101 дело, которое стоит успеть сделать в жизни

Ценности и предельные переживания

Приступать к реализации какого-либо тактического или стратегического решения следует лишь тогда, когда известна конечная цель.
И мера ответственности, которую налагает решение на человека, прямо пропорционально масштабам конечной цели.

Для того, чтобы принять адекватное стратегическое решение и определить, каких целей нам хотелось бы достичь, для начала нужно
определиться с тем, что для нас в жизни имеет существенную ценность, то есть,
сформулировать свои жизненные ценности.

Роль практической жизненной инструкции, предложенной Стивеном Кови может исполнить «Декларация о личной миссии», в которой
вы сформулируете свои главные задачи в этом мире – то, что для нас имеет определяющее значение и чего мы намерены добиться.

Конкретнее определить значимые ценности может позволить последовательный логический переход от текущих мелких задач к
объемлющим их более масштабным целям. Например: «Зачем я осваиваю эти упражнения?

Очевидно, чтобы стать здоровее, избавиться от болезненных зависимостей и повысить свой энергетический уровень.
… Для чего мне все это нужно? – Я намерен посвящать работе больше времени и делать ее быстрее и лучше, это поможет мне
улучшить качество сна и отдыха. ..

Почему для меня это принципиально важно? – Я намерен добиться независимости и свободы».
Так всего за 3-4 последовательных логических хода мы сможем приблизиться к уровню глобальных принципов, целей и ценностей,
которыми руководствуемся.

Прояснив для себя цели, нужно расставить их по приоритетам. Так, к примеру, в числе ценностей мы упомянули семью и карьеру.
Попробуем смоделировать ситуацию, в которой нам придется выбирать между своими ценностями.
Пусть это будет срочный телефонный звонок, обязывающий незамедлительно выезжать в аэропорт для заключения контракта, который
определит всю нашу дальнейшую карьеру. Клиент готов встретиться и у него будет всего полчаса до рейса.

Мы понимаем, что судьба дарит нам шанс и его нельзя упускать.
Мы садимся в машину, и тут раздается еще один звонок — из больницы, куда после автокатастрофы попал наш ребенок.
Пребывая в состоянии шока он просит, чтобы приехал отец.
Отказ, как объяснили медики, может стать причиной серьезных осложнений с непредсказуемыми последствиями.

Таким образом, мы представляем себя в ситуации, где решение может быть только одно и выбор в пользу более значимых для нас
ценностей делать придется.
И этот выбор для нас будет означать не просто решение – это будет поступок, совершенный на фоне предельных переживаний.
Именно в поступках, совершаемых в подобных предельных ситуациях формируется личность человека.
Сделав сложный выбор в пользу каких-то ценностей однажды, мы, руководствуясь полученным опытом, сможем применять полученные
знания в повседневной жизни.
Разумеется, в этом случае альтернатива, которой мы предпочли другой выбор в предельной ситуации не отменяется.
Она лишь смещается во времени в будущее с уменьшением вероятности ее осуществления.
Совершая повседневные микропоступки, мы сохраняем логику выбора и, тем самым, осуществляем свои, а не чьи-то ценности.

Важное дополнение к личной миссии – принципы, положенные в основу наших действий в различных направлениях.
Их можно сравнить с основой нашей личной стратегии.
Так набор принципов поможет вам сформировать стратегию личностного и профессионального роста.
Сюда же отнесем принципы принятия решений и этические нормы, которых мы намерены придерживаться в повседневной жизни и
деятельности.

Личная миссия, как эпитафия

Взгляд на свою жизнь с «предельно достижимой точки» – высоты «птичьего полета» формирует ясное представление о том, насколько
поставленная нами глобальная цель и миссия соответствует нашим ценностям и желаниям.
«Переживание последнего момента» и его осмысление помогает отмежеваться от дел, навязанных внешними обстоятельствами и
социальными стереотипами.

Для кардинальной переоценки своих ценностей, приоритетов и миссии Кови предлагает использовать своеобразный метод предельного
переживания в форме эпитафии, составленной в честь самого себя.
Такой подход, на первый взгляд, может показаться несколько неожиданным и шокирующим, но именно этот фактор и становится
залогом его эффективности … .

Важный момент техники – полная концентрация на своих мыслях и переживаниях.
С этой целью общаться с самим собой следует наедине, выбрав момент, когда посторонние и прочие отвлекающие факторы отсутствуют.

Теперь представьте себе, что вы отправляетесь на похороны близкого человека.
В назначенное время вы проходите в зал церемонии, где уже собрались присутствующие.
Торжественность обстановки подчеркивает строгие букеты цветов и негромкая органная музыка Генделя.
Вы проникаетесь общим настроением утраты, чувством величия и горечи момента.
Похоже, то же, что и вы, испытывают и остальные присутствующие – друзья и родственники покойного.

Вы подходите ближе к гробу, заглядывайте в него и с изумлением узнаете в покойном самого себя.
Вы попали на свои собственные похороны, которые состоятся на несколько лет позже.
Вы понимаете, что все собравшиеся пришли почтить Вас и выразить свою благодарность за то доброе и хорошее, что вы успели
сделать для них в своей жизни.
Вы понимаете, что для вас это – момент истины, та самая предельно достижимая точка, которая подводит окончательную черту под
тем, что было вашей жизнью.

Вы присаживайтесь в уголке на свободную скамью и пролистываете программу церемонии.

Выступающих четверо, в порядке очередности:
– Члены семьи, ближайшие и сумевшие приехать дальние родственники.
– Один из ваших друзей, который сможет рассказать, каким человеком вы были.
– Сослуживец – ваш коллега по работе.
– Представитель церкви.

Внимательно посмотрите на людей, которые пришли проводить вас в последний путь. Прочувствуйте их эмоции.
Подумайте, какой след вам бы хотелось оставить в их жизни? Каким бы вы хотели, чтобы они запомнили вас?
Какие слова в том случае, если бы вам было дано их слышать в этот момент вы хотели бы услышать?
Какую оценку получить, как муж, отец, сын, брат или сестра, коллега по работе, как друг или единомышленник?
Какие свои дела и достижения хотели бы запечатлеть в их памяти?
О каких своих чертах характера вам, как случайному свидетелю своих похорон, вам было бы приятно услышать в свой адрес?

Ответьте себе на каждый из заданных себе вопросов, ответ запишите.
Обратите внимание на то, какие мысли и эмоции вы пережили в ходе выполнения этой техники.

Как может быть сформулирована «речь-эпитафия» в ваш адрес? Ну, например, так: «Некто N (вы) родился … умер …
Он сумел достичь выдающихся высот в … . Мы особенно любили его за …
И он, как никто другой показал нам, на что может быть способен человек … , каким замечательным другом, мужем и … он был.
Помнится, коллеги любили его – он никогда не …, но всегда …, etc».

Если вы серьезно подойдете к этому воображаемому эксперименту, то сможете вплотную приблизиться к фундаментальным ценностям
своего истинного Я, установить кратковременный контакт с системой внутренних ориентиров, являющихся центром вашего круга влияния.

Как найти любимое дело за 10 минут

Только представьте: вы создали инфобизнес, организуете обучающие вебинары по саморазвитию из любой точки земного шара. Имеете высокий доход, позволяющий вам и вашей семье проводить зиму в теплых странах, весну и лето в Европе, а осенью возвращаться в свой собственный трехэтажный дом. У вас уже есть большая надежная команда помощников, которая решает все операционные вопросы. У вас грандиозные планы мирового масштаба. Вы наметили поездки на ближайшие три года. Одним словом, у вас не нудная и опостылевшая работа, а любимое дело всей жизни.

Сколько угодно можно придумать подобных красивых вариантов блестящего будущего.

Рецепт счастливой жизни достаточно прост: нужно прямо сегодня начать делать то, что ты хочешь. Если вам сложно сразу кардинально поменять все вокруг, в том числе сферу деятельности, выделяйте хотя бы по 5–10 минут в день, увеличивая время с каждым разом.

Вам может показаться, что пять минут ежедневно – это очень мало. Но давайте посмотрим: через месяц это будут уже 180 минут, которые вы посвятили воплощению собственной мечты. Вы получите такой заряд энергии и вдохновения, который будет давать импульс еще целый месяц. Согласитесь, что это гораздо лучше, чем сидеть без дела на диване, смотря очередной сериал.

Чем больше времени вы ежедневно посвящаете любимому увлечению, тем больше удастся за месяц, а потом и за год. Вы приобретете не просто занятие, которое доставляет удовольствие, а жизнь, полную ярких красок.

На пути к своей цели главное – не поддаваться страхам и не смотреть назад. Сомнения будут вашими главными врагами. Если чувствуете, что требуется поддержка, вы можете обратиться к профессиональному психологу или попросить помощи у друзей или близких.

Какие бывают жизненные миссии?

Возьмем для примера людей, чьи имена у нас всегда на слуху.

Генеральный директор компании «Amazon» Джефф Безос:

Телеведущая и деятель Опра Уинфри:

Генеральный директор «SpaceX» Элон Маск:

Основатель «Facebook» Марк Цукерберг:

Основатель «ВКонтакте» и мессенджера «Telegram» Павел Дуров:

Junior Skumbag , Unsplash

У каждого человека своя жизненная миссия. В чем смысл жизни? В книге Дугласа Адамса «Автостопом по Галактике» компьютер долго вычислял и дал ответ на этот вопрос: «42». Что такое 42? Это может быть что угодно для каждого человека. Но если тебе нужен точный ответ, то можно называть жизненную миссию одним словом, которое упоминал в своей миссии Павел Дуров.

Смысл жизни – это «созидание».

Чтобы бизнес был любимым, проанализируйте свой отдых

giphy.com

Подумайте, чем вы занимаетесь 90% свободного от работы, семьи и быта времени. Причём посмотрите в целом, учитывая и активный, и пассивный отдых.

Для каждого человека отдых — это индивидуальный набор вещей, который приносит ему физическое и эмоциональное удовольствие, а также снимает напряжение и усталость после трудового дня. Для одного отдых — это занятие спортом, для другого — просмотр фильмов и сериалов, для третьего — онлайн-шопинг. Продолжать список можно долго. У большинство такая перезагрузка от быта и работы сводится к нескольким регулярно повторяющимся занятиям.

Мы не рассматриваем такой отдых, как отпуск на море или путешествия в другие страны несколько раз в год. Фокусируемся именно на ежедневных занятиях.

Задайте себе вопросы:

• Как я отдыхаю?
• Чем мне нравится заниматься в свободное время?
• Чем бы я занимался с удовольствием, если было бы больше свободного времени?

Например, у меня получилась такая картина. В свободное время я люблю заниматься своими хобби: живописью, танцами, спортом, чтением. А с появлением детей я очень много времени стала посвящать онлайн-шопингу в поисках детской одежды и прочих товаров для детей.

Подобным образом составьте список cвоих любимых занятий. Он не должен быть слишком большим, 5–10 пунктов достаточно.

Мой список получился таким: живопись, танцы, спорт, чтение, онлайн-шопинг.

Что мешает найти любимое дело в жизни

Для того чтобы открыть дверь в счастливое будущее, стоит изменить свое мышление и отношение к жизни. Если у вас есть страх остаться без средств к существованию, то для начала накопите тот капитал, который позволит вам первое время спокойно жить, пока вы не наладите бизнес.

Как показывает практика, большинство из нас создают свое дело в возрасте от 30 до 40 лет. К этому времени вы имеете за плечами определенный жизненный опыт и багаж профессиональных знаний. Все это поможет с успешным стартом.

Читайте нашу статью «Как принимать решения: несколько эффективных методик».

Рутина, в которой вы живете сейчас, может вас поглотить. Почему же тогда человек, находящийся не на своем месте, ничего не пытается изменить? Вот несколько причин:

• Стабильность – это та зона комфорта, в которой вам хорошо, в ней вы пребываете в данный момент времени. Вы живете в состоянии полной статичности и отсутствия каких-либо активных действий. Но чем меньше пространства в этой зоне, тем более ограничены ваши возможности. Это всего лишь мнимая уверенность в себе и в завтрашнем дне, которая сковывает вас и не позволяет развиваться.
• Сомнения в материальном благополучии. Действительно, для быстрых перемен нужна финансовая обеспеченность. Но ведь можно найти выход: взять кредит в банке, занять у друзей или постепенно откладывать на начальный капитал.
• Страх перемен. Конечно, никто не говорит, что любой старт завершится победой. Но в большинстве случаев успех зависит от правильного настроя и мотивации. Если вы будете только плыть по течению, то никогда не научитесь противодействовать жизненным обстоятельствам.
• Не будет поддержки семьи, друзей и коллег. А тогда зачем вам такое окружение, которое любит и ценит вас, только когда все хорошо и стабильно? Близкие люди для того и существуют в нашей жизни, чтобы в трудную минуту помочь принять ответственное решение и подсказать верный путь. Иначе это будет эгоизм чистой воды.

Все перечисленные причины в большинстве своем – ваши выдумки. Если есть стимул к переменам, то уже ничто не сможет выбить вас из колеи. С каждым новым днем вы будете осознавать, что границы зоны комфорта становятся все шире. У вас не будет желания останавливаться на достигнутом. Исчезнет страх перемен, нехватки финансов или отсутствия поддержки близких.

Те, кто не решается начать свой бизнес, тоже имеют свои опасения:

• Многие не рассматривают любимое занятие в качестве инструмента зарабатывания денег. Напрасно. Это то, что они умеют лучше всего.
• Банальная лень иногда мешает даже предпринять попытку к изменению собственной жизни.
• Многие в полном объеме не понимают свои потребности.
• Страх остаться без средств к существованию в случае краха в бизнесе. Эту преграду не каждый сможет преодолеть.

Например, если у вас в семье нет денег, чтобы поехать на море, то вы не будете даже собираться туда и включать этот пункт в свои планы на год. Конечно, жизнь не станет от этого хуже, но только представьте, чего вы лишаете себя и своих детей: полноценного отдыха и смены обстановки, закаливания и профилактики простудных заболеваний. Не забывайте о том, что мы рождены для удовольствия и наслаждения. Перестаньте экономить. Лучше найдите способ больше зарабатывать, поменяв место занятости, или придумайте дополнительный источник дохода.

Для начала новой жизни нужно:

• Стать более решительным и не ждать, что кто-то откроет бизнес за вас. Успех вашего дела целиком и полностью зависит от вас самих.
• Не равняйтесь на большинство. Многие считают свою жизнь несчастной и каждый день ищут причины, чтобы высказать негатив.
• Не бойтесь неудач. Именно страх может быть вашим тормозом на пути к яркой и полной чудес жизни.

Ну а теперь можем переходить к поиску ответа на главный вопрос: как найти любимое дело в жизни.

Почему не получается начать свое дело? Стереотипы в бизнесе. Бизнес Молодость:

Что это такое

Это любая деятельность, приносящая наслаждение, чувство самореализации и прочие положительные качества. Работа может иметь коммерческую основу или благотворительную, социальную и творческую. Но я сегодня буду говорить о том, что также приносит материальные блага.

Неверно считать, что трудоустройство в чужой компании – это всегда плохой жизненный этап. Не все люди инициативны и рождены с призванием руководить. Из большинства умных, достойных сотрудников минимум 50% не смогут занимать руководящие посты, зато они идеально подходят своему месту, становятся незаменимы, творчески и профессионально развиваются.

Другим противопоказано сидеть в офисе, это сдерживает их потенциал, возможности и амбиции. Но большинство таких личностей не знают, как найти себя в бизнесе, чтобы одновременно реализоваться и не работать в убыток. Любимым делом может стать и некоммерческая деятельность – благотворительность, творчество, социальная помощь. Изначально они созданы не для получения денег и прочих материальных благ. Но при правильном подходе можно поставить каждое из этих начал на рельсы бизнеса.

Пример: Вы цените картины и любите писать? Выставляйте свое творчество в собственной картинной галерее вместе с другими начинающими художниками. Это одновременно практично и не противоречит морали искусства.

Подводя итог, «мое любимое дело в жизни» – это деятельность, которая приносит удовольствие и не вызывает желания поскорее уйти с рабочего  места. Никакой хронической усталости и осенней депрессии, только приятная утомляемость и состояние эйфории от качества и количества проделанной работы. Женщины, которые не обрели такого места, не смогли себя реализовать, очень часто цепляются за брак и рождение детей, как за попытку уйти из нелюбимого офиса.

Чтобы дело было доходным, посмотрите на свой бизнес как потребитель

giphy.com

Выявив своё любимое дело и определённую проблему, помечтайте, как бы выглядел ваш идеальный бизнес в этой области.

Представьте картинку максимально точно, просматривайте в своём воображении все мелкие детали. Например, какой офис вы хотели бы иметь (цвет и расположение здания, величина окон, цвет и фактура стен, мебель, стиль интерьера и прочее). В итоге у вас должна получиться цельная картина.

Для более эффективной работы перенесите ваши мысли на бумагу. Возьмите блокнот и карандаши, желательно цветные, и нарисуйте свой идеальный бизнес. Визуализируйте то, что вы хотите увидеть в этом проекте

Крайне важно не писать, а использовать метод графической записи (graphic recording) или скрайбинг, который стал очень популярен

Следующий шаг в создании доходного дела — посмотреть на свой бизнес с обратной стороны. Каким бы вы его хотели видеть, если бы были клиентом. Что вас привлекает в уже существующих аналогичных проектах и что побуждает сделать покупку или воспользоваться услугой. Абстрагируйтесь от финансовой стороны. Представьте, что крупный инвестор делает проект в той области, в которой вы хотите начать своё дело. Не ограничивайте себя никакими рамками. Мечтайте смело!

Начинайте, представляя конечную цель

«Техника» личной миссии по эпитафии позволяет выработать ценнейший навык: начинать, представляя конечную цель, то есть, выработав осознанную
парадигму.
Вы действуете, сформировав образ своей жизни в который гармонично вписались те ценности и системы оценки, которые позволят в
повседневной жизни оценивать все остальное.
Планы, которые вы строите на сегодня, на завтра, на неделю, месяц и год вперед, равно как и текущие события, вы сможете
оценивать в контексте тех критериев, которые вы определили для себя как наиболее важные.
У вас появится ощущение, что каждый прожитый день – это маленький вклад в ваше представление о жизни в целом.

Начинать, представляя конечную цель – значит действовать «в контексте своего жизненного предназначения».
Теперь у вас всегда есть маяк, который укажет путь в самом густом тумане жизненных невзгод.
Каждый ваш шаг будет осмысленным и эффективным, насколько это позволяют текущие обстоятельства.
Вы сможете тратить усилия на продвижение по ступенькам лестницы успеха, будучи уверены, что она приставлена к нужной вам стене.
И напротив, начинание без представления конечной цели окажется для вас «лестницей у чужой стены», каждый шаг по ступенькам
которой – пустая трата времени и усилий.

Посвятив некоторое время освоению навыка технике эпитафии, предложенной Стивеном Кови, вы сможете определить для себя свою
собственную формулу успеха.
И, скорее всего, что слава, статус, материальная составляющая и прочие компоненты «общечеловеческого» счастья для вас окажутся
чужими стенами, сплошь уставленными чужими лестницами.

Личная миссия, да прибудет с вами.

Поделитесь

https://goal-life.com/page/prednaznachenie-cheloveka/epitafia, 1900707325

Ещё почитать:

Как найти дело всей жизни

Давайте поговорим о том, как найти любимое дело в жизни, которое еще и приносило бы достаточно средств к существованию. Чаще всего любимое дело рождается из самого безобидного хобби, которое на первый взгляд не способно принести какой-нибудь доход.

Рекомендуем: Хобби для девушек

Так как найти любимое дело? Первое: подумайте о том, чем бы вам хотелось заниматься, – возможно, первая мысль и будет самой верной. Например, если вы прекрасно разбираетесь в сортах кофе, если слово «пуэр» для вас не пустой звук, а сорт ферментированного чая, то ваше любимое дело может быть связано с открытием небольшой кофейни или магазинчика. Если из старых джинсов вы можете сделать оригинальную и модную вещицу, то ваше любимое дело, конечно же, связано с дизайном и индивидуальным пошивом одежды.

Если искать любимое дело для вас оказалось довольно трудным занятием, проанализируйте статистику посещения сайтов в Интернете. Может быть, чаще всего вы выходили на сайты с фантастикой или детективными романами, и читать эти книги для вас не просто увлечение, а еще и что-то большее, что может стать любимым делом?

Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

Рекомендуем: Интересные профессии для девушек

Возможно, разведение редких и оранжерейных сортов фаленопсисов приносит вам истинное наслаждение, а понятия кислотности и состава почвы близки и понятны, как дважды два? Тепличное дело в России сейчас переживает настоящий бум, а цветочные хозяйства приносят солидные барыши своим владельцам, и это занятие может стать для вас не только любимым делом, но источником постоянного дохода. Проявив определенную хватку и предприимчивость, владелец бизнеса сможет не только завоевать местный рынок, но и выйти на международный уровень, выставляя коллекции на продажу через специализированные биржи в сети Интернет.

Что сделать в жизни

Все предельно просто и занимает не больше 10-15 минут за один мозговой штурм. Лично я создал у себя на рабочем столе компьютера документ, в котором с определенной периодичностью записываю свои мечты и желания. Я пытаюсь понять чего хочу и насколько то или иное занятие сделает счастливей меня.

Для того, чтобы упростить задачу по созданию своего списка, я рекомендую ответить вам на следующие вопросы:

Что было бы если бы вы ушли из жизни завтра? Что из самого главного вы бы хотели сделать в этом случае сегодня?
Что бы вы сделали если бы у вас были неограниченны время, деньги и ресурсы?
Какие страны и места вы бы хотели посетить?
Какие чувства вы бы хотели испытать?
Свидетелями каких моментов вы бы хотели стать?
Что самое важное по вашей личной шкале ценностей вы бы хотели осуществить?
Какому ремеслу вы бы хотели обучиться?
С кем вы бы хотели познакомиться лично?
Чего бы вы хотели достичь в разных сферах вашей жизни (социальной, семейной, физической, духовной)?

Обращайтесь к этим вопросам столько раз, сколько понадобится, чтобы сформировать свой личный список желаний. Уделите столько времени, сколько для этого понадобится. Прочтите нижеследующий список для дальнейшего вдохновения.