Психолог: «из застенчивых детей получаются самые взрывные подростки»

Как возникает?

Скромность закладывается еще с детства, если ребенок постоянно чувствовал неодобрение со стороны старших за свои поступки и его ругали за любое проявление индивидуальности. В таком случае, у детей не формируется привычка достигать цели, и они перестают выражать свои желания. Скромного человека трудно заметить в толпе, он пытается не выделяться. Родители не должны уговаривать свое чадо бросить любимое дело, а наоборот нужно помочь и все объяснить. Еще одна причина такого состояния кроется в желании быть лучше всех, то есть – перфекционизме. При любой неудаче человек винит себя, даже если проблема заключалась во внешних факторах. Чтобы избежать любых неприятностей в будущем, такие люди отказываются от новых знакомств и необдуманных поступков. Они очень боятся услышать в свой адрес неодобрительные возгласы или насмешки. Итак, скромность и застенчивость, в чем разница и их симптомы.

Особенности

Скромность не должна мешать жить, но внутри у человека постоянно происходит борьба с самим собой, что негативно сказывается на здоровье и социальной жизни.

Симптомы скромности:

1. Мнительность;
2. Страх кого-то обидеть;
3. Неспособность отказать;
4. Неумение принимать решения;
5. Скованность в общении;
6. Прислуживание другим людям.

Такая черта характера больше свойственна женщинам и бытует мнение, что это только украшает представительниц прекрасного пола. Но за податливой и мягкой девушкой скрывается личность, испытывающая страх показаться непонятой. Они себя недооценивают, поэтому им приходится играть чужую роль. На вопрос, являются ли скромность и застенчивость синонимами, есть ответ. Застенчивый человек испытывает ужас даже о мысли, что его могут высмеять и указать на его ошибки.

Как мы можем поддержать застенчивого ребёнка?

Когда ребёнок действует исходя из своих инстинктов застенчивости, это даёт подсказку взрослым, что нужно учитывать окружающую обстановку. Привязан ли ребёнок к людям, с которыми его оставляют? Считает ли он их частью своей деревни привязанностей? Инстинкты застенчивости присутствуют в каждом ребёнке и способствуют сохранению законной ведущей роли за ближайшими привязанностями

Каждому ребёнку, когда он застенчив, совершенно необходим взрослый, который поймёт его и примет во внимание следующие стратегии:

Когда ребёнок чувствует, что с ним что-то не так, потому что он не общительный или не вовлечённый, это может вызывать чувство стыда. Нестыдящий подход может потребовать терпения, пока ребёнок не воодушевится и не обвыкнется в новом месте. Это значит не подталкивать его, а поддерживать в шагах вперёд, когда он будет готов сделать их. Когда мои дочери были маленькими, на редких днях рождения им требовалось посидеть у меня на руках некоторое время, прежде чем они чувствовали себя достаточно комфортно, чтобы принять участие в играх с другими приглашёнными детьми.

2. Позвольте ребёнку играть.

Чем более развитой становится личность, тем больше у неё появляется сил, чтобы самовыражаться и пробиваться сквозь инстинкт застенчивости. Развитие личности происходит во время игры, где ребёнок может свободно исследовать, открывать и слушать, как эхо его “я” резонирует в окружающем мире. Для того чтобы играть, детям необходимо пространство, свободное от организованных занятий, от школьного обучения и указаний, от устройств, которые развлекают их или дают информацию, и от давления по поводу результатов и производительности.

Дети могут играть, когда их жажда контакта и близости утолена и когда они могут считать само собой разумеющимся, что взрослые позаботятся о них. Также поможет, если родители терпеливо разговорят ребёнка и выслушают его видение окружающего мира

Слишком часто застенчивый ребёнок уступает более разговорчивым детям, перехватывающим внимание взрослых. Если уделить время тихим детям, у которых тоже богатый внутренний мир, это поспособствует процессу их индивидуации как независимых личностей

3. Сватайте их взрослым из деревни привязанностей.

Сватовство – это ритуал привязанности, служащий для представления ребёнка взрослым из его “деревни”, которые будут заботиться о нём. Родителям необходимо взять на себя ведущую роль в установлении отношений между своими детьми и их бабушками и дедушками, тётями и дядями, учителями, тренерами, стоматологами и педиатрами. Когда стоматолог сказал моей маленькой дочке открыть рот, ответом ему был ледяной взгляд, сжатые губы и руки, скрещённые на груди в знак отказа. Я сказала дочке, что “мамочке нравится этот доктор, и мамочка попросила его помочь поухаживать за её зубками”. Я сказала ей открыть ротик, чтобы он мог почистить её зубки, и она послушалась, хотя и не без сомнений. Детям необходимо ощущать, что существует невидимая матрица взрослых, окружающая их с целью заботы, но именно родители должны возглавить строительство этой “деревни” для них.

Застенчивость – это естественный инстинкт привязанности, который часто рассматривают как недостаток ребёнка, а не как стратегический шаг природы, чтобы сохранить его привязанным к заботящимся взрослым. Несмотря на то, что инстинкт застенчивости никогда не покидает нас, конфликт, который мы ощущаем по этому поводу, вместе со здоровым ростом и развитием являются конечным решением для обретения способности выражать себя более полно. Если мы действительно хотим помочь своим детям справиться с застенчивостью, нам стоит начать с того, чтобы перестать их стыдить за то, что естественно. У природы есть решение, нам же остаётся быть терпеливыми и способствовать условиям для хорошего роста. 

Застенчивость в дошкольном возрасте

Застенчивость у детей дошкольного возраста проявляется в виде нежелания общаться со своими сверстниками. Такие дети предпочитают вести себя тихо, делая все правильно и в точности, как им сказала воспитательница в детском саду. Они редко проявляют инициативу, даже если знают больше других детей, предпочитая играть в одиночестве и болезненно воспринимая привлечение к публичным выступлениям.

Чтобы застенчивость не стала нормой, родителям необходимо проводить работу с дошкольниками. Главная цель взрослых — сделать так, чтобы малыш не боялся менять окружающую обстановку в соответствии с собственными интересами, смело высказывал свои желания, а не просто терпел ежедневный стресс и неудачи в общении.

Главными помощниками для застенчивых детей являются их мама и папа.

Первое, что могут сделать взрослые, если малыш стесняется — это поспособствовать его общению с другими. Застенчивых детей дошкольного возраста родители под присмотром могут мотивировать к общению с теми взрослыми, которые приходят к ним домой. Это могут быть гости или сотрудники коммунальных служб, рабочие, проводящие ремонт в квартире

Важно заранее настроить малыша на общение, чтобы присутствие посторонних не стало для него неприятным сюрпризом. Учтите, что нельзя нарочито выставлять скромность ребенка перед незнакомыми ему взрослыми.
Второй важный совет заключается в том, что родителям необходимо как можно чаще создавать ребенку условия для интересного общения со сверстниками

Необходимо стараться не мешать малышу, делая все за него, желая помочь или защитить
Уделите внимание внешнему виду крохи, если по своей манере одеваться он будет значительно отличаться от сверстников, то это лишь помешает нормальному процессу коммуникации.

Внутренний мир застенчивых детей

Психологи анализируют поведение, образ жизни застенчивых ребят. Выводы касаются внутреннего состояния детей, восприятия мира, познавательных особенностей. Выделяются следующие характеристики:

Интеллект

Робость, речевая неуверенность ошибочно могут быть сочтены проявлениями недостаточного психологического и речевого развития. Большинство стеснительных детей демонстрируют умственные способности выше средних. Чтение, рисование, просмотр развивающих фильмов – способы индивидуального познания мира. Низкая самооценка сопровождается постоянным обдумыванием ситуаций, поведения. Произошедшее оценивается, обдумывается.

Поэтому молчание в ответ на несложный вопрос не должно расцениваться как низкий уровень интеллекта. Отказ участвовать в школьном мероприятии не является проявлением ограниченности. Различие в поведении замкнутых детей требует индивидуального подхода.

Переживания

Причина застенчивого поведения – отсутствие уверенности в себе. Такой человек искренне верит, что хуже других. Он считает себя некрасивым, глупым, неуклюжим, неспособным конкурировать с остальными. Низкая самооценка обычно включает некий эгоцентризм. Это означает убежденность в значимости каждого своего промаха, ошибки, возникшего недоразумения. Как будто весь мир внимательно наблюдает, ожидая повода посмеяться или разочарованно отвернуться. Вынужденно начиная ответственное действие, ребенок страшно переживает. Во-первых, он заранее уверен, что ничего не выйдет. Во-вторых, ждет проявлений разочарования и насмешек по отношению к себе. Любой неприятный случай многократно обдумывается, повторяется в памяти. Психологи подчеркивают, что застенчивый ребенок не знает, как преодолеть страх общения.

Темперамент

Стеснительные люди часто считаются флегматичными. Это не всегда верно. Робкие дети наравне с остальными переживают вспышки гнева, раздражительности. Обычно они не позволяют себе открыто выражать эмоции, боясь вызвать неудовольствие окружающих. Они как будто лишены права проявлять чувства, которое есть у других. Собственное мнение не отстаивается. Застенчивые люди боятся конфликтов, всячески избегая любых споров. Единственное, в чем они способны быть открыто не согласны с другими, – отказ от общения или выступлений на публике. Такое упрямство может поражать, но это своеобразная защита личного пространства.

Желание общения

Малыш упирается, когда ему предлагают присоединиться к играющим сверстникам. Он упрямо мотает головой на предложение вступить в спортивную команду. Желание одиночества? Вовсе нет. Застенчивость характеризуется стремлением играть, весело проводить время. Хочется иметь друзей. Но страх оказывается сильнее. Они были бы рады легко знакомиться, заводить компании, но не умеют. Вот почему психологическая работа с застенчивыми детьми может оказаться необходимой.

Застенчивый ребенок. Как помочь?

В наши дни исследования говорят о том, что примерно 40% дошколят имеют достаточно высокий уровень стеснительности.

Так как же помочь ребёнку? Вот несколько полезных советов:

Как можно чаще хвалите, целуйте и обнимайте своего ребёнка. Старайтесь участвовать в его жизни и одобрительно относиться к любым его идеями.

• Ни в коем случае не давите. А лучше всего поговорите с ребёнок в непринуждённой обстановке. Объясните ему, что у дружбы есть много плюсов. Также приведите примеры из своей жизни. А дальше постепенно знакомьте его с другими детьми. Во время общения побудьте рядом, чтобы ребёнок меньше волновался. Ваш малыш ложен сам научиться находить себе друзей.
• Позвольте похулиганить. Да да! Но только не пугайтесь. Все дети шалуны и непоседы. Разрешите своему малышу выйти из зоны комфорта и что нибудь сотворить. Но конечно все не должно заходить за границы разумного. А вы должны показать свою самую спокойную реакцию. Тем самым ребёнок поймёт, что может и дальше познавать мир и все вокруг не такое уж и страшное.
• Учитесь договариваться. Будьте дипломатами и никогда не придерживайтесь авторитарного режима. А ваш ребёнок в это время будет нормально развиваться и начнет учиться находить компромиссы.
• Запишитесь в кружок или секцию. Любое общее занятие по интересам со сверстниками поможет раскрепостить застенчивого ребёнка и поможет ему стать более уверенным в себе. А круг единомышленников поможет ему раскрыть новые таланты.
• Ребёнок должен принимать решения самостоятельно. Особенно это касается бабушек. Надо понимать, что наши дети будут жить в этом мире, где ему будет необходимы базовые навыки самообслуживания и самостоятельности. Он должен принимать верные и грамотные решения.

Способы справиться с детской застенчивостью

Существует множество способов, которые могут помочь преодолеть свою застенчивость. Психотерапевты рекомендуют родителям применять одновременно несколько методик, направленных на исправление этой черты характера.

Согласно исследованиям, более 50% взрослых испытывали чувство застенчивости в детском возрасте. Взрослые помогут своему малышу, если поделятся с ним собственным опытом, расскажут о том, как в детстве они боялись выступлений и стеснялись проявлять себя, испытывали робость при общении. Необходимо сделать акцент на том, как им удалось справиться со своей застенчивостью и стать коммуникабельными.
Будьте внимательны к своему малышу. Нельзя ругать за то, что он застенчив и стеснителен. Признайте, что он имеет полное право бояться и не хотеть общаться с другими, выскажите ему сочувствие

Это установит между вами тесную взаимосвязь, даст возможность малышу быть с вами откровенным.
Обратите внимание на то, что общение со сверстниками имеет множество плюсов и кардинальным образом изменит его будущее, делая его существование более интересным и насыщенным.
Даже если вы сердитесь на чадо, не позволяйте себе его обзывать тихоней, несмелым, вечно боящимся мямлей. Верьте в своего малыша и это придаст ему уверенности и силы, чтобы меняться в лучшую сторону.
Можно в домашней обстановке ежедневно проигрывать сценарии самых страшных событий, которые могут поджидать малыша в школе, и тогда на следующий день он будет внутренне готов к любым неприятностям.
На каждый день формируйте определенную цель, которую малыш может достичь в школе

Это может быть выступление с докладом, вопрос учителю, ответ по домашнему заданию, инициатива при общении с другими детьми.
Не забывайте хвалить и отмечать любой успех крохи, страдающего от застенчивости. Отсутствие поддержки родителей приведет к обратному результату — малыш полностью замкнется в себе и перестанет делиться с вами своими проблемами.

Если вы перепробовали все методы, и они оказались безрезультативными, а застенчивость вашего ребенка стала патологической, не тратьте время даром, обратитесь за консультацией к психотерапевту. Специалист, который имеет обширный опыт общения с детьми с различными психоэмоциональными проблемами, обязательно найдет подход к вашему малышу и сможет оказать ему квалифицированную помощь. Даже в этом случае от вас, как от родителей, ребенку понадобится всесторонняя помощь и поддержка.