- Зачем нам нужно общение
- Что дает умение общаться с людьми
- Правила успешного общения
- Как учиться разговаривать с людьми
- Секреты общения с мужчинами
- О чем спрашивать
- Как правильно разговаривать с парнем и поддержать беседу
- Как поступить, если кавалер резко прекратил взаимодействие
- Как наладить контакт
- Как поговорить о будущем
- Как деликатно отказать в общении
- Как контактировать с бывшим
- Как беседовать с женатым джентльменом
- Как вести диалог о детях
- Отличия в коммуникации мужчин и женщин
- Способы достижения эффективности
- Понятие сознания в психологии
- Как быть общительным и интересным человеком с людьми: способы
- Не торопитесь
- Слушайте
- Ищите сходства
- Желайте оказывать помощь
- Будьте в меру уверенным
- Проявляйте инициативу
- Реагируйте
- Как реагировать, если мужчина сам заговаривает о детях и браке?
- Как перестать бояться общественного мнения
- Развиваем навык
- Конкретика
- Дикция
- Начитанность
- Наблюдательность
- Память
- Зачем нам вообще нужно общаться с другими людьми?
- Как научиться взаимодействовать с противоположным полом
- Распространенные ошибки
- Правила общения с парнем из психологии
- С чем связаны сложности в общении
- Диагностика ваших умений
Зачем нам нужно общение
В последние годы, особенно после выхода на экраны сериала про одного крайне умного сыщика, быть социопатом — модно. Однако, не будет забывать о том, что даже тот самый пресловутый сыщик знал, как поддержать разговор — другое дело, что тему для диалога с ним нужно было выбирать особым образом.
Каждый человек, если он живет в социуме, должен уметь общаться. Даже если он считает, что мог бы прекрасно обходиться без этого навыка. Однако, со временем становится понятно, что общение — это не просто дружеская болтовня за чаем на любую интересную тему. В рамки общения можно вписать такие действия, как:
- трудоустройство;
общение с рабочим коллективом;
отношения в семье;
контакты с обслуживающим персоналом;
контакты с начальством;
воспитание детей.
Даже если вам кажется, что вы совсем не разговорчивы, и вам ни к чему учиться беседовать красиво, вы заблуждаетесь. Любое столкновение с другими людьми подразумевает общение. И лучше всего знать, как правильно общаться.
Есть и другая сторона вопроса — потребность в общении. Психология рассматривает потребность в общении как одну из важных и базовых. Если вы будете знать, как поддержать разговор, рано или поздно вам захочется реализовать этот навык в собственной жизни.
Что дает умение общаться с людьми
Общение с людьми – это уже настолько изъезженная тема, кажется, что уже можно по ней сказать. Действительно, начиная с 20 – 30-х годов XX века было написано множество трудов, книг и исследований по психологии общения. Но эта тема неиссякаемая и до сих пор до конца не изученная. Общество меняется, ценности меняются, общение видоизменяется. Мы поговорим о его пользе и корысти для нас любимых.
Джейн Остин однажды сказал замечательную фразу: “Самая скучная и избитая тема может приобрести значительность при надлежащем искусстве собеседника”. Итак, зачем общаться? Что нам дает умелое общение?
Человек не может жить в одиночку. Даже люди с психическими отклонениями, например, с биполярным расстройством или паранойей, не могут длительно находиться без обмена информацией с самим собой или окружающими.
Общительность – это еще не залог успеха в жизни, но немаловажная его часть. Почему в современном обществе предпочтение отдают коммуникабельным людям? Они умеют общаться, находить подход, решать разные задачи. Есть и другая сторона медали – когда человека не остановишь ни за какие коврижки, если он добрался до микрофона или попал в центр внимания. И это не умение общаться, а болтливость.
Умение коммуницировать дает новые возможности, вы взамен получаете:
- новые и полезные знакомства;
- известность – при условии, что будете попадать в объектив;
- новые знания;
- опыт;
- новые идеи – в общении с разными людьми вы принимаете их манеры поведения и потом додумываете что-то свое;
- уважение;
- развитие – как минимум вы учитесь выражать свои мысли;
- учитесь формировать свою оценку и мировоззрение, вы видите достоинства и недостатки людей и что-то перенимаете от них, а что-то отрицаете.
Учиться общаться важно и нужно, чтобы как-то приконнектиться к человеку. Чтобы не нагонять тоску, а излучать позитив и энергию
Ведь именно такие собеседники пользуются спросом. Ну об этом немного позже.
Правила успешного общения
Знаменитый оратор Дейл Карнеги более 80 лет назад выпустил книгу “Как завоевать друзей и оказывать влияние на людей”. В ней он описал основные наиболее эффективные приемы и правила общения, которые помогут замкнутым и стеснительным людям стать отличными собеседниками. Эти правила и по сей день не теряют своей актуальности.
- Искреннее проявление интереса к другим людям. Зачастую нам приятнее разговаривать с теми, кто интересуется нашей личностью, задает различные вопросы относительно нашего мнения, опыта. Поэтому обязательно задавайте вопросы собеседнику. Но не превращайте беседу в допрос с пристрастием. Все должно быть естественно и искренне, а для этого вы должны испытывать неподдельный интерес к своему собеседнику.
- Улыбка. Человек, который улыбается, вызывает в нас позитивные чувства. Даже если мы с ним лично не знакомы. Во время беседы ваша улыбка является доказательством того, что собеседник вам приятен и вам нравится с ним разговаривать. Только старайтесь избегать фальшивой улыбки. Улыбайтесь не только ртом, но и глазами, и душой, и сердцем.
- Имя собственное. С рождения звук нашего имени – самый приятный звук. Поэтому всегда обращайтесь к другим по имени и отчеству, если необходимо. Имя указывает на индивидуальность человека, его неповторимость и уникальность. Это самый простой комплимент, который вы можете сделать человеку. Просто назовите его по имени.
- Умение слушать. В разговоре люди обычно предпочитают больше говорить, чем слушать. Зачастую они просто ждут своей очереди, чтобы высказаться, и не стараются вслушиваться и вникать в то, что им говорят. Особенно во время спора. Если вы будете внимательно слушать собеседника, задавать ему уточняющие вопросы и удачно употреблять при разговоре фразы, которые он произнес ранее, то вы его приятно удивите. Слушать и слышать собеседника гораздо важнее, чем говорить.
- Интересные темы для разговора. Разговаривайте на темы, которые интересны вашему собеседнику, а выяснить их достаточно легко и просто, воспользовавшись правилом № 1 – проявление искреннего интереса. Когда человек рассказывает о чем-то увлекательном, его глаза горят. Даже если вам эта тема не кажется особо занятной, все же постарайтесь вслушаться. Наверняка сможете узнать для себя нечто ценное и интересное.
- Комплименты. В каждом из нас есть уникальные черты, достойные восхищения. Старайтесь подмечать их в собеседнике и искренне выражать свое восхищение, одобрение, похвалу. Ваши комплименты не должны быть преувеличенными и напоминать неприкрытую лесть. Фальшь всегда хорошо ощущается. Своевременный искренний комплимент будет очень приятен вашему собеседнику и сделает беседу еще более легкой и непринужденной.
Как учиться разговаривать с людьми
О том, как общаться с людьми, написано много книг. Такая литература всегда пользуется огромным спросом у публики любого пола и возраста.
О том, как научиться с людьми общаться, можно узнать из различных пособий и практических руководств. Основные правила успешной коммуникации предельно просты, постичь их может любой человек, интересующийся этой темой. Для того чтобы стать идеальным собеседником, необходимо:
Стать нормальным слушателем, то есть начать проявлять неподдельный интерес к личности партнера;
Научиться сочувствовать чужим проблемам и радоваться вместе с другим человеком
Кстати, второе гораздо сложнее первого;
Грамотно выражать свои чувства при помощи литературного русского языка;
Знать, что именно хочет услышать собеседник, и дать ему то, что он ожидает от разговора, научить партнера чему-то интересному и важному.. Чтобы хорошо общаться, нужно обладать чувством такта, не допускать напряженного тона во время беседы, уметь не замечать промахи и слабости другого человека
Также следует проявлять максимальную деликатность при обсуждении неприятных для собеседника тем или, по возможности, вообще не касаться этих вопросов. Главное – разобраться в том, какие вопросы являются «больными» для партнера
Чтобы хорошо общаться, нужно обладать чувством такта, не допускать напряженного тона во время беседы, уметь не замечать промахи и слабости другого человека. Также следует проявлять максимальную деликатность при обсуждении неприятных для собеседника тем или, по возможности, вообще не касаться этих вопросов. Главное – разобраться в том, какие вопросы являются «больными» для партнера.
Эксперты утверждают, что располагает к себе тот, кто жизнерадостен, доброжелателен, не жалуется на свои беды и не учит жизни других. Напротив, человек с самым высоким интеллектуальным уровнем никогда не сможет стать хорошим собеседником, если будет постоянно поучать других и вести себя как зануда.
Уважение и искренний интерес к собеседнику – главное условие удачного разговора
Секреты общения с мужчинами
Опишу самые популярные вопросы, волнующие любую девушку в начале взаимоотношений.
О чем спрашивать
Я рекомендую пообщаться на темы о профессии, учебе, хобби и дальнейших планах на жизнь. Также можно побеседовать о любимых книгах, видах спорта или животных. Но не стоит затрагивать «женскую» тематику и любовные связи на первых этапах.
Как правильно разговаривать с парнем и поддержать беседу
Для этого необходимо научиться задавать корректные вопросы. Избегайте фраз, подразумевающих односложный ответ «да» или «нет», иначе вы быстро придете к неловкому молчанию. А развернутые формулировки, наоборот, помогут отыскать другие темы.
Также возьмите за привычку не перебивать собеседника, даже если хочется вставить в рассказ словечко. Ведь обрывать на полуслове – значит, проявить невоспитанность. Помимо этого, можно потерять нить разговора, и вы не сможете найти, что обсудить еще, когда эта тематика будет исчерпана.
Как поступить, если кавалер резко прекратил взаимодействие
Для этого может быть множество причин: новая пассия, потеря заинтересованности, трудности на службе. Но так как в психологическом плане парни являются охотниками, то как только они завоюют объект, то отказываются от контактирования с ним.
Многие мужчины воспринимают влюбленность, как очередную победу, и снова отправляются на поиск другой жертвы. Поэтому в период общения стоит держать его на расстоянии и подогревать запал перепадами от проявления внимания до равнодушия.
Как наладить контакт
Следует внимательно слушать собеседника и стараться вникнуть в суть беседы. Не пытайтесь выставить себя с лучшей стороны и показать интеллект с помощью длинных монологов и рассказов о своих успехах и достоинствах. Лучше научиться, как нужно легко общаться с мужчинами, ведь это они и ищут в избранницах. Поэтому откажитесь от негативных диалогов и обсуждайте только хорошие новости.
Как поговорить о будущем
Главное, не проявлять настойчивость при выводе на откровенность, иначе это отпугнет парня. Но если аккуратно вывести его в нужное русло, партнер откроется и станет искренним. Начните с небольших тем: о планах на отпуск, целях на ближайшее время. А после задавайте наводящие вопросы по интересующей тематике.
Как деликатно отказать в общении
Если кавалер слишком обидчив, то напрямую заявлять об этом не стоит. Лучше сделать взаимодействие минимальным: отвечать вежливо, не быть активной. Односложные фразы ускорят завершение беседы.
Как контактировать с бывшим
Если вы снова начали общаться, важно не вспоминать прошлые разочарования и обиды. Недовольства, претензии и замечания могут спровоцировать ссору
Не надо выяснять отношения, иначе неприязнь только усилится.
Как беседовать с женатым джентльменом
В таком общении следует соблюдать субординацию. Легкий флирт, намеки и двусмысленные шутки – плохая позиция. В этом случае мужчина подумает, что вы рассчитываете стать его любовницей.
Как вести диалог о детях
Есть одна довольно старая шутка о том, как вычислить настоящего холостяка: сказать, что сильно его любишь и хочешь от него ребенка. Но девушки должны понимать, что после знакомства нежелательно обсуждать с ним, как они назовут малыша. Иначе это может отпугнуть.
Вести об этом разговор сложно даже опытным в свиданиях людям. Заходим издалека, а лучше поступками показываем, что вы готовы к потомству.
Отличия в коммуникации мужчин и женщин
Устройство мужской и женской психики отличается. Женщин считают болтливее, тогда как мужчинам всегда приписывают молчаливость. Но это миф, заблуждение. Практика показывает, что и женщины бывают молчуньями, а мужчин иногда не переговоришь. Поэтому мы рассмотрим основные отличия общения этих двух полов.
Женщина ориентирована на процесс общения
Ей часто не важно, о чем говорить, важно чтобы этот процесс был и не заканчивался. Мужчины же настроены на результат обмена информацией
Именно поэтому иногда сильному полу завести много друзей сложно, так как со многими людьми об общей деятельности не поговоришь. Наблюдения показали, что женщины умеют лучше слушать. Они будут сочувствовать, кивать, покачивать головой. Мужчинам такие проявления не свойственны, если они этому не обучатся. Мужскому населению свойственно перебивать и давать ответ, не выслушав до конца вопрос. Мужчины кратки в своих высказываниях. Женщинам свойственно художественное оформление речи, описание. Они могут несколько раз повторить один и тот же вопрос, тогда как мужчины не видят в этом надобности.
Но эти различия условны. Если мужчина желает стать бизнес-тренером, менеджером и любым другим специалистом, которому требуется выступать перед большой аудиторией, он может развить в себе коммуникабельность, постепенно стать проще в общении, заслужить “приз зрительских симпатий”. А некоторые женщины хотят стать общительными и уверенными в себе, так как лишняя застенчивость мешает.
Способы достижения эффективности
В современном обществе умение правильно вести беседу является важным аспектом. В процессе общения происходит восприятие друг друга собеседниками, обмен информацией, личное и деловое взаимодействие, поиск решений.
Если вы не получили ораторских навыков от природы, не стоит «вешать нос» и сдаваться. Умению красиво говорить и добиваться в разговоре нужных результатов можно научиться самостоятельно. Главное – знать, что для этого требуется
Для эффективного общения важно разложить процесс коммуникации на составляющие и конкретно проработать каждую из них:
- Приобретение уверенности в себе – важный момент. Прежде всего, чтобы научиться нормально общаться, вам необходимо начать уважать себя. Вы должны уверенно выражать свои мысли, даже если они ошибочны, ведь ваша точка зрения имеет право на существование. Вашему оппоненту будет понятно, что с вами нужно считаться, что ваши суждения имеют смысл, и к ним можно прислушиваться.
- Старайтесь справляться со страхом. Многие неуверенные в себе люди ведут себя в диалоге пассивно. Они боятся задавать вопросы, интересоваться чем-либо, высказывать свое мнение, чтобы не обрушить на себя негодование других. Они боятся осуждающих взглядов, возможных неприятных комментариев в свой адрес. Не бойтесь вести разговор так, как вам удобно, спрашивайте обо всем, что вас интересует.
- Относитесь к собеседнику уважительно и тактично. Не перебивайте говорящего, дайте ему возможность полностью высказаться, даже если вы не согласны с его доводами. Только затем спокойно выразите свое мнение.
- Старайтесь не отвлекаться на посторонние темы. Умение красиво и грамотно излагать свои мысли, при этом говоря по существу, позволит вам быстро заслужить уважение в обществе.
- Необходимо уметь вызывать доверие собеседника. Для достижения этой цели нужно совсем немного – просто смотреть в глаза партнеру. Благодаря зрительному контакту можно легко установить связь. Если человек опускает или прячет взгляд, его поведение не всегда воспринимается как признак стеснения. Чаще это расценивают как неискренность или даже ложь. Такой разговор ничего хорошего вам не принесет.
Важно показывать неподдельный интерес к собеседнику. Во время разговора с малознакомым человеком нужно дать ему возможность рассказать о себе, высказать свои мысли
Не говорите много. Монолог может быстро утомить человека, и он вряд ли захочет беседовать с вами снова. Вам необходимо сделать так, чтобы человек чувствовал себя в вашей компании непринужденно. Интерес к беседе должен быть обоюдным. Не забывайте использовать имя вашего оппонента. Этот нюанс также покажет ваш интерес к нему.
Также важно уметь задавать правильные вопросы. Особенно это необходимо, если вы только знакомитесь с человеком и хотите узнать о нем больше. Искусство правильной постановки вопросов дает возможность получать полноценные развернутые ответы вместо сдержанного «да» или «нет». Так вы сможете сделать беседу легкой и интересной, позволив собеседнику чувствовать себя в вашем обществе уверенно и свободно.
Использование знаний и эрудиции – не менее важный момент. Человеку, обладающему большим запасом знаний, бывает легче начать и поддержать любой разговор. Общение с такими людьми доставляет массу положительных эмоций всех собеседникам.
Понятие сознания в психологии
То есть я знаю, что я – это я, а ты – это ты. Я вижу причинно-следственные связи событий и явлений, а если не вижу, то могу представить их абстрактно, фантазировать.
Я могу ощущать свое тело, осознавать чувства и эмоции, мне принадлежащие. Я даже умею транслировать все это через речевую деятельность, мимикой и жестами (вербально и невербально).
Как быть общительным и интересным человеком с людьми: способы
Обучение навыкам общения – искусство. Поэтому на тренингах личностного роста и бизнес-тренингах общению посвящается большой блок теории и практики. Разберемся, какие способы помогают повысить количество и качество общения.
Не торопитесь
Не спешите познакомиться и начать общаться. Как ни странно, но это первая рекомендация при обучению коммуникации. Незнакомого человека будут раздражать навязчивые вопросы про семью, образование, личные интересы.
При первом контакте достаточно приветствия и короткого разговора на общие темы, например, о погоде, событиях в мире, стране. Только при следующей встрече можно углубить знания о человеке и рассказать немного о себе.
Слушайте
Развивайте в себе умение слушать
Это важно, чтобы собеседник не был загружен лишней информацией о проблемах в вашей семье, жалобами на сложную жизнь или приукрашенными успехами ваших детей. Хорошее общение предполагает активное слушание
Задавайте вопросы по теме разговора, комментируйте.
Ищите сходства
Ищите что-то общее. Иногда в общении сталкиваются абсолютные разные люди. Но коммуникабельный собеседник всегда найдет общий язык с кем угодно. Секрет прост: он научился учитывать явные интересы и скрытные. С людьми можно делиться опытом, мнением, интересами.
Поиск общих тем для разговора может осуществляться за счет наводящих разговоров, например, как прошли выходные, чем хочет заняться. Такие вопросы показывают интересы и ценности участников общения.
Желайте оказывать помощь
Быть уверенным и не стесняться в диалоге можно за счет желания оказаться полезным. Это еще один секрет успешного общения. Старайтесь искать такие темы, где вы можете быть полезным человеку. Ваша помощь ему может быть и в простом выслушивании проблем и переживаний.
Будьте в меру уверенным
Уверенность должна быть умеренной. Людей отталкивает чрезмерная стеснительность и звездность. Нужно уверенно держаться, знать себе цену, перестать стесняться высказывать свое мнение.
Проявляйте инициативу
Инициатива всегда похвальна. В разговоре неправильно только кивать, слушать и все. Многих это поведение даже раздражает. Поэтому иногда задавайте новые темы для обсуждения, настаивайте на них, показывайте в этих темах свою эрудицию, знания, что вы умный и интересный человек.
Реагируйте
Все люди не идеальны, иногда в общении бывают казусы. Вас высоко оценят, если вы научитесь негативные моменты переводить в шутку, а положительные подчеркивать. Воспитывайте в себе такие качества: не обижаться по мелочам, не реагировать грубыми высказываниями на провокации. Но и пропускать мимо ушей колкость в свой адрес не нужно.
Если человек намеренно захотел вас обидеть, покажите, что вы задеты, но прощаете его. Такое великодушие заставит его в дальнейшем так не делать. Благородное поведение позволяет привлечь к себе людей и легко заводить друзей.
И прочитайте еще статью:
Как научиться красиво говорить, чувствовать себя уверенно и излагать свои мысли так, чтобы они доходили до собеседника
Как реагировать, если мужчина сам заговаривает о детях и браке?
Как поступить, если мужчина интересуется такими темами? Отшутиться? Проигнорировать? Ни в коем случае
Представитель сильного пола не просто так приступил к расспросам, ему важно отношение женщины к темам семьи и брака
Но любопытство его имеет общий характер, своими вопросами под венец он не зовет и приступить к обустройству детской не предлагает. Не нужно расписывать свою любовь к детям и повествовать о страстном желании ими обзавестись. Достаточно сказать о том, что иногда такие мысли приходят в голову, но когда и как именно они воплотятся – это вопрос. При таком повороте разговора охотничий азарт мужчины будет простимулирован, а не задавлен.
Однако нужно понимать, что общение женщины с мужчиной не имеет четких правил, шаблонов или стереотипов. Если возникает интуитивное ощущение того, что следует сказать что-то, сделать – не нужно подавлять его только потому, что психологи так поступать не рекомендуют.
Как перестать бояться общественного мнения
Почему мы не можем завести знакомство и просто пообщаться с незнакомым человеком? Это может случиться во время первого дня на учёбе или работе, при посещении какого-либо мероприятия или просто во время прогулки, если вы встретите привлекательного мужчину или женщину, с которыми хотели бы познакомиться.
Как только у нас появляется желание пойти и заговорить с человеком, нас атакуют примерно такие мысли:
- А что если этот человек откажет мне в знакомстве?
- А что если я буду выглядеть неуверенно?
- А что если мне нечего будет сказать и т.д.
Для того чтобы убрать эти мысли, необходимо знать немного психологии общения. А именно: как перестать бояться мнения окружающих.
Никто не хочет выглядеть неуверенным в себе человеком, но проблема в том, что если вы будете об этом постоянно думать – именно так и будете выглядеть.
Что же с этим делать?
Когда вы сделаете достаточно попыток познакомиться и поймёте, что мнение других ничего не значит – и то, что никто не думает о вас – вы расслабитесь и страхи просто исчезнут. Вы станете уверенным в себе человеком и сможете легко начать разговор с любым человеком.
Никто не будет снимать на телефон ваши неудачные попытки познакомиться и выкладывать их в интернет. Никто не будет рассказывать это вашим знакомым и друзьям. Потому что фокус каждого человека находится на нём самом. Вы – центр внимания для себя. И каждый человек – точно такой же центр внимания для себя. Мы озабочены своими проблемами и нам нет никакого дела до того, чтобы оценивать других людей.
С одной стороны может показаться немного печальным тот факт, что никому нет дела до вас. Но посмотрите на это с другой стороны: вы можете делать то, что захотите. Знакомьтесь и спокойно общайтесь с новыми людьми, если того захотите. Многим будет приятна ваша компания.
Развиваем навык
Стать интересным собеседником, научиться красиво говорить можно самостоятельно, используя онлайн-тренинги и психологические программы. Повысить коммуникабельность, овладеть секретами общения, побороть неуверенность можно с помощью специалистов. Кроме того, чтобы повысить словарный запас, нужно читать книги. Курсы риторики для бизнесменов помогают им стать успешными дипломатами.
Конкретика
Нужно уметь точно выражать свои мысли, доносить идеи до собеседника. Когда много говорят, но не произносят ничего толкового, разговор считается бесполезным
Перед важной встречей рекомендуется продумать речь и мысленно отрепетировать ее до мелочей. Предварительная репетиция позволяет человеку точно и уверенно высказывать свое мнение, озвучивать требования
Более того, стоит придумать несколько альтернативных вариантов, ведь знать, что скажет партнер, заранее невозможно.
Дикция
Развитие правильной речи предусматривает четкое произношение слов. Уверенная речь говорит о самодостаточном человеке, указывает на его высокую самооценку. Эффективно действуют на оппонента тембр голоса и сила звука. Громкая речь раздражает, угнетает, настораживает. Собеседнику становится не по себе. Слишком тихое произношение слов говорит о неуверенности, низкой самооценке, страхе. При этом тяжело воспринимаются слова, сложно уловить главный смысл.
ЧИТАТЬ Этика делового общения: принципы успешного бизнеса
Однако в ситуации, когда назревает скандал, тихий спокойный голос — эффективное успокоительное средство. Оппонент начинает прислушиваться к словам, понижает тон, перестает кричать. Чтобы произвести на собеседника хорошее впечатление, быть услышанным, добиться своего, нужно придерживаться золотой середины.
Начитанность
Когда человек читает разную литературу, расширяется его кругозор, увеличивается словарный запас. В эпоху интернета к книгам обращаются все реже. Это огромная ошибка. Тексты, которые пишутся в соцсетях и на сайтах, далеки от идеала. Просмотр видео позволяет получить новую информацию, но не повышает культуру общения.
Наблюдательность
Умение замечать то, на что не обращают внимания другие, позволяет собеседнику быть на порядок выше своего оппонента. Сыщики воспроизводят портрет человека, понаблюдав за ним несколько минут. Наблюдательность нередко дается от природы, но в большинстве случаев ее нужно развивать. Мимика, жесты, стиль поведения, образ мышления человека рассказывают о нем больше его самого. Наблюдательный собеседник всегда заинтересует партнера, поскольку он заранее будет знать, что и когда говорить.
Память
Существует множество методик, разработанных специально для тренировки памяти. Этот процесс может происходить в игровой форме. Часто используется упражнение, когда подается картинка и нужно запомнить все ее детали. Затем она убирается, после следует воспроизвести картину либо добавить недостающие предметы.
Зачем нам вообще нужно общаться с другими людьми?
Люди – являются социальными существами, которые не могут полноценно жить без общества
Нам жизненно важно обмениваться информацией с окружающими. Хотя, конечно, общение у экстравертов и интровертов происходит с разной частотой, но ни один человек не сможет всю жизнь прожить в одиночестве
А зачем нам необходимо общение со своими «соплеменниками»? Оно даёт много новых возможностей, а именно:
- помогает в установлении новых знакомств (часто полезных);
- наделяет новыми знаниями, опытом;
- способствует появлению новых идей, ведь взаимодействуя с разными собеседниками, мы обмениваемся с ними энергией;
- способствует развитию, расширению кругозора, учит правильному выражению своего мнения, его аргументированию;
- помогает в формировании своего мировоззрения: на основании достоинств и недостатков окружающих вы делаете выводы для себя, что-то готовы «взять на вооружение», а что-то другое отвергаете;
- учит взаимному уважению, принятию чужой позиции;
- в некоторых случаях общение помогает человеку стать известным.
Общительным людям проще живётся в этом мире: им легче заводить разговоры, завязывать связи, а широкий круг знакомых часто выручает в трудных ситуациях.
Конечно, если вы по натуре абсолютный интроверт, то общение вам не нужно в таком большом количестве, как экстравертам. И, возможно, вы будете испытывать некоторые неловкости при взаимодействии с окружающими всегда.
Важно постараться минимизировать их и научиться получать наслаждение от общения (в том количестве, в котором оно вам необходимо)
Как научиться взаимодействовать с противоположным полом
Во все времена девушки представляли тайну. Не зря считается, что мужская логика не выдерживает против женских интуитивных способностей.
Прежде чем понять, как поговорить с мужчиной, необходимо разобраться в его психологии. В первую очередь, это самцы. А это означает, что им требуется чувствовать себя вожаками во всех областях: от семьи до маленьких хобби.
Но история не знает ни одного лидера без группы поддержки. Поэтому важная женская роль – оказывать ее, но не злоупотреблять этим. Делать все вместо спутника – плохая идея. Но многие советуются с возлюбленной перед принятием решения или определенным начинанием. Поэтому скажите ему, что идея превосходна и он точно добьется успеха.
Еще один фактор касается того, что кавалеры – это все еще дети. Просто они вырастают, так же как и их любимые игрушки. Машинки становятся солидными автомобилями, солдатики превращаются в сотрудников.
Поэтому заговорите с ним на одну из этих тем, даже если ничего в ней не смыслите. А уж если вы сможете вспомнить особенности, то разговор затянется на часы.
Есть масса вариантов, как правильно общаться с парнем, но вышеперечисленные правила являются базовыми. Необходимо присмотреться к избраннику, понаблюдать за его поведением, узнать об интересах и тогда взаимодействие с ним будет проходить намного проще.
Распространенные ошибки
Часто партнеры шутят про странную женскую логику. И чтобы не стать одной из таких девушек, постарайтесь избежать основных промахов:
- Высказывать все мысли, пришедшие в голову. Не все из них стоит озвучивать. При размышлении о насущной проблеме нужно дать себе время, чтобы рассмотреть ее с разных ракурсов и принять окончательное решение. Особенно это касается обсуждения претензий к отношениям.
- Перебивать. Качество, которое большинство парней ценят – это способность слушать. В мужской компании обычно выслушивают чужое мнение, а уже потом высказывают свое. Желательно взять с них пример и учиться терпению.
- Быть для него загадкой. Такой совет можно встретить во всех рекомендациях по тому, как понравиться мужчине. Но необходимо учесть, что представители сильного пола не понимают намеков, поэтому не ходите вокруг, а прямо скажите о своих желаниях. Прямолинейность поможет построить гармоничную связь, где партнеры будут чувствовать удовлетворение.
Правила общения с парнем из психологии
Женщина, стремящаяся удержать возлюбленного, должна следовать некоторым советам, способствующим выйти паре на новый уровень:
Психолог Дарья Милай
Записаться на прием
Слушайте спутника
Ему важно делиться переживаниями, рассказывать о дальнейших планах и просто быть услышанным. А поделиться этим с любимой намного приятнее
Поэтому интересуйтесь его жизнью, задавайте соответствующие вопросы, а также не бойтесь говорить о своих взглядах на вещи.
Не старайтесь стать «другой». Если вы и решили изменить образ, то делать это нужно постепенно. Потому что резкий переход с джинсов на мини и яркий макияж вызовет удивление. Лучше вместе походить по магазинам и выбрать подходящие вещи и украшения. Главное, не пытайтесь полностью перевоплотиться и быть той, кем вы не являетесь. Парень влюбился в вас настоящую. Поэтому рекомендуется взять курс на развитие, но не упускать собственную суть.
Обходитесь без критики. Мужчины воспринимают ее болезненно, особенно когда она происходит в компании друзей. Претензии могут снизить самооценку и вызвать недоверие.
Не «пилите». Сомнения и недовольства только усугубят взаимоотношения. Хвалите партнера, восхищайтесь им. Иначе удержать его рядом надолго вряд ли получится.
Не умничайте. Показывать свой интеллект в полной мере – плохая идея. Ведь разговоры с возлюбленным – это ненаучные обсуждения. Они должны быть легкими, а не вызывающими дискомфорт. Это же влияет и на его уверенность в себе.
С чем связаны сложности в общении
Трудности в нахождении общего языка в процессе общения, возникает у людей по разным причинам. Психологи объединяют их в четыре категории:
- Необъяснимый страх перед выступлением или общением с близкими.
- Непонимание.
- Отвращение.
- Отсутствие интереса.
Люди спрашивают, как начать общаться с людьми. Непонимание относят к одной из самых больших проблем, возникающих при общении. В этом случае человек не способен завязать обычный разговор. Он теряет логическую цепочку мыслей, что мешает выстроить конструктивный разговор. Для продолжения общения, от человека требуется приложить максимум усилий. Если у собеседника отсутствует желание продолжать разговор, то его проще прервать.
Как должен вести себя человек? Существуют известные модели общения. С начальником разговор происходит по одной схеме, с близкими — по другой, с подчиненными — иначе. Иногда такие модели общения путаются. В итоге могут портиться отношения как с руководителем, так и с близкими людьми.
К следующей категории можно отнести — страх общения. В данном случае это связано с личной фобией. Причиной боязни общения чаще всего становится негативный опыт в прошлом или его отсутствие. Человек опасается того, как на его речь отреагирует оппонент.
Еще одна причина — отвращение к общению. Человек способен найти общие темы с другими людьми, при этом не испытывая никакого страха. Иногда происходит блокирование общения на начальной стадии.
Иногда возникает отвращение от внешнего вида человека. Ведь многих из нас встречают по одежке. Внешний образ человека отталкивает, а особенно тех, кто не ухаживает за собой. Неприятный запах изо рта, грязные волосы — это описание собеседника, с которым никто не захочет общаться. Также отвращение вызывают люди с плохой социальной репутацией. Для них характерны резкие высказывания и грубость.
И не всегда с простыми людьми проще общаться. Во многом это зависит от индивидуальных особенностей человека.
И последняя категория — отсутствие интереса. Здесь все должно быть в меру. Интерес должен быть достаточным, чтобы поддерживать разговор, но не чрезмерным. Это отталкивает. При недостаточной заинтересованности разговор между двумя сторонами проходит скучно и пресно. Интерес — одна из основных причин общения. Если он отсутствует, то и диалог получается скучным. Если его нет, то остальные критерии неважны.
Диагностика ваших умений
В ходе общения люди оказывают сильное влияние на личности друг друга. Не исключено, что у вас общение не складывается из-за нетерпимости к критике, так как в результате общения всегда видоизменяются притязания и намерения сторон, их мысли, эмоции и чувства. Предлагаю вам оценить себя как собеседника.
Советую пройти тест на коммуникативную компетентность (автор В. Е. Левкин), чтобы вы знали, с чем имеете дело. Попрошу вас максимально честно ответить на 5 вопросов. Помните, что завышенные результаты так же плохи, как заниженные. В первом случае вы рискуете неадекватно воспринимать себя и мир, а во втором – обзавестись неуверенностью и стать пассивными. Так что ответьте честно на каждый вопрос в баллах от 1 до 7 (насколько у вас выражена каждая шкала).
- Способность слушать и слышать, выслушивать и вслушиваться, способность заставить слушать.
- Способность доносить свою мысль ясно и точно, на понятном собеседнику языке, способность убеждать.
- Способность понимать и учитывать эмоции, мотивы и намерения людей, способность мотивировать.
- Способность в общении контролировать свои эмоции, сохранять ясность ума и понимание смысла действий.
- Способность предотвращать и решать конфликты, находить выход из предконфликтных ситуаций.
Если какая-то способность получила низкую оценку, значит, ее необходимо развивать. Для получения общего результата перемножьте все оценки и подведите итог.
- 15043-16807 баллов (90-100 %) – прекрасно.
- 11682-15042 баллов (70-89 %) – хорошо.
- 4959-11681 баллов (30-69 %) – удовлетворительно.
- 1598-4958 баллов (10-29 %) – слабо.
- 1-1597 баллов (1-9 %) – очень слабо.
Если сомневаетесь в своей оценке или хотите узнать, как вас видят другие, то попросите кого-то ответить на эти утверждения относительно вас.
Таким образом, вы получили результат относительно общей коммуникативной компетентности и отдельных способностей. Теперь вы знаете свои слабые и сильные стороны. Время действовать!