым. Нужно приучать ребенка к самостоятельности.

Как бороться с вредными привычками?

Негативное влияние вредной привычки на детей велико. Нужно набраться терпения, внимания, заботы, чтобы избавить ребенка от них. Есть несколько способов профилактики вредных привычек у детей.

Игнорирование. Если вы много времени уделяете слабостям ребенка, ругаете его за них, наказывайте, то последствия могут возникнуть не те, которых вы ждали
Возможно, что ваши поступки сформируют негативный эффект, и ребенок, наоборот, чтобы привлечь ваше внимание, будет делать вам назло. Поэтому лучше не обращать внимания на нежелательные действия, и тогда появится шанс, что малыш сам избавится от привычки.
Комплимент и вознаграждение
Один из прекрасных методов – это хвалить сына или дочь за появление хороших привычек. Пусть ребенок видит, что вы оцениваете его по достоинству и вознаграждаете отличное поведение. Это поможет развитию моральных качеств и отказу от вредных привычек.
Обучение. Ребенок сам захочет и сможет отказаться от плохих привычек, если мама и папа смогут ему четко и понятно объяснить, почему и как они приносят вред физическому и душевному здоровью. Нужно подобрать правильные слова, которые бы подействовали на малыша. Тогда ребенок поймёт ваши аргументы и сознательно захочет отказаться от вредной привычки.
Постепенность. У человека может быть несколько плохих привычек, и не стоит пытаться за один раз решить все трудности. Необходимо работать по порядку. Влияние вредных привычек на людей не подлежит сомнению, поэтому возьмите сначала привычку, которая наносит наибольший вред. Не надо спешить. Не нужно терять самообладание в процессе воспитания ребенка. И уж тем более нельзя ставить своего малыша в неловкое положение, обсуждая его проблемы при других людях. Все деликатные разговоры нужно вести наедине.

Нахождение причины. Любой наш поступок имеет в своем корне некую причину. Такой может стать стресс. Нервное напряжение у ребенка появляется из-за ссор в семье, трудностей в учебе, конфликтов с друзьями, проблем с педагогами и даже из-за личной душевной травмы. Поэтому мама и папа должны внимательно следить за жизнью детей, узнавать, что нового происходит в их жизни, спрашивать, могут ли они чем-то помочь. Необходимо открыто разговаривать с ребенком, наблюдать за ним, чтобы понять причину его нервного напряжения. Выслушайте сына или дочь, наберитесь терпения. Скажите, что вы очень любите своего малыша и всегда готовы поддержать его.
Самоконтроль. Любой малыш с раннего детства копирует поведение родителей. Поэтому очень необходимо следить за своими жестами, мимикой, словами и действиями. Нельзя требовать от ребенка идеального поведения, если поступки самих взрослых оставляют желать лучшего. Поэтому понаблюдайте сначала за собой. Возможно, малыш взял плохую привычку от вас, поэтому вам вдвоем придётся исправлять ее.
Установка правил

Во время воспитания очень важно установить определенные границы. Объясняя ребенку последствия его неправильных поступков, вы помогаете ему контролировать свои плохие привычки

Все правила должны быть заранее регламентированы, оговорены и одобрены сыном или дочерью.
Формирование моральных качеств. У малыша нужно поддерживать стабильность настроения. Сделать это не так уж сложно: важно увеличивать уровень доверия между вами, во всём его поддерживать. Иногда давайте ребенку возможность самому принимать решения в своей жизни. Это поможет сформировать самостоятельность, ответственность и уверенность в себе. А эти позитивные качества, в свою очередь, помогут вашему сыну или дочери избавиться от вредных привычек.

Как приучить котенка к лотку

Кошки чистоплотны и инстинктивно хотят справлять нужду по всем правилам. Вам остается только обеспечить котенка всем необходимым. Поставьте лоток в тихое укромное место, внутрь положите небольшой слой наполнителя или рваных газет. После еды или сна проводите питомца до туалета и покажите ему закапывающие движения, скорее всего инстинкт подскажет котенку, что надо делать.

Когда все получится, погладьте котенка и похвалите, но не слишком напыщенно. Если что-то не получилось, наберитесь терпения. Возможно, нужно поменять месторасположения лотка или наполнитель. Ругать и бить животное нельзя, это вызовет стресс, недоверие к вам и как итог – лужицы и кучки в самых неожиданных местах.

Если не удается приучить котенка к лотку, обязательно посетите ветеринара. Возможно, у питомца проблемы со здоровьем.

Как приучить котенка к расчесыванию щеткой

Приучать котенка к гигиеническим процедурам нужно с детства. Кошки с длинным ворсом и густым подшерстком нуждаются в регулярном расчесывании, иначе у них образуются колтуны, и начинается выпадение шерстки. Чтобы этого избежать, сначала слегка поглаживайте котенка специальной рукавицей-расческой. Затем постепенно переходите к щеткам. Время для процедуры выбирайте спокойное и старайтесь не удерживать малыша силой, чтобы не сделать ему больно

Можете осторожно почесывать его щеткой после пробуждения. Очень скоро питомец привыкнет к этой процедуре и даже начнет получать от нее удовольствие

Если же сопротивление сильное, попробуйте поощрять питомца лакомствами.

Обучаем котенка простым командам

Кошки не так хорошо поддаются дрессуре, как собаки. Но немного терпения, усердия – и питомец поразит вас своими способностями! Место для занятий выбирайте спокойное, без отвлекающих звуков и людей

Лучше проводить занятия в одно и то же время перед кормлением, но не тратить на упражнения слишком много времени: 5-10 минут будет достаточно, чтобы у котенка не рассеялось внимание

У многих кошек с детства выявляется склонность к каким-либо действиям, поэтому наблюдайте за питомцем, изучайте его повадки.

Команда «Дай лапу»

youtube.com

Положите на ладонь вкусняшку и четко скажите: «Дай лапу». Котенок инстинктивно поставит лапку на ладонь и потянется к лакомству. Сразу же похвалите его и дайте угощение. Если питомец замешкался, сами аккуратно поставьте его лапку на свою ладонь, после чего угостите лакомством

Важно, чтобы животное запомнило, что после фразы и определенного действия можно получить еду. Желательно повторить команду 4-5 раз для закрепления

Команда «Ко мне»

Это важная команда, хотя она и в некотором смысле противоречит кошачьей природе. Мол, не царское это дело – прибегать по первому зову. Между тем, многие кошки успешно ее выполняют, если фразу «Ко мне» сразу подкреплять звуком насыпаемого в миску корма. Скоро кошка приучится бежать на команду «со всех лап», но самое главное – запомнит ключевую фразу.

Команды «Сидеть» и «Лежать»

Кошки обожают сидеть и вальяжно лежать и без всяких команд. Но интереснее бывает выдрессировать питомца таким образом, чтобы он делал это по вашему желанию. Дождитесь, когда котенок будет в спокойном расположении духа

Затем привлеките внимание питомца и четко скажите: «Сидеть», слегка надавливая на нижнюю часть туловища. Когда котенок сядет, сразу поощрите его вкусняшкой и несколько раз закрепите команду

Чтобы любимец научился команде «Лежать», слегка завалите котенка на бок, а затем сразу угостите. Постарайтесь добиться ассоциации: фраза – действие – угощение.

Если котенок не выполняет условия дрессировки, поощрять его едой нельзя. Ждите именно желаемого поведения, чтобы оно закрепилось в сознании животного.

Команда «Принеси»

Если котенок любит носить в зубах игрушки, попробуйте использовать эту его привычку для обучения. Скажите: «Принеси» и поманите питомца лакомством. Реакции нет? Тогда нет и угощения. А если котенок, даже случайно, все же подошел к вам с игрушкой в зубах, поощрите его и постарайтесь в будущем закрепить навык.

Команда «Ап», или прыжок через обруч

youtube.com

Вполне реальный трюк, который уже освоили многие пушистые питомцы. Возьмите большие пяльцы, небольшой обруч или ободок и поставьте его на пол, придерживая рукой. Скажите «Ап» и приманите котенка едой. Как только он пройдет через обруч – сразу поощрите. Закрепите результат, а затем в следующие подходы начинайте поднимать обруч, чтобы питомец перепрыгивал через него для получения лакомства.

Все, что вам понадобится при воспитании и дрессировке котенка, – любовь, терпение и ласка. Взамен питомец подарит вам много счастливых лет жизни.

Тинейджеры и вредные привычки

Почему так происходит

Вредные привычки в подростковом возрасте отличаются от детских. Наступает этап взросления, гормонального шторма, бунта, юношеского максимализма. В этот период легко поддаются соблазнам. В попытках самоутвердиться нарушают запреты. Ряд пагубных привычек ассоциируются с крутостью, ребенок желает причислить себя к таковым. В попытках узнать этот переменчивый мир, ребенок не может расстаться с Интернетом. В подростковом периоде свойственно ошибаться. Далеко не всегда взрослые способны это предотвратить. Поэтому, ценной помощью станет ваша поддержка и жизненный опыт.

Распространенные плохие привычки.

Обратите внимание, что их объединяет зависимость

• Интернет-зависимость. Поэтому не могут расстаться с планшетами, смартфонами, компьютерами;
• Употребление алкоголя;
• Игровая зависимость;
• Нецензурная речь;
• Наркомания;
• Курение;

Упражняться в остроумии

Порой стычка с другими детьми все же неизбежна, но и в этом случае не нужно сразу обнажать кулаки. Драка – это не путь решения проблем, а только боль, возможно даже больница, осуждение и разборки с родителями другого ребенка.

Ответ остроумным словом против агрессии

Противника, тем более, совсем юного, легко обезоружить всего лишь острым словом. Обидчик может сам попасть в свою ловушку и показаться настолько нелепым, что сразу отобьет у него желание продолжать нападать.

Спасение в этом случае – умение малыша найти нужные слова. А для этого с малышом надо упражняться оценивать различные жизненные ситуации с юмором.

Ищем причины вредных привычек у детей

Хотя, на первый взгляд, детские вредные привычки (специалисты их называют аутостимуляциями) могут казаться довольно безобидными, на самом деле всё не так просто. Они не появляются сами по себе, без причин. Почему у ребёнка вдруг появились вредные привычки, можно узнать. Нужно только понимать, где искать.

Причина первая. Отсутствие родительской любви

Уже давно было замечено, что детские вредные привычки чаще встречаются у ребят, чьё раннее детство прошло вне семьи

И неважно, по каким причинам они оказались разлучёнными с родителями. Жизнь в детском доме или даже обычная больница, если домашнему ребёнку пришлось одному долго лежать в ней, приводят к тому, что у малышей формируются устойчивые нежелательные привычки

Усыновители нередко рассказывают, как их дети, которых только взяли в семью, могли часами раскачиваться из стороны в сторону, сосали пальцы или даже выдёргивали волосы на теле. Всё это — последствия повышенного уровня тревожности, который почти неизбежно формируется у детей, долгое время лишённых родительской любви и заботы.

Причина вторая. Слишком «правильное» воспитание

Нередко подобные привычки появляются и у домашних малышей. И причиной тому, как считают специалисты, во многих случаях становится излишняя увлечённость родителей «правильным» воспитанием. Как часто можно услышать советы «знающих» людей: не укачивайте ребёнка, реже носите на руках, пораньше отучайте от соски, меньше развлекайте во время бодрствования. На деле же именно те малыши, которых укачивали, часто брали на руки, которым пели колыбельные и уделяли много внимания, почти никогда не приобретают вредные привычки.

Причина третья. Раннее отлучение от груди

Увы, не все мамы по разным причинам могут долго кормить детей грудью. А это тоже повышает вероятность приобретения склонности к аутостимуляциям.

В моём близком окружении был яркий пример такого случая. Две двоюродные сестрёнки были почти ровесницами и обеих пришлось рано перевести на искусственное вскармливание. Родители одной из них извели пустышки как класс, едва только дочке исполнился годик, а её сестра пользовалась соской до двух с половиной лет. Первая девочка вскоре начала тянуть в рот буквально всё, что попадалось под руку. Дошло даже до того, что она начала грызть карандаши, ручки, пластиковые ложки и, если взрослые не успевали остановить её, буквально за секунды превращала их в опилки и мельчайшую труху.  Вторая малышка в аутостимуляции не нуждалась, у неё была соска, которая помогала ей успокоиться и от которой она потом отвыкла безо всяких проблем.

Поэтому родителям рано отлучённых от груди малышей педиатры советуют использовать традиционный заменитель — пустышку. И нет ничего страшного в том, если ребёнок будет сосать её до двух лет или даже чуть больше.

Причина четвёртая. Недостаток телесного контакта

Часто во власть привычных действий отдаются дети, которым остро не хватает положительного (!) телесного контакта. Крепкие объятья, нежные поглаживания, весёлая возня малышам и даже ребятам постарше жизненно необходимы. И если дети их не получают, то могут компенсировать недостаток всего этого при помощи вредных привычек.

Причина пятая. Неустойчивая нервная система

Разумеется, даже дети, которые живут в любящих семьях, где им дают всё необходимое, от продолжительного грудного вскармливания до чуть ли не круглосуточного ношения на руках, всё равно и пальцы сосут, и постоянно перебирают разные предметы. В этом случае речь, скорее всего, идёт о малышах с неустойчивой нервной системой, а «виноваты» в этом перенесённая гипоксия (кислородное голодание), слабый иммунитет (и, как следствие, частые простудные заболевания) и врождённые особенности.

Вредные привычки у детей школьного возраста

К наиболее частым привычкам детей такого возраста могут относиться все те, что могут быть и у детей дошкольного возраста, в особенности, если никто не работал над их устранением. Кроме того, в школьные годы могут наблюдаться:

Зависимость от гаджетов.

Компьютеры, телефоны, планшеты – прогресс цивилизации, от которого никуда не денешься, полностью запретить ребенку пользоваться гаджетами бессмысленно. Родителям следует регламентировать время, проводимое за электронными приборами, чтобы не испортилось зрение, не развился сколиоз, не начались проблемы с лишним весом.

Курение, алкоголизм, наркотики.

Подростки менее подвержены влиянию родителей, в пубертатном периоде они сталкиваются с такими пороками человечества, как никотин, алкоголь и другие, ещё более опасные, вредные и дурманящие средства. В школьном возрасте существует наибольшая опасность, что ребенок попадет в плохую компанию и попробует все выше перечисленное.

6 способов, которые помогут

Просто говорить со стороны, что проще предотвратить проблему. Но что делать, кто уже с ней столкнулся? Советы ниже, помогут родителю реабилитировать подростка.

1. Ни кричать, не бить, не оскорблять. Это точно не заставит бросить привычку. Ситуация усугубиться, «подорвет» ваши взаимоотношения, ребенок станет скрытным.
2. Поговорите, как со взрослым человеком. Спокойно спросите, почему он курит/пьет алкоголь? От полученного ответа зависит дальнейшая беседа. Поняв, где корень зла, можно с ним бороться. Возможно, у ребенка проблемы с сверстниками: он делает это, чтобы принимали за своего или наоборот, показаться крутым. Подумайте, как решить проблему или сменить круг общения. Бывает, подросток обращается к пагубным занятиям, добиваясь родительского внимания. Тогда рецепт здоровья прост ― уделяйте больше времени ребенку: гуляйте, готовьте блюда, ходите в магазины, беседуйте перед сном.
3. Расскажите о вреде привычки. Только не как на скучной лекции, не нужно читать мораль. Постоянные игры за компьютером, имеют ужасные последствия. Но подросток, в силу неопытности, этого не осознает. Ваша речь должна звучать максимально убедительно, запугивайте аргументированно. «Испортится осанка, чудовищно страдает зрение, потребуется операция. Сидячий образ жизни ухудшает работу сердца, и организма в целом. Игры отнимают все твое бесценное время. Ты не даешь познакомиться с тобой людям, ведь сидишь дома. Лишаешь их, и себя, удовольствия живого общения».
4. Метод замены. Меняем губительные привычки, на полезные. Придумайте, как плодотворно занять время тинейджера. Вспомните, что ему нравится больше всего, где смог бы себя проявить. Спортивные секции, танцы, групповые занятия по английскому, курсы по робототехнике ― не оставят времени на плохие увлечения. К тому же, они постепенно сменят его круг интересов и общения.
5. Меньше стрессов. Зачастую, нехорошие привычки провоцирует нервная обстановка дома, напряженная в школе, среди друзей. Создайте дома уютную атмосферу. Будьте готовы выслушать невзгоды ребенка. Порой, этого уже достаточно. Постарайтесь найти решения, дать ответы на волнующие вопросы. Тогда, ему не придется искать их в Интернете от незнакомых людей или находить утешение в табаке или спиртном.
6. Компромисс, не путаем с шантажом. Предложите, ограничить время в Интернете/играх до 40 мин. в день. Тогда в конце недели поедите в аквапарк, каток, лес, парк. Не предлагайте денежные вознаграждения. Тогда ребенок будет манипулировать вами: если не дадите, я начну опять.

В случае, если не один из способов не подействовал, то обратитесь к детскому психологу. Школьный психолог осведомлен в этой области из-за злободневности проблемы. Поскольку он знает ребенка и его окружение, то сможет подобрать подходящие методики.

Подросток нуждается в здоровом примере для подражания. Хорошо, если домочадцы откажутся от своих слабостей.