Психосоматика болезней: что это такое?

Болезни и причины их возникновения

На создание таблицы Луизу Хэй подтолкнул собственный недуг. Впервые она была опубликована в книге «Исцели себя сам». Для удобства, все болезни разделены на категории:

1. Психологические отклонения и болезни головы – в зависимости от конкретного случая, основными причинами являются страхи, отсутствие желания решать проблему, самокритика, агрессия, гнев, недоверие к жизни, чувство незащищенности, сдерживания слез, стресс, напряжение.

2. Болезни глаз – разочарование жизнью, страх не выполнить жизненную миссию, неверие в светлое будущее, нежелание видеть семейные проблемы, злобный взгляд на жизнь.

Тут будет размещена реклама

3. ЛОР-заболевания – возникают в результате подавления эмоций, не реализации творческого потенциала, гнев, раздражение, нежелание слышать, не прислушивания к внутреннему голосу, упрямство, невысказанная обида, сдерживание гневных слов, страх высказаться.

4. Расстройства питания – страх, потребность в защите, тревожность, самозащитные реакции разрушающего типа, аутоагрессия, чрезмерная чувствительность.

5. Болезни пищеварительной системы – гнев, нерешительность, страх перед новизной, навязчивая идея контроля всех аспектов жизни, разочарование, сопротивление изменениям, ненависть, злоба, создание препятствий для всего хорошего в жизни, попытки побега от реальности, фрустрация, проблемы, негативные ожидания, влияние прошлого на настоящее, отторжение, чувство вины, неспособность принять решение.

6. Болезни дыхательной системы – отказ брать ответственность за свою жизнь, споры, крик, игнорирование, мстительность, страх жить, сопротивление изменениям, депрессивные проявления, отчаяние.

7. Болезни опорно-двигательного аппарата – недостаточность поддержки, длительное психическое перенапряжение, страх перед будущим, чувство отсутствия поддержки в жизни, отсутствие целостности, упрямство, неспособность вынести тяготы судьбы, отсутствие эмоциональной поддержки, чувство вины, финансовые трудности, лицемерие, застойное мышление, непреклонность, жесткость, чувство вины, ощущение обременения жизнью, беспокойство, страх перед авторитетом, эгоизм, чувство ненужности, чувство недостаточно хорошего внешнего вида, недостаток любви, страх идти вперед, гордыня, подавленный гнев, сильное желание удержать.

8. Болезни мочеполовой системы – страх отпустить человека или событие, критика, разочарование, обозленность, стыдливость, гнев, страх ошибок, тревожность.

9. «Женские» болезни – отстранение от внутренней женской сущности, нарушение отношений между мамой и ребенком, чувство отсутствия любви, гиперопека, самонаказание, ссоры со второй половинкой, страх быть нежелательной, отказ от женственности, ощущения себя недостойной любви.

10. «Мужские проблемы» – ментальные страхи, чувство вины, злость на предыдущего партнера, неприятие мужских принципов, ослабление мужественности.

11. Кожные заболевания – недовольство жизнью, нелюбовь к себе, подверженность к воздействию окружающими людьми, скрытые страхи, тревога, страх боли, сопротивление, гнев, отстраненность.

12. Болезни эндокринной системы – психический дисбаланс, беспокойство, отсутствие заботы о себе, бедность эмоций, ощущения, что все счастливые моменты жизни уже прошли, унижения.

13. Болезни кровеносной системы – ограничение в радостях жизни ради денег, отсутствие радости, сомнения, гнев разочарование, чувство одиночества и страха, застой в мыслях, нерешенные эмоциональные проблемы, недолюбленность в детстве, одержимость.

Гипертония: здоровый образ жизни против плохих генов

14. Нарушения роботы иммунной системы, инфекционные заболевания, – раздражение, неприятие себя, вспыльчивость, зависть, чувство незащищенности, злобные мысли, эгоизм.

15. Другие болезни:

• Рак – горе, глубокая боль, разрушительное чувство обиды.
• Опухоли – тотальный акцент внимания на старые обиды, нежелание их отпускать.
• Хронические болезни – страх перед будущим, страх перемен.

Это далеко не полный перечень проблем и причин возникновения

Каждая из конкретных болезней имеет свою аффирмацию, важно четко определить какая именно Вам нужна, отталкиваясь от узкого индивидуального диагноза

Чудеса происходят каждый день, стоит только приложить немного усилий и добавить веры. Здоровья Вам и благополучия!

Коррекция психосоматических заболеваний

В рамках статьи невозможно говорить о коррекции психосоматических заболеваний, так как ситуации требуют частного подхода. Вместо этого хочу поговорить о профилактике психосоматических заболеваний. Речь идет об укреплении и сохранении психического здоровья и душевного равновесия, что предполагает следующие элементы:

1. Освоение техник саморегуляции (психогимнастика лица, аутогенная тренировка, самопомощь, релаксация).
2. Повышение стрессоустойчивости и переносимости психотравм.
3. Нормализация труда и отдыха, подбор адекватных нагрузок в трудовой и досуговой сфере.

К психологическим приемам самопомощи относится: самоанализ, самоубеждение, оптимистическое сравнение, самоприказ, самоосуждение, упражнения, моделирование будущего, вживание в образ, переключение, отключение, метод писем или бесед. Предлагаю рассмотреть некоторые методы подробнее.

Самоприказ

В простонародье звучит как «соберись, тряпка». Позволяет собрать волю и вернуть самоконтроль в кризисной ситуации. Полезно применять для преодоления страха или предотвращения действий, за которые потом будет стыдно.

Лобовая атака

Рекомендуется использовать при страхе и навязчивых идеях. Нужно с нарочитым чувством гнева произносить формулировки в адрес травмирующего фактора.

Упражнения

Сознательная встреча с индивидуально травмирующими факторами, то есть классический способ преодоления страха. Например, при страхе езды в лифтах специально ездить и постоянно увеличивать продолжительность.

Мнемоника

В данном контексте подразумевает сознательное вспоминание положительных эмоций или образов в критичной ситуации.

Метод письма

Пишется письмо тому человеку, в отношении которого присутствуют какие-либо эмоции. На письме указывается адресат и выражаются все мысли. Конечно, письмо не отправляется.

Рекомендации по налаживанию режима жизни

Обязательно должен присутствовать обед (перерыв) в середине рабочего дня. Продолжительность перерыва – 45-60 минут. После приема пищи рекомендуется обязательно отдохнуть, так как организму нужно переварить продукты. Однако людям умственного труда лучше минут 10-15 походить.

Полезно делать маленькие перерывы постоянно при ощущении усталости, снижении работоспособности. Но не до этого чувства (не по часам или за компанию). Также рекомендую следовать следующим правилам по созданию индивидуальных перерывов.

Чем тяжелее работа, тем чаще нужно обращать внимание на признаки усталости в начале смены и во второй половине дня с началом работы после обеда.
Во второй половине дня перерывов должно быть больше.
В деятельности, требующей высокого нервного или когнитивного напряжения, нужно вводить частые, но короткие перерывы.

Важно обратить внимание на досуг. Он должен сочетать два элемента: приносить эмоциональный и мышечный подъем, удовлетворять интеллектуальные потребности. Не могу не напомнить о доказанном факте влияния физической активности на угнетение негативных эмоций и на ускорение работы мозга

Не могу не напомнить о доказанном факте влияния физической активности на угнетение негативных эмоций и на ускорение работы мозга.

При выборе отдыха нужно учитывать индивидуальные особенности, способности, интересы, возможности здоровья.

• Работникам ума обязательны физические паузы.
• Людям, работающим в закрытом помещении – прогулки и игры на улице.
• Людям, занимающимся монотонной работой – элемент творчества.

Все описанные мероприятия относятся к психогигиене. Этот термин в психологии трактуется как наука о путях сохранения и укрепления психического здоровья, душевного равновесия. Это направление становится все более известным и все шире изучается, так как современный ритм жизни не оставляет нам другого выбора. И конечно, это актуально в связи с возросшим влиянием психоэмоциональных факторов, усложнением межличностных отношений в быту и на работе. Знать азы психогигиены и психопрофилактики полезно как здоровым, так и больным людям.

Патогенез

Причинно-следственная обусловленность соматической симптоматики психологическими проблемами личности весьма неоднозначна и во многом зависит от частных закономерностей, поэтому не существует единого патогенеза для всех недугов.

Ведь, что такое психосоматические заболевания? Это недомогания, порождённые внутренними проблемами. Проще говоря, это реагирование тела на думы человека, настроение его или эмоции. Поэтому можно выделить множество скрытых либо явных детерминант, обусловливающих развитие хворей, вызванных психосоматикой. Так, например, давно уже подмечено, что люди, постоянно прибывающие в стрессовом состоянии, инфекционным недугам подвержены больше, нежели лица, умеющие устранять психологическое напряжение.

При воздействии стрессора запускается механизм, активизирующий нервную систему, которая, в свой черёд запускает ответную реакцию – продуцирование гормонов, что приводит к дисбалансу биохимических процессов и, следовательно, к патологиям органов сбоям в функционировании различных систем.

Стресс характеризуется увеличением концентрации в крови глюкокортикоидов, подавляющих функционирование иммунной системы, предохраняющей организм от воздействия чужеродных организмов, проникающих извне, либо от собственных патологически изменённых клеток.

Учёными установлено, что при длительном воздействии стрессоров отмечается значительный спад лейкоцитов, играющих стержневую роль в защитной функции организма. Стресс, нарушая иммунную систему, оставляет организм без защиты.

Психосоматика заболеваний характеризуется сложным патогенезом, определяющимся такими факторами:

– нейродинамическими сдвигами;

– неспецифической врождённой либо наследственной отягощённостью телесными нарушениями и патологиями;

– личностными характеристиками;

– наследственной предрасположенностью к психосоматическим нарушениям;

– психофизическим состоянием при психотравмирующих событиях;

– особенностями травмирующих событий;

– наличием неблагоприятных семейных или иных социальных факторов.

Перечисленные факторы обуславливают возникновение психосоматических нарушений, делая людей более подверженными стрессам, препятствуя защите организма, способствуя телесным нарушениям.

Психосоматика заболеваний у женщин и мужчин фокусируется на их душевных переживаниях и подразделяется на такие типы:

– недифференцированное соматоформное нарушение, которому присуща утомляемость, утрата аппетита, боли;

– соматические расстройства, включают желудочно-кишечные проявления, утомляемость, боль, сексуальную, неврологическую и менструальную симптоматику;

– неопределённое соматоподобное нарушение, проявляющееся ложными признаками беременности: прекращение менструации, изменения груди, боли при физических нагрузках, рвотные позывы;

– конверсионное отклонение, включающее неожиданные приступы болезни, бессознательность, проблемы со зрением, потерю ощущения, обездвиженность некоторых частей тела, глухоту, состояние характеризуется невозможностью управлять собственными чувствами и контролировать двигательные акты, физические проявления служат инструментом, решающим социальные проблемы;

– ипохондрический синдром, обнаруживающийся в страхе, порождённым ложным убеждением, говорящем о том, что телесные проявления являются следствием опасного недуга, такие пациенты постоянно лечатся и посещают врачей, дабы доказать наличие опасного недуга;

– болевой синдром, проявляющийся болями в отдельных частях тела, препятствующие индивиду вести привычную жизнедеятельность;

– расстройство, обусловленное представлениями о деформации тела, включающее попытки любыми путями скрыть собственные несовершенства.

Современная трактовка патогенеза психосоматики заболеваний признаёт многофакторность их природы.

Таким образом, общую конфигурацию формирования психосоматических отклонений можно представить таким образом. При присутствии физиологической склонности к дисфункции определённого органа внешний стрессор порождает скопление аффективного напряжения, которое активизирует вегетативную систему и вызывает нейроэндокринный дисбаланс. Вначале трансформируется целенаправленность, т.е. скорость нейрогуморальной передачи, появляются нарушения кровоснабжения, потом возникает дисфункция органа. На ранних стадиях трансформации проистекают на функциональном уровне, поэтому характеризуются обратимостью. При систематическом продолжительном воздействии негативного фактора они преобразуются в органические, вследствие чего возникает поражение тканей.

Сердечно-сосудистые заболевания

Сердце первым из всех органов реагирует как на положительные, так и на отрицательные изменения. Все мы ощущаем учащение сердцебиения при злости или радости. Отрицательные эмоции, конечно, оказывают пагубное влияние. При злости, ярости, тоске, гневе, страхе происходит выплеск адреналина. От этого сужаются сосуды и ускоряются сокращения сердечной мышцы.

Но если разрядка не происходит, эмоции не получают выхода, а внутреннее напряжение сохраняется, то возникают сердечные болезни.

Гипертония

При длительном внутреннем напряжении развивается гипертония. Напряжение может возникнуть из-за хронического страха или нехватки времени, хронического подавления агрессии. Подавление негативных эмоций в свою очередь возникает из-за страха потерять самовыражение. Чем больше человек сдерживает эмоции, тем выше напряжение, но от этого злоба еще больше. Возникает порочный круг.

Ишемия и инфаркт

Эмоциональные нагрузки оказывают прямое влияние на кровеносную систему, но вместе с этим они меняют липидно-жировой обмен. Еще один вариант влияния эмоций – воздействие на сердечную мышцу через вредные привычки, злоупотребление алкоголем из-за эмоциональных переживаний. Больше остальных эмоций и чувств опасно чувство разочарования и потери, профессиональной или межличностной. Потеря провоцирует внутреннюю депрессию и чувство неустойчивости.

К другим психическим причинам инфаркта относится:

• стремление к успеху;
• напряженный ритм жизни;
• стремление к социальному успеху;
• беспокойно-напряженная деятельность.

Принцип развития ишемии: гиперактивность, сверхкомпенсация, крушение:

• Гиперактивность возникает у честолюбивых людей, но вынужденных быть агрессивными. Трудные ситуации человек воспринимает как испытание собственных способностей. У самого человека нет потребности в соревновании или вражде, но в людях он встречает противоречие, что и вызывает парадоксальную агрессию.
• При сверхкомпенсации возникает внутреннее напряжение, что отражается нарушением сна, противоречием ощущения внутренних проблем и их реальным влиянием.
• Синдром крушения – это депрессивное истощение перед инфарктом. А агрессия в этот момент направлена на саму личность.

Кардиофобический синдром

Возникает на фоне противоречия позиций личности: способность к самозащите и ограниченность возможностей, усугубляющая зависимость. Второй вариант – конфликт при разрыве близких связей из-за смерти или ухода человека.

• Суть проблемы состоит в отстранении человека от всех трудностей и сфер, способных влиять на работу сердца: спорт, секс. При этом человек фиксируется на собственных ощущениях, читает литературу, бегает по врачам, надумывает болезни.
• Из-за страха и тревоги за свое здоровье происходит выплеск адреналина, что действительно ухудшает работу сердца и еще больше стимулирует чувство тревоги и страха.

Аритмия

Нарушения сердечного ритма возникают в ситуации:

• искушения,
• скрытой агрессии,
• эмоциональной отдачи.

То есть влияние оказывает все то, что угрожает безопасности личности, выступает покушением на ее защиту.

Лечение психосоматических заболеваний

Невзирая на то, что недуги психосоматической направленности формируются на фоне эмоционального напряжения либо стрессов, дабы их излечить, необходимо пройти комплекс обследований и посетить специалиста, а именно: невролога, психотерапевта или психолога.

Терапия психосоматических заболеваний может проводиться амбулаторно либо стационарно. Стационарная терапия показана при острых проявлениях недуга.

Коррекционное воздействие при рассматриваемых нарушениях является довольно длительным процессом, требующим применения разнообразных вариантов психотерапии. При этом психотерапевтическая коррекция помогает не во всех вариациях психосоматических недугов. Существуют нарушения, когда психотерапия назначается исключительно наряду с фармакопейным лечением. Вместе с тем, успешность терапии во многом обусловлена желанием пациента излечиться.

Если субъект осознает первопричину поразившей его хвори, то терапия проходит намного эффективнее и стремительнее. Когда пациент не осознает фактор, породивший телесные проявления недуга, опытный специалист старается его определить, вследствие чего требуется больше времени для достижения эффекта.

В случаях непонимания больными причин, породивших психосоматическую симптоматику, либо отрицания причины возникновения проявлений, вопрос: как лечить психосоматические заболевания, становится более актуальным.

Сложными случаями считаются детские моральные потрясения, трансформировавшиеся с годами в физические недуги. Они требуют продолжительной терапии.

Помимо того, необходимо уточнить, что лечебные мероприятия основываются на принципе индивидуального подхода. Так, для двух субъектов, пострадавших от аналогичных стрессовых ситуаций, породивших заболевание, назначают разные терапевтические курсы.

Врач подбирает необходимый спектр методик терапии. Порой методики могут меняться в ходе коррекционного воздействия, поскольку выбранный метод нередко просто не походит пациенту. При выборе метода терапии обязательно берется в расчет характер больного, стадия, степень и классификация заболевания.

Из психотерапевтических методик чаще всего применяют нижеприведенные разновидности психотерапии, а именно: семейную, раскрывающих конфликты, индивидуальную, поддерживающую, групповую, обучающую, когнитивно-поведенческую, гомогенную и гештальт-терапию. Также могут применяться гипнотехники и нейролингвистическое программирование. Если психосоматический недуг поразил ребенка, то применяют методы арт-терапии.

Лечение психосоматических недугов невозможно без желания заболевшего. Проще говоря, насильно излечить человека от описываемой разновидности хворей нельзя. Поэтому, каждый человеческий субъект, подозревающий наличие недуга, вызванного психическими проблемами, должен разуметь, что эффект лечения обусловлен, прежде всего, желанием самого индивида освободиться от поразившего его недуга. Часто встречаются случаи, когда индивид настолько сродняется с собственным недугом, что он делается частицей его характера. Вследствие этого у большинства субъектов обнаруживается «синдром страха новизны». Индивид не желает излечить заболевание, поскольку существовать без него уже не может. Помимо того, отдельные больные пользуются выгодами собственного состояния, а их внешнее стремление побороть недуг является лишь показательным «выступлением» и ничего общего не имеет с подлинным желанием избавиться от болезненной симптоматики.

Здесь единственным возможным методом коррекционного воздействия является психотерапия психосоматических нарушений. Самостоятельно такая личность никогда не совладает с собственными расстройствами, поскольку либо отсутствует реальная мотивация, либо верование в успех. Квалифицированный психотерапевт посредством комплекса различных методов способен отыскать «фундамент» проблемной ситуации, породившей недуг, и показать пациенту преимущество избавления от хвори. Опытный терапевт достанет из бездны подсознания первопричину недуга

Очень важно сочетать психотерапевтическое воздействие с фармакопейной медициной

Основные причины возникновения психосоматических заболеваний

Как известно, без точного выяснения причины возникновения психосоматического заболевания вылечить его попросту невозможно.

Одна из самых важных причин, по которой могут возникнуть психосоматические расстройства – это наличие противостояний, которые находятся в психике человека, а также наличие психологических травм, неумение выражать собственные чувства и эмоции с помощью слов, присутствие страха отстоять собственные интересы, неспособность распознать у себя гнев, агрессию и другие отрицательные чувства.

Очень часто различные стрессоры способны вызывать травмы и боль. Психосоматика изучает влияние стрессовых факторов, которые будут приводить к изменению физического состояния человека. Сюда стоит отнести пережитую утрату близкого, катастрофу или военные действия, а также другие эмоциональные состояния, способные оказать значительное влияние на психику человека.

Психосоматические заболевания способны также возникнуть по причине внутренних переживаний. Например, при наличии депрессии, чувств страха или гнева, а также при ощущении своей вины.

Психосоматические проявления возникают под воздействием хронического эмоционального перенапряжения или стресса. По словам докторов, более всего подвержены таким состояниям именно жители огромных городов. Однако жизнь каждого человека, находящегося в трудоспособном возрасте, тесно переплетается с частыми столкновениями со стрессовыми ситуациями.

Напряженные отношения в рабочем коллективе, страх перед начальником, постоянные ссоры в семье, недружелюбные отношения с соседями и многие другие факторы становятся причинами стрессов. Также сюда стоит отнести пробки на дорогах, спешку на деловое собеседование, постоянную нехватку времени, а также информационную перегрузку. А вот если человека еще и мучает бессонница, то его состояние будет все больше и больше ухудшаться. В современном мире очень тяжело жить, полностью ограждая себя от стрессовых факторов.

Однако стоит учитывать, что в самом стрессе нет ничего плохого, так как он является защитной реакцией организма. Однако если же человек испытывает такое состояние очень часто, то силы его организма попросту будут истощаться.

К причинам возникновения психосоматических заболеваний также стоит отнести наличие отрицательных эмоций, таких как зависть, страх, обида, разочарование и другие. Такие эмоции изнашивают тело человека и постепенно его разрушают.

Как отличить зуд на нервной почве от других кожных заболеваний

Зуд на нервной почве имеет две особенности:

• прием лекарств не дает нужного результата или дает временное облегчение;
• чесотка усиливается на фоне стресса.

Это важно! Зуд является симптомом десятков заболеваний, в том числе инфекционной природы. Нельзя самостоятельно ставить диагноз и заниматься самолечением.. Дерматит – отслоение кожи, похоже на сбрасывание кожи змеей

Возникает из-за нарушений в работе иммунитета. Он начинает воспринимать свои же клетки как агрессоры, старается избавиться от них. Иммунные нарушения возникают на фоне хронического стресса

Дерматит – отслоение кожи, похоже на сбрасывание кожи змеей. Возникает из-за нарушений в работе иммунитета. Он начинает воспринимать свои же клетки как агрессоры, старается избавиться от них. Иммунные нарушения возникают на фоне хронического стресса.

Что выступает предпосылками стресса:

• зависимость от мнения окружающих;
• страх неодобрения, критики;
• комплекс неполноценности;
• низкая самооценка;
• подавленный гнев и обида.

Главная психологическая причина дерматита – неуверенность в себе из-за непринятия собственной уникальности. Человек настолько ощущает себя изгоем, что готов выйти из собственного тела. Это он и пытается сделать при помощи дерматита.

Виды психосоматических дерматитов

При толковании психологических корней нужно учитывать вид дерматита:

• Себорейный тип. Причины: недовольство собой, отдельными чертами или способностями, внешностью и т.д. Такие люди любят витать в облаках, строить иллюзии, обманывать самих себя. Из-за чего нередко сталкиваются с разочарованием.
• Атопический тип. Причина – сильные переживания, внутренние противоречия. У детей болезнь возникает из-за ссор между родителями.
• Аллергический дерматит. Причины: мнительность, неуверенность, подсознательные ассоциации какого-то продукта с неприятными событиями, физической или моральной болью. У детей причиной аллергии выступает гиперопека родителей.

Как избавиться от дерматита

Лечение дерматита должно быть комплексным: прием медикаментов для ослабления выраженности симптомов и психотерапия для полноценного исцеления, предотвращения рецидивов.

Чему важно научиться:

• принимать себя таким, какой вы есть;
• ставить цели, достигать их;
• расставлять приоритеты в жизни;
• выражать все эмоции, в том числе негативные;
• прощать себя и других людей;
• принимать и понимать других людей.

Для исцеления важно обрести гармонию внутри себя и в отношениях с миром

Группы риска

Большую часть пациентов с психосоматикой составляют люди, постоянно скрывающие от окружающих свои истинные эмоции. За внешним спокойствием меланхоликов скрываются настоящие эмоциональные бури. Это может стать началом развития какого-либо психосоматического заболевания.

Обычно склонность к развитию таких патологий можно заметить еще в детстве или юности. В этом возрасте психика крайне неустойчива, ребенок не в состоянии преодолеть стрессы собственными силами, а значит они оставят след на физическом состоянии. Некоторые люди могут долгое время жить и не задумываться о своих проблемах, диагностика в этом случае будет более сложной и продолжительной.

В качестве примера можно привести человека, страдающего алкогольной зависимостью. Чтобы излечиться от алкоголизма, ему нужно поверить в себя, как в личность. Эта проблема часто зарождается в детстве, если родители слишком много требовали от своего ребенка и постоянно завышали планку.

Доказана  также причинно-следственная связь между другими болезнями и психологическими проблемами:

1. Склонность к простудным заболеваниям возрастает в момент, когда у человека пониженное настроение и отсутствует интерес к жизни.
2. Анемия возникает у пациентов, страшащихся неизвестности.
3. ЛОР-заболевания развиваются у людей с пониженной коммуникабельностью, опасающихся высказывать свое мнение.
4. Гастрит проявляется на фоне ощущения обреченности.
5. Женское бесплодие появляется у тех дам, которые боятся самостоятельно принимать решения.

Неуверенность в своих силах и депрессивное состояние неизбежно сказывается на развитии психосоматических патологий.

Опорно-двигательный аппарат

Фибромиалгия

Причина – переживание страха и депрессия. Вместе с этим отмечается склонность к самопожертвованию и зависимости, заботе. Но эти желания подавляются.

В такой ситуации фибромиалгия сопровождается:

• нарушением сна;
• тахикардией;
• нарушениями пищеварительного тракта.

Такие личности мужественно и стойко, как они считают, переносят обиды и разочарования, на которые хотели отреагировать агрессией.

Остеохондроз

Речь идет о симптомах, которые пациент реально ощущает, но на самом деле остеохондроз не наблюдается. Тут все просто. Какой отдел позвоночника за какой орган отвечает, значит, там и кроется проблема.

• Шейный отдел – голова. Самая популярная причина – человек ставит нереальные цели, упорно пытается достичь цели, не склоняет головы перед трудностями.
• Грудной отдел – наши эмоции и чувства, настроение. Сутулость – противоречие между внутренними и внешними требованиями.
• Поясница – груз забот. Даже у женщины или мужчины с прекрасной осанкой может возникнуть боль в спине из-за психического груза проблем и обязанностей.

Хроническая боль – фрустрация, вызванная нереальными ожиданиями в межличностных отношениях. Эти причины больше свойственны женщинам. У мужчин причина чаще кроется в неудачах (независимо от сферы).

Артрит

Для больных ревматическим артритом характерна чрезмерная старательность, добросовестность, альтруистическое поведение. Терпеливость вызвана внутренним запретом на проявление недовольства, агрессии. Например, матери, ограничивающие активность своих детей, часто страдают артритом. Выделяют 3 основные личностные черты:

• сверхсовестливость и обязательность в совокупности с внешней уступчивостью и подавлением враждебных импульсов;
• склонность к мазохизму и депрессиям, вызванным сильной потребностью к самопожертвованию и сочетающимся с сверхнравственностью;
• неудовлетворенная потребность в физической активности.

Психовегетативные реакции

Вызваны высоким темпом работы, давлением невыполнимых обязательств, неудовлетворенностью своей деятельностью, потерей доверия к самому себе и собственной неуверенностью. Среди детских причин может прятаться разочарование в отношениях с близким человеком.

Какие недуги относят к психосоматическим заболеваниям

На сегодняшний день уже доказано, что ряд болезней вызывается психологическими проблемами. Наиболее ярким примером такого заболевания является бронхиальная астма. Медики всего мира ищут новые способы исцеления от этой патологии, но на самом деле в большинстве случаев для исцеления нужно лишь разрешить внутренний конфликт пациента. Такой подход актуален и при других заболеваниях:

• синдром гипервентиляции;
• гипертония эссенциальная;
• невроз кардиофобический;
• проблемы с сердцем ишемического характера;
• инфаркт миокарда;
• аритмия;
• вегетососудистая дистония.

Патология, указанная в списке последней, практически во всех случаях излечивается при психотерапевтическом воздействии без использования лекарственных средств.

В последнее время исследования психосоматических расстройств получили особую актуальность. Большое количество людей, независимо от пола и возраста, страдают заболеваниями кожи, желудка и кишечного тракта, эндокринными нарушениями и другими болезнями. Стресс может привести к развитию бесплодия у молодых девушек, а также к возникновению сахарного диабета, ревматизма и различных расстройств половой сферы.