Какие виды любви в психологии существуют?

Этапы развития

В психологии выделяется несколько этапов:

1. Влюбленность — начальный этап. Это стадия романтики, очарованности. На этом этапе складывается и идеализируется первое представление о партнере. Положительные качества гиперболизируются, негативные отрицаются. При влюбленности кажется, что партнер половинка, с которой можно пройти через все жизненные препятствия. Ощущения вызваны действием гормонов.
2. Привыкание или насыщение. Этот этап наступает спустя несколько месяцев совместной жизни. Гормоны больше не оказывают усиленного воздействия на психику, безудержная тяга остывает. Партнеры начинают уделять больше времени своим личным интересам. На этом этапе появляются первые ссоры, обиды, но это нормальное явление. Чтобы продвигаться дальше, влюбленные должны научиться идти на уступки, прощать, не обращать внимания на ссоры.
3. Отвращение. Сложный этап, на котором распадаются многие пары. Идеалы рушатся, появляется желание что-то изменить или заменить партнера. Все это приводит к фокусировке на недостатках любимого человека. Если не научиться искать компромиссы в ссорах, отношения будут разрушены.
4. Смирение. Если пара пережила этап отвращения, влюбленные начинают лучше понимать друг друга. Они замечают что-то новое, начинают развивать отношения совместными силами, ставят перед собой цели, добиваются их совместными усилиями.
5. Изучение. На этом этапе влюбленные обозначают свои роли, уточняют нюансы совместной жизни. Например, когда нужно побыть по отдельности, ездить к родственникам и т. д.
6. Близость. Психологи считают, что вступать в брак нужно на этом этапе. Влюбленные начинают друг другу доверять.
7. Сомнения. Спустя несколько лет совместной жизни появляются некоторые подозрения. Супруги начинают сравнивать свою жизнь с мечтами, которые были раньше, думают, как их жизнь могла повернуться без брака — в лучшую или худшую сторону.
8. Сексуальность. Чтобы укрепить взаимоотношения, супруги начинают искать разнообразие в сексе.

Последний этап — любовь. Это чувство, которое доведено до абсолюта. Супруги знают, как получать удовольствие вдвоем, полностью доверяют друг другу.

Типы личности в психологии

В психологии существует классификация людей по типам личности:

• Взрывчатый. Человек бурно реагирует на события или слова, отличается повышенной возбудимостью. Он угрюм, обычно жесток и слишком импульсивен;
• Истерический тип хочет быть признанным, заметным. Для него основное – презентация себя и собственных эмоций. Он экстравагантен, поведение отличается театральностью. Такой человек непостоянен, его нельзя назвать искренним. Он переигрывает, пытаясь приумножить свою значимость;
• Астенический тип имеют боязливые, слишком ранимые люди. Они обладают слабой выносливостью и быстро устают. Человек всегда чем-то озабочен, склонен придумывать болезни, накручивать проблемы. Тоскливое настроение скрывает за маской равнодушия, иногда кажется слишком развязным;
• Психастенический тип чрезмерно тревожен и нерешителен. Он всегда сомневается в поступках и сожалеет о содеянном. Такие люди все перепроверяют, склонны к педантизму, точно следуют инструкциям;
• Шизоидный тип избегает контактов, ему тяжело наладить общение, не способен сопереживать. Человек находит себя в творчестве, сбегая от реальности. Он холоден, угловат, неловок, боится нового.

Трёхкомпонентная теория

В психологии есть ещё одна система, выделяющая различные типы любви. Чтобы понять их, следует знать, что все подобные формы получаются от сочетания трёх основных понятий:

• страсть – физическое влечение;
• близость – нежность и ощущение привязанности;
• обязательства – чувство долга в отношениях и готовность к совместному развитию.

Из их сочетаний в разных вариантах появляется семь типов, которые можно наблюдать во взаимоотношениях мужчин и женщин.

Симпатия

Определить того, к кому появилась симпатия, легко: с ним можно обсуждать любые события или мысли, ему можно доверить свои тайны и с интересом выслушать рассуждения о чём угодно. Можно сказать, что этого человека любят дружеской любовью или испытывают к нему симпатию. Психология распространяет такой вид взаимоотношений на новую, но всепоглощающую дружбу. Основанием для симпатии является глубокая близость.

Увлечённость

Основанием увлечённости является страсть, которая не может продолжаться долго, поэтому этот тип всегда ограничен по времени. Он может казаться всепоглощающим и очень сильным, но интенсивность снижается с каждым месяцем и редко растягивается на годы. На начальных этапах увлечённость становится приоритетной и может затмить все остальные сферы жизни, поскольку основывается на сильном влечении.

Прежде, чем всецело бросаться в эту пучину, следует хотя бы попытаться вернуться к рассудочному состоянию и ответить на вопрос: стоит ли строить с этим человеком длительные отношения?

Пустая любовь

Платформой для неё являются только обязательства, при этом совершенно отсутствует восхищение человеком и физическое влечение к нему. Большинство таких взаимоотношений встречаются в кругу родственников и семьи. При этом дальнейшую судьбу без этого человека представить себе страшно или просто невозможно. В психологии отмечается, что на основании этого типа строится достаточное количество браков.

Романтика

Ощущение «бабочек в животе» основано как раз на том, что чувствует человек, любящий любовью-романтикой. В ней есть и близость, и влечение, но полностью отсутствует обязательство как составляющая. Создаётся иллюзия, что это – вершина и апофеоз взаимоотношений, но долгосрочная привязанность возможна только после активной работы над собой, которая включает активизацию чувства долга по отношению к своему партнёру.

Дружба

В какой-то момент после определённого времени пары начинают любить любовью-дружбой. Это очень крепкие взаимоотношения, в которых решающую роль играет не страсть, а близость и чувство долга, что может стать прекрасной основой для брака. Но даже в дружбу при желании можно вернуть влечение, если правильно подойти к этому вопросу.

Чаще всего примеры любви-дружбы можно наблюдать в пожилом возрасте, когда люди не желают оставаться одинокими, но либидо уже угасло, однако, это не становится препятствием для выражения тепла и нежности.

Рок

Рок – это тот случай, когда случайное сближение несёт очень сильные переживания, но быть вместе по каким-то причинам люди не могут. При этом один из них не может изжить своё горе и смириться с ситуацией, постоянно возвращается мыслями к объекту и предпринимает неудачные попытки изменить положение. Иногда возможно временное сближение, но оно длится только короткие мгновения. Року сопутствует постоянное ощущение потери и невозможность заполнить пустоту, образовавшуюся после ухода другого человека.

Совершенная любовь

Любить идеально – это значит найти баланс между тремя началами: половым влечением, близостью и обязательствами. Именно к такому типу стремятся все любящие, поскольку это означает, что в сексе и взаимопонимании царит полный порядок.

1. Любовь как болезнь

Американский психолог Дороти Теннов в своей книге «Любовь и влюбленность» описала страстную романтическую любовь как слепой биологический механизм, обеспечивший наших предков способностью не только размножаться, но и какое-то время воспитывать общих детей.

Теннов не считает влюбленность настоящей любовью, а описывает ее скорее как болезненное состояние, имеющее следующие симптомы.

• Постоянные навязчивые мысли об объекте влюбленности.
• Острая, болезненная потребность в ответных чувствах объекта.
• Ощущение эйфории в случае взаимности.
• Сосредоточенность на объекте влюбленности до такой степени, что человек может игнорировать важные обязанности и не решать насущные проблемы.
• Искаженное восприятие объекта любви, часто граничащее с бредом. При этом положительные качества объекта преувеличиваются, а негативные или игнорируются, или считаются притягательными.
• Сильное сексуальное влечение к объекту влюбленности.

Теннов подчеркивала, что хотя влюбленность и простое желание заняться сексом — не одно и то же, влюбленности без сексуального влечения не существует, так как оно лежит в ее основе. По ее мнению, исцелиться от «болезни любви» практически невозможно. Есть только два возможных лекарства от влюбленности. Первое — прекратить любые контакты с объектом. Данный способ является очень болезненным и почти неизбежно приведет к депрессии, однако у нормального человека влюбленность при этом угаснет.

Другой способ — начать отношения. Особенность «болезненной» влюбленности в том, что она исчезает, обычно через 1–4 года. Не случайно говорят, что через четыре года люди чаще всего разводятся.

Однако Теннов не считает прогнозы для пар обязательно пессимистичными. Помимо влюбленности она также выделяла верную любовь, которая свойственна редким примерам счастливых моногамных пар, которые долго остаются вместе. Такая любовь гораздо «спокойнее»: ей не свойственна одержимость другим человеком, и она не похожа на помешательство.

Физический контакт

Для приверженцев этого типа каждое маленькое прикосновение — подарок. Такие люди очень любят ходить держась за руку, что может быть совершенно неверно и поверхностно истолковано как демонстрация ваших отношений для публики

На самом деле для них важно просто ощущать тепло вашей руки. Они всегда стараются быть как можно ближе к вам: сесть так, чтобы касаться вас, засыпать в обнимку

Как ни странно, именно этот язык любви, такой естественный, является самым недооцененным

Физический контакт — это как бы само собой, так зачем заострять на нем внимание? Тем не менее, если ваш партнер «разговаривает» на этом языке, он поймет и глубоко оценит вашу любовь только тогда, когда она будет проявлятья физически

Итак, то, что для одних — мелочь, для других — искреннее проявление глубоких чувств. К счастью, любовь действительно похожа на язык: у нас всегда есть шанс понять друг друга. Так что даже если вы и ваш любимый человек принадлежите к совершенно разным типам, откровенный разговор по душам поможет вам лучше понять ожидания и установки друг друга. Возможно, осчастливить возлюбленного окажется проще, чем вы думали!

Третий тип: Шоумен

Люди с таким типом личности стремятся не только к тому, чтобы выполнять поставленные перед собою цели и добиваться успеха, но и к тому, чтобы максимально хорошо выглядеть со стороны! Они целеустремленные, мотивированные и постоянно следят за своим имиджем.

Их «разрушители любви»: Они настолько увлекаются сценарием спектакля, в которое они превращают всю свою жизнь, что зачастую просто не могут остановиться и притормозить, чтобы установить настоящую, глубокую связь с другим человеком. У них проблемы с тем, чтобы показать окружающим настоящую личность, а не маску. Из-за этого их сердце часто остается закрытым.

Психотипы по Фрейду

Зигмунд Фрейд основал первую школу, изучающую психологию человека. Твёрдо уверенный, что детский возраст является базой для становления личности, он делал акцент на исследовании малышей, выделяя виды психотипов. Учёный считал, что переживания и стрессы, полученные ребёнком, оставят след в психике и выльются в проблемы со здоровьем и поведением.

Он разделял детство на несколько этапов, определения которым формируются от влияния различных органов и сексуальных зон. По мнению Зигмунда Фрейда, ребёнок рождается с определённым количеством психосексуальной энергии, которая в дальнейшем проходит все стадии. Развитие либидо формируется в 4 психотипа человека. Первые три он называл прегенитальными (оральная, анальная, фаллическая – от 0 до 5 лет), а четвёртую – генитальной (время полового созревания).

1. Оральный тип. Формируется у ребёнка до 18 месяцев или до отлучения от груди. Недостаточная или, наоборот, чрезмерная стимуляция в этом возрасте, по мнению Фрейда, формирует в дальнейшем орально-пассивный тип. Он отличается пассивностью и зависимостью от окружающих. Несмотря на внешнюю весёлость доверчивость и ребячество, бывает жадным и излишне щедрым. Если проблема (чрезмерная или недостаточная ласка) возникла в период появления зубов, дети проявляют характер через покусывание. В результате формируется орально-агрессивный психотип, который характеризуется циничностью, сарказмом, склонностью к величию.

2. Анальный. В 1,5-3 года дети учатся ходить в туалет. От того, как происходит процесс привыкания (в условиях фрустрации или в заботливости и понимании), зависит, какой тип личности проявится в человеке: анально-удерживающий или выталкивающий. Первый типаж выделяется упрямством, сверхаккуратностью и пунктуальностью, второй – импульсивен, склонен к жестокости.

3. Фаллический. Данный тип формируется с 3 до 6 лет, если в этом возрасте у ребёнка случаются проблемы, связанные с первыми исследованиями в области эрогенных зон и гениталий. Характеристики мужчин и женщин схожи. Они решительны, настойчивы, самоуверенны, способны добиваться поставленных задач. Мужчины склонны к похождениям, могут быть дерзкими и хвастливыми. Девушки любят флирт, далеко не моногамны, но хотят казаться невинными и наивными. Некоторые женщины решительны и уверены в себе.

4. Генитальный. От полового созревания до старости. Фрейд считал этот тип идеальным. Люди данной типологии легко находят своё место в социуме, они проявляют активную жизненную позицию, берут ответственность за других, заботятся.

Если до полового созревания у ребёнка возникали проблемы, то ему трудно перейти к генитальному типу. Развитие останавливается на том психологическом уровне, где ситуация, связанная с фрустрацией или чрезмерной заботой, наиболее запечатлелась в сознании. Чем ярче плохие воспоминания, тем тяжелее переход к генитальной (идеальной) личности.

Соционические типы личности

Соционика – наука, призванная изучать личностные типы и отношения между ними. Она уделяет много внимания восприятию и использованию информации, с которой человеку приходится ежедневно сталкиваться.

Существуют следующие виды личности:

• Достоевский. Отличается сильно развитой интуицией и способностью сопереживать. При этом никогда не поставит собеседника в неудобное положение. Врожденная вежливость и чувство такта не позволят ему обидеть человека;
• Есенин способен заранее просчитать исход события, он действует на несколько шагов впереди остальных;
• Дон Кихот живет вне рамок и времени. Он находит несколько путей решения задач и может оценить выгоду от каждого действия;
• Джек Лондон. Человек этого типа холоден, действует, опираясь на логику. Для достижения цели замечает все, что его окружает, используя информацию и людей как ресурсы;
• Штирлиц замечательно организует работу группы, выступив ее руководителем. Каждый при этом будет чувствовать себя комфортно. Штирлиц также сам способен выполнить стоящие перед ним задачи;
• Гамлет живет эмоциями, искусно ими управляя, чтобы создать нужную ему атмосферу;
• Робеспьер добросовестный, ответственный и исполнительный. Власть и слава находятся для него на последнем месте;
• Бальзак способен подмечать детали и не забудет сделать колкое замечание, поэтому его часто считают циником;
• Габен любит комфорт и размеренность во всем. Он выберет уют и спокойствие, оградится от шума и суеты;
• Гексли любопытен и внимателен. Он может читать между строк и видеть то, что другим кажется фантазией. Он склонен мечтать, что помогает ему достигать небывалых высот;
• Горький мыслит рационально, ставя во главу угла причинно-следственные связи;
• Драйзер живет, опираясь на моральные принципы. Если что-то идет в разрез с ними, впадает в негодование, никогда не поступится своим мнением;
• Дюма – истинный интроверт, создающий собственный уютный мир;
• Наполеон – лидер, борец, стремящийся показать свое превосходство при каждой возможности. Он упрям и всегда добивается своего;
• Жуков тоже уверенно идет к цели. Руководствуется хитростью, проявляя эгоизм, не считаясь с людьми и их желаниями;
• Гюго харизматичный и позитивный. Он заряжает положительным настроем всех вокруг.

Наполеон как образ социотипа

Каждый из типов личности в психологии относится к одной из четырех групп:

• родители;
• инфантильные личности;
• агрессоры или виктимы;
• жертвы.

Обратите внимание! По мнению психологов, противоположности образуют крепкие пары, они притягиваются и дополняют друг друга. Например, Джек Лондон и Драйзер, как жертва и агрессор, или Дон Кихот и Дюма, инфантильная личность и родитель

Любовь что это за чувство: психология

Известный российский психолог А. В. Петровский считает, что этот термин означает интенсивное и напряженное чувство, оно проявляется не только в сексуальном плане, но и выражается в глубоком стремлении дополнять жизнь партнера, вызывая в нем взаимность.

Социальная психология любви: трехкомпонентная теория

Основываясь на философии многих психологов, можно сказать, что этот феномен охватывает сразу несколько чувств — радость и печаль, ревность и ненависть, страсть и привязанность. Еще в 78 году социолог Алан Ли Джон из Канады определил 3 основные разновидности любви, которые возникают между влюбленной парой:

1. Мания – одержимое чувство, основано на сильной страсти и ревности. Люди, относящиеся к этому типу любви, постоянно живут в стрессовом состоянии, ожидая возникновения проблем в отношениях или создают их самостоятельно. Например, есть женщины, которые влюбляются только в недоступных или женатых мужчин, создавая себе запрет и интригующий накал эмоций.
2. Прагма – чувство спокойное без полета, чаще всего такие отношения основываются на любви по расчету. Прагматики не всегда корыстны, они просто руководствуются своим личным жизненным опытом, считая, что должны находиться в браке и относятся к нему как к работе, не стремясь к романтике.
3. Агапе – самоотверженная и отчаянная любовь, она проявляется в качестве большой привязанности и преданности к избраннику. Такие люди думают только о своей половинке, со всех сторон опекая возлюбленного даже в ущерб самим себе. Хорошие отношения получаются у пар, которые ценят и дорожат друг другом.

Психология о любви гласит, что настоящие чувства вобрали в себя сразу 3 вышеперечисленных термина. Для создания и дальнейшего развития отношений без них нельзя обойтись. Истинная влюбленность проявляется сильной физической страстью, влечение может достигнуть высоких пределов, что только с избранником можно получить полное сексуальное удовлетворение.

По-настоящему влюбленные люди стремятся к счастью, они относятся к своим половинкам, как к маленьким детям, хотят постоянно их радовать, баловать и защищать. Желание дарить себя полностью идет от души, таким людям не жаль затраченного времени, сил и финансовых средств. Любящий человек не ждет от второй половинки взаимности, он все делает бескорыстно.

Несмотря на это, в обществе думают иначе, если человек любит, значит, получит меньше, чем отдаст. Люди уверены, что лучше быть любимыми, чем самим любить. Однако любовная психология опровергает эти лозунги: всем влюбленным приятно заботиться о второй половине: покорять, совершать отчаянные поступки, уберегать от проблем и быть рядом в трудную минуту.

Любовь в психологии – это не только романтика, но и еще большая ответственность за судьбу партнера. Поэтому это чувство невозможно без искреннего уважения ко второй половинке, нужно всегда учитывать интересы возлюбленного и считаться с его мнением. Теперь вы понимаете, что такое любовь с точки зрения психологии.

Не пытайтесь исправить вашего партнёра

Единственный человек на свете, которого вы можете исправить, это вы.

Но дело в том, что человеческая природа такова, что мы подсознательно пытаемся воссоздать прошлое, чтобы исправить его и избавиться от боли, которое нам причинили.

Так что, если ваш папа был холодным и отстранённым, вас, возможно, будут привлекать холодные и отстранённые партнёры. При этом вы будете пытаться изо всех сил изменить их и сделать тёплыми и любящими. Вам кажется, что, если достигнете этой цели – обретёте счастье.

Но такое поведение – огромная ошибка, если вы действительно стремитесь к здоровым отношениям с партнёром. Лучшее, что можете сделать, это решить, кого вы хотите и какими видите ваши отношения. И уж затем определить, действительно ли кто-то хорош для вас или нет.

И, если ваш избранник принадлежит к одному из шести типов, с которыми не следует вступать в отношения, поставьте на них точку. Вы их никогда не исправите, а вот свою жизнь – загубите.

Положительные и отрицательные черты характера

Для гармоничного взаимодействия во всех четырёх сферах (с обществом, материальными ценностями, работой и самим собой) человек должен демонстрировать свои лучшие качества и сводить к минимуму худшие. Традиционно принято выделять «плюсы» и «минусы» в характеристике личности. Каждая позитивная черта имеет свою противоположность. Даже дети легко называют антонимы: «добрый – злой», «трудолюбивый – ленивый», и т.д. Определить однозначно положительные черты характера сложно. Например, для профессий педагога, продавца, врача, официанта важны такие черты, как: доброжелательность, вежливость, толерантность. Эти качества не существенны для работы программиста, бухгалтера, чертёжника, которым больше требуются организованность, пунктуальность, ответственность.

Существует особое понятие «профессиональные черты характера». Ярко выраженное качество, подходящее для той или иной работы, помогает человеку добиться большого профессионального успеха. Вместе с тем, характер формируется в течение всей жизни. Профессия накладывает отпечаток на личность. Поэтому, когда говорят «он образцовый полицейский», все понимают, что речь идёт о человеке дисциплинированном, мужественном, справедливом. Выражение «учитель от бога» означает добрую, мудрую, толерантную личность. Человек, мечтающий о хорошей карьере, должен развивать у себя лучшие свойства своей профессии.

Хорошие черты характера бывают спорны и в обыденном смысле.  Быть щедрым – хорошо, но если из-за щедрости человек раздаёт необходимое имущество, страдает его семья и он сам. Послушность, за которую ребёнка хвалят дома и в детском саду, может пойти ему во вред и сформировать безвольную, пассивную личность.

Гораздо проще люди понимают отрицательные черты характера. Можно сказать, что эти качества универсальны. Гнев, зависть, лживость, лень, жадность вошли в список смертных грехов христиан. Но отрицательно воспринимаются такие свойства у людей всех конфессий. Мусульмане считают худшим грехом лицемерие. Равнозначно не любят лицемеров во всех странах, у всех народов. Негативные черты характера человека, если они выступают в комплексе, делают личность весьма непривлекательной для окружающих. Отрицательные персонажи – неуживчивые соседи, склочные коллеги, злобные родственники. Это люди, доведшие негативные стороны своей натуры до крайности.

Каждый человек в определённой мере лжив, завистлив, вспыльчив, но разумные люди стараются не демонстрировать окружающим своих негативных качеств. Отрицательные стороны характера можно корректировать. Если окружающие часто утверждают: «Ты слишком груб», «С тобой трудно общаться из-за твоего высокомерия», нужно сделать выводы и начать работу над собой. Психологи советуют выписать на лист бумаги негативные качества своего характера и работать с каждым в отдельности. Например, можно вспомнить среди своих знакомых человека, который ведёт себя прямо противоположно вам – не груб, а корректен, не вспыльчив, а терпелив. Нужно представить себя в определенной ситуации на месте этого человека

При этом важно вызывать в воображении реальную картинку и настоящие эмоции. Подобная психоэмоциональная тренировка помогает перенастроить поведение и выработать в себе желаемое качество