Кризис 7 лет: как реагировать

В жизни каждого человека есть особые этапы, когда происходят заметные изменения. Один из таких моментов – это кризис 7 лет у ребёнка. Он может застать родителей врасплох, ведь их ещё вчера послушный и милый малыш вдруг начинает проявлять упрямство, спорить и даже хамить. Что же происходит с ребёнком в этом возрасте и как помочь ему пройти этот непростой период?

Что такое кризис 7 лет?

Кризис семи лет – это один из возрастных кризисов, который связан с началом школьной жизни и переходом от дошкольного детства к младшему школьному возрасту. В это время у ребёнка формируется новая социальная позиция, он начинает осознавать себя как ученика, у него появляются новые обязанности и правила. Его жизнь меняется кардинально, и это может быть стрессом.

Основные признаки кризиса:

• Потеря непосредственности. Ребёнок становится более закрытым, пытается скрыть свои истинные эмоции.
• Манерничанье. Появляются неестественные позы, интонации в голосе, повадки, которые кажутся наигранными.
• Поведение на грани фола. Ребёнок может сознательно нарушать правила, проверять границы дозволенного.
• Появление «горькой конфеты». Это период, когда ребёнок может быть внешне несчастным, грубым, но внутри переживать глубокие чувства.
• Снижение успеваемости и школьная дезадаптация. На фоне внутреннего дискомфорта могут возникнуть проблемы с учебой и адаптацией в новом коллективе.

Причины возникновения кризиса

Основными причинами кризиса 7 лет являются:

• Начало учебы в школе. Это серьезное испытание для ребёнка, ведь ему нужно привыкнуть к новым требованиям, режиму, учителям и одноклассникам. Далеко не для всех школа становится вторым домом сразу.
• Изменение ведущей деятельности. Игра уступает место учебе. Ребенок должен научиться контролировать свое внимание и усидчивость.
• Формирование самооценки. Ребенок начинает сравнивать себя с другими, оценивать свои возможности и успехи.
• Увеличение требований. Родители и учителя начинают предъявлять к ребенку больше требований, ожидая от него большей самостоятельности и ответственности.

Как помочь ребёнку пережить кризис 7 лет? Советы психологов

1. Проявите терпение и понимание

Помните, что кризис – это временное явление, и он необходим для развития личности. Старайтесь не ругать ребёнка за его проявления, а понять, что им движет. Объясните ему, что вы рядом и всегда его поддержите.

2. Установите четкие границы и правила

В этот период ребёнку особенно нужны границы. Объясните, что можно и что нельзя, и будьте последовательны в своих требованиях. Но при этом не перегибайте палку – дайте ребёнку возможность проявлять инициативу.

3. Поддерживайте самостоятельность

Предоставьте ребёнку больше свободы в принятии решений, поощряйте его инициативу. Пусть он сам выбирает одежду, помогает по дому, имеет свои увлечения. Это формирует в нем чувство ответственности и уверенности в себе.

4. Развивайте эмоциональный интеллект

Помогайте ребёнку выражать свои чувства и эмоции. Обсуждайте с ним, что он чувствует, когда злится, грустит или радуется. Научите его справляться с негативными эмоциями конструктивным способом. Например, если он злится, предложите ему нарисовать свою злость или покричать в подушку.

5. Проводите качественное время вместе

Несмотря на загруженность и усталость, найдите время для совместных игр, прогулок, бесед. Это поможет укрепить ваши отношения и позволит ребёнку чувствовать себя любимым и нужным.

Примеры диалогов:

Ситуация: Ребёнок отказывается делать уроки.

Мама: «Ваня, почему ты не делаешь уроки? Они же сами собой не сделаются.»

Ваня: «Не хочу! Скучно! И вообще, я устал!»

Мама (спокойно): «Я понимаю, что ты устал, и уроки кажутся скучными. Но их нужно сделать. Может, мы сделаем перерыв, а потом вернемся к ним? Или ты хочешь, чтобы я тебе помогла с самым сложным заданием?»

Ваня: «Давай немного отдохнем.»

Мама: «Хорошо, давай 15 минут отдохнем, а потом сядем за уроки. Как тебе такая идея?»

Ситуация: Ребёнок грубит родителям.

Папа: «Катя, почему ты так разговариваешь с мамой? Это очень некрасиво.»

Катя: «Да вы сами…»

Папа (твердо, но спокойно): «Стоп! С нами так разговаривать нельзя. Я понимаю, что ты злишься или расстроена, но выражать свои чувства нужно по-другому. Давай ты сначала успокоишься, а потом мы поговорим о том, что тебя беспокоит.»

Катя: (молчание)

Папа: «Когда будешь готова поговорить, дай мне знать. Я рядом.»

6. Обратитесь за помощью к специалистам

Если вы чувствуете, что не справляетесь, или поведение ребёнка становится слишком сложным, не стесняйтесь обратиться к детскому психологу. Он поможет разобраться в причинах кризиса и даст индивидуальные рекомендации.

Заключение

Кризис 7 лет у ребёнка – это важный этап в его развитии. Он может быть непростым для всей семьи, но пройдя его успешно, ребёнок станет более самостоятельным, ответственным и эмоционально зрелым. Главное – это любовь, терпение и понимание со стороны родителей.