Если хочешь, чтобы тебя полюбили, полюби себя сама – это давно известная мудрость. Женская же натура крайне хрупкая и эмоциональная, зачастую это мешает нам относиться правильно.
Стоя у зеркала, мы выискиваем недостатки, пытаемся исправить себя. Если нас постигают неудачи в отношениях, то со временем начинается процесс самокопания. Выискивая в прошлом моменты, когда поступали не так, мы не делаем себе лучше. Но такова наша природа.
Но для того чтобы женщина чувствовала себя комфортно и была счастлива, она должна быть уверена в себе. Как же этого достичь и обрести свою внутреннюю гармонию?
По мнению английских психологов формула для достижения это цели состоит из трех шагов:
- Ответственность за свою жизнь. Можно мечтать о принце, но не стоит забывать, что, возможно, предстоит выбраться из башни самостоятельно. Не принимайте решений, которые губят вашу жизнь. Не стоит слишком часто жертвовать собой ради чьих-то интересов. Развивайтесь, занимайтесь собой, цените свою жизнь и личное мнение.
- Контроль над своими негативными эмоциями. Женщина в буре эмоций – это неуправляемый торнадо. Стоит держать себя в руках, чтобы не наделать и не наговорить лишнего. Потом придется сожалеть об этом, а подобное приводит к лишним размышлениям и самокопанию.
- Любовь и уважение к себе. Вы достойны большего – помните это. Не стоит быть максималисткой в этом плане, но никогда не позволяйте кому-то унижать вас только потому, что вы очень любите этого человека.
Полюбите себя, научитесь видеть все свои достоинства и гордитесь тем, что вы именно такая, какая есть.
