- Право на агрессию
- Возможные причины
- Не бойтесь говорить «нет»
- Полынь в косметологии
- Психологос: энциклопедия практической психологии Ребенок проверяет вас на прочность и Дневник эмоций
- Страх и отчуждение — не лучшие помощники
- Сбор и хранение урожая
- Возрастные особенности
- Малыш до двухлетнего возраста
- От трех до шести лет
- Детски от семи до двенадцатилетнего возраста
- Ребята старше двенадцати лет
- Казнить нельзя, помиловать!
- Какому взрослому под силу изменить поведение детей
- Можно ли управлять трудным поведением?
- Что означает плохое поведение?
- Семейные правила
Право на агрессию
Иногда малыши с большим восторгом бросают игрушки на пол, ломают постройки из кубиков, стучат ложкой по кастрюле, играют с барабаном или молотком. С одной стороны, шумные игры позволяют ребенку выплеснуть накопившееся эмоциональное напряжение: резкие движения и громкие звуки способствуют разрядке. С другой — подобные игры дают ребенку чувство власти над окружающими. Ломая, бросая, хлопая, малыш ощущает себя королем. Позвольте «королю» насладиться своей силой в допустимой игровой форме.
Во многих семьях существует запрет на агрессивное поведение: ребенок не может кусаться, толкаться или драться. Постепенно приходит понимание, что обижать близких нельзя. Но несмотря на это, агрессию ребенок все же испытывает. На помощь может прийти замечательная игрушка — неваляшка, она терпит пинки и толчки, «говоря» ребенку: «Ты можешь быть ласковым и добрым, но иногда немного агрессивным».
Возможные причины
- Желание обрести личное пространство. Такая ситуация наблюдается в семьях, где ребенка держат в строгом контроле. Рано или поздно наступает момент, когда малыш начинает упорно сопротивляться всем просьбам, поступающим от мамы или папы.
- Попытка быть самостоятельным. Особенно остро возникает в возрасте трех лет и с наступлением подросткового периода. Ребенок не хочет кому-то подчиняться, он уверен, что знает, как будет лучше.
- Ребенок игнорирует просьбы, когда на него взвешивают сразу много поручений. Он не способен одновременно все выполнять, а выбирать что-то одно — еще не научен. Вот и получается, что он не слушает родителей.
- У малыша повышенное любопытство. Возможно, ваш карапуз так сильно увлечен тем, что происходит вокруг него, что просто не слышит ваши просьбы.
- Увлеченность игрой. Часто дети, заигравшись не слышат, что мамы к ним обращаются. И причина не в плохом поведении, а в том, что малыш действительно не слышит ваших просьб.
- У малыша не хватает сил противостоять искушению. Ребенок находится в таком возрасте, когда ему сложно себе отказать в лишней шоколадной конфетке или печенье перед обедом.
- Непонимание необходимости выполнять мамину просьбу. Особенно часто так происходит, если малышу поручают выполнить то, что ему не нравится.
- Ребенок плохо слышит или вовсе отсутствует восприятие звуков. Как правило, родители о такой проблеме узнают с раннего возраста малыша.
Не бойтесь говорить «нет»
Если родители являются требовательными и понимающими одновременно, ребенок чувствует себя в безопасности, он знает, что ему позволено, а за что могут наказать
Поэтому очень важно уметь сказать «нет» тогда, когда это необходимо
Если ребенок делает что-то неприемлемое на ваш взгляд (например, бьет другого ребенка), вам следует уверенно, но без раздражения сказать «нет» и объяснить, что нельзя бить людей, но можно взять за руку, поздороваться или погладить по голове. Когда вы запрещаете что-либо ребенку, демонстрируйте соответствующие эмоции
Не поднимайте шум, не привлекайте внимание других взрослых — просто дайте понять, что вы такого поведения не потерпите
Если вы сказали «нет», то старайтесь придерживаться своего решения. Ребенок должен знать, что «нет» значит «нет». Уступая просьбам ребенка, вы сами можете попасть в ловушку.
Помните, что постоянные запреты приведут к тому, что ребенок начнет их игнорировать. Поэтому используйте запрет тогда, когда это действительно необходимо. Не стремитесь слишком ограничивать свободу ребенка, он должен исследовать окружающий мир, познавать новое и учиться на своих ошибках.
Полынь в косметологии
Благодаря богатому витаминному составу полынь практически бесценна для кожи. Особенно для ее регенерации и восстановления, поэтому маски, тоники, лосьоны и крема выпускают даже популярные косметические бренды. Можешь самостоятельно добавлять по несколько капель настойки в любимые домашние рецепты.
У полыни хороший противовоспалительный и антибактериальный эффект. Она деликатно нормализует жирную кожу, но при этом не пересушивает ее. Умывания отваром или кубиками льда с полынью избавит от воспалений, высыпаний, поможет в борьбе с акне, пигментными пятнами и морщинами.
Лучше всего полынь подходит для жирной и проблемной кожи. Ее добавляют в домашние отбеливающие маски, скрабы, спиртовые примочки и косметические масла. Ополаскивание головы настоем полыни помогает в борьбе с перхотью, снижает жирность кожи головы, избавляет от зуда и дискомфорта.
Психологос: энциклопедия практической психологии Ребенок проверяет вас на прочность и Дневник эмоций
Добрый день и — с праздником вас, Мужественные Мужчины! Настоящих мужчин всегда не хватает — хотя бы потому, что они нужны всем и везде. Настоящие мужчины — это защита и опора для любимых женщин, это отцы, которыми могут гордиться дети, и это защитники родины, которые могут сделать свою страну прекрасной. С праздником! А рассылке сегодня выйдет сегодня в новом формате: тут будет целых две статьи и важный АНОНС
Вы можете сами выбрать, на что вам обратить внимание, но АНОНС — посмотрите обязательно!
Ведение Дневника эмоций делает эмоциональное состояние человека и более высоким, и более стабильным. С помощью Дневника эмоций вы разумным образом начинаете знакомиться с собой, со своими эмоциональным миром
Ваша ближайшая задача — получить реальную картину своего эмоционального состояния, понять, из-за чего оно меняется в плюс или в минус, а на этой основе — найти возможность свое состояние менять. Такой Дневник эмоций ведет уже много сотен людей, и стабилизацию внутреннего состояния подтверждает надежная статистика. И не только стабилизацию, а поднятие общего эмоционального тона. Это упражнение делается легко, просто заведите Дневник. А именно, в блокноте или в Excelе каждые полчаса начинайте отмечать свое внутреннее состояние по шкале «Мир прекрасен», «Мир хорош», «Мир нейтрален», «Мир враждебен» и «Мир страшен». Эта шкала вам понравится, в ней мир как будто живой, и вы устанавливаете с ним те или иные отношения.
Самые послушные дети время от время обязательно проверяют, можно ли родителей — не слушаться? Основной вид проверки — это проверка устойчивости родителей перед детской атакой, когда ребенок вдруг слушаться перестает и активно настаивает на своих желаниях. Ребенок кидает родителям — вызов! Если тут показать ребенку слабость — ребенок понимает, что родителей можно переиграть. И начинает этим пользоваться. Даниле 1 год, обычно родителей легко слушается. В этот раз он залез на диван, протянул руку к картине, висящей на стене, и смотрит на маму. «Данила, иди ко мне!» — не идет. Качнул картину и смотрит на маму — какая будет реакция? «Данила, картину трогать нельзя. Иди сюда, а то накажу» — Продолжая смотреть на маму, сильно качнул картину еще раз: что будет? Мама спокойно поставила Данилу в угол, он пять минут демонстративно рыдал. Потом успокоился, мама его позвала, объяснила еще раз, что картину трогать нельзя. Хотя дело не в том, что Данила этого не знал: в этот раз он проверял, что будет, если маму не послушаться? Если родители выиграли первый бой с ребенком, после этого у них будут добрые отношения много лет.
АНОНС: ВНИМАНИЕ! ВНИМАНИЕ! ВНИМАНИЕ! Мы открыли проект по сбору средств на доработку теста «Какой у вас характер?» Тест «Какой у вас характер?» практически сделан: он работает и потрясающие результаты выдает. Это — проверено
Но когда тест выдает несколько страниц плотной информации о том, как вас видят люди со стороны, какие ваши особенности, достоинства и недостатки, как вы принимаете решения и как вы ведете себя в конфликтной ситуации — люди теряются… Нужно сделать, чтобы результаты теста были изложены просто, были понятны визуально, чтобы в информации о себе было разобраться легко. А также, чтобы эти результаты можно было каждому пользователю как сохранить для себя онлайн, так и скачать. А это — уже серьезная работа для программистов, и на это нужны деньги. Поможете?
Страх и отчуждение — не лучшие помощники
Не стоит воспитывать детей страхом. Например, красочно расписывая последствия их плохого поведения («ты будешь плакать, у тебя закончатся слезы, и ты попадешь в больницу с обезвоживанием»). Если ребенок не испугался с первого раза, то этот метод не сработает.
Не стоит наказывать методом разделения. Например, закрывать одного в комнате, прогонять от себя, грозить отдать другому дяде и т.д. Этот метод очень эффективен, но он вызывает усиление агрессии из-за страха потерять родителя и, как следствие, еще большее ухудшение поведения. Кроме того, в момент разделения (если ребенка уже закрыли одного в комнате) он будет думать не о своем поступке, а о том, как восстановить отношения.
Примерно 85% родителей детей до 12 лет используют физические наказания, и только 8-10% из них считают наказания эффективным методом воспитания, а 65% предпочли бы воспитывать детей иначе, но не знают как.
И помните: до двух лет что-то запрещать ребенку бесполезно: дети в этом возрасте не видят связи между поступком и последующим наказание
Здесь действеннее всего будет переключить внимание («смотри, что у меня есть», «пойдем смотреть мультик»), желательно до того, как провинность будет совершена. После двух-трех лет можно начинать запрещать и ругать, но, во-первых, акцент делать не на ребенке, а на ситуации («у нас такие правила», а не «какой ты плохой»), а, во-вторых, объяснять, что именно ребенок сделал не так («игрушки до завтра будут лежать в шкафу, потому что ты их не убрал в коробку»). Ольга Григорьева, психолог
Ольга Григорьева, психолог
Сбор и хранение урожая
При сборе урожая обратите внимание на несколько моментов:
- Зрелость яблок.
- Аккуратность уборки.
- Отсутствие дождя.
Убираем только спелые плоды. Они при надавливании образуют ямку, которая не выравнивается. Стараемся не повреждать фрукты, собираем их в сухую погоду, не отделяем от плодоножек. В противном случае они будут быстро портиться.
Сорт хранится не более 2-х месяцев. Фрукты укладываем в деревянные или бумажные ящики. Желательно обернуть плоды в бумагу.
Возрастные особенности
Родители должны понимать, что поведение ребенка, в частности игнорирование родителей, может обуславливаться разными причинами и требует различных подходов в решении образовавшихся проблем. Давайте, более детально рассмотрим эти особенности.
Малыш до двухлетнего возраста
Если ваш карапуз не обращает внимания на погремушки, не поворачивает голову в вашу сторону, когда вы к нему обращаетесь, никак не реагирует на доносящиеся шумы или хлопки — пришло время обратиться к врачу и сделать аудиограмму.
Если доктор не выявит отклонений, то, скорее всего, всему виной несформировавшееся внимание. В таком случае карапуз отреагирует на ваш голос, если в конкретный момент времени не будет заниматься другими делами.
Если ваш малыш обычно слышит вашу речь, но делает вид, что не слышит просьбы, например о том, что нужно возвращаться домой, попробуйте изменить интонацию и обратиться к ребенку веселым или смешным голосом.
Будьте готовы к тому, что возникнет необходимость тактильного контакта
Очень часто малыш может действительно не слышать вас из-за увлеченности игрой. Поэтому появится надобность потрогать его по спинке или погладить по голове, и при этом произносить свою просьбу.
От трех до шести лет
В такой возрастной период дети часто осознают, что, не слыша просьбы мамы или папы, бабушки бывает очень полезным и значительно облегчает жизнь. Так малыш может уже осознанно пользоваться хитрыми приемами, например, делать вид, что не слышит, как его зовут и при этом продолжать смотреть любимый мультик.
Однако, зная об этом, родителям под силу перехитрить своего карапуза. После того, как малыш сделал вид, что не слышит вашу просьбу, предложите ему какое-то излюбленное лакомство. Поверьте, он сразу вас услышит
Вот только после того, как он обратит внимание, произнесите свою первичную просьбу.
Покажите ребенку, что вам известно, что он все услышал. А теперь скажите, что просьба больше повторяться не будет, а за невыполнение в короткий срок, малыш будет лишен, например, просмотр мультфильма.
Хорошо работает прием, когда родители поставить ребенка на свое место
Для этого достаточно, когда малыш придет к вам с какой-либо просьбой, сделать вид, что вы его тоже не слышите. Он несколько раз повторит то, что хочет и начнет нервничать. Тогда самое время объяснить, что он также само себя ведет, когда вы к нему обращаетесь.
Также стоит не забывать о возможной недоразвитости фонематического слуха у ребенка. В таком случае малыш не может разобрать, что вы ему говорите. У него складывается впечатление, что вы изъясняетесь на непонятном языке. Также у таких малышей может наблюдаться спутанность слов, схожих по звучанию.
Детски от семи до двенадцатилетнего возраста
Причиной, по которой ребенок игнорирует родителей, может быть проявление обиды или способ привлечения внимания.
- В первую очередь, задумайтесь, возможно, ваш малыш копирует кого-то из родственников. Если в вашей семье в ответ на обиду кто-то молчит, делает вид, что не слышит — малыш повторяет его модель поведения.
- Иногда деткам сложно описать свои претензии, произнести их вслух, покажите, что понимаете сына или дочку.
- В напряженной ситуации, развеселите ребенка, проявите ласку, покажите, как сильно его любите. И только потом озвучивайте свою просьбу.
- Если дочь или сын вас отталкивают, не получается их вывести из обиженного состояния, оставьте ребенка одного в комнате. Скажите, пусть подумает и успокоиться, тогда и поговорите.
Ребята старше двенадцати лет
В таком возрасте никого не удивить непослушным, игнорирующим всех ребенком. Вы должны понимать, что наступил переходной возраст, и дети в данный период стараются быть независимыми и самостоятельными, умышленно пропускают ваши слова.
Как же можно достучаться?
Это уже не возраст для сюсюканий и уговоров. Так вы только сильнее разозлите своего отпрыска
Очень важно разговаривать на равных и прислушиваться к мнению ребенка. Но не забывайте, что ваши доводы должны быть аргументированы и понятны.
Нужно обращаться к взрослеющей девочке или мальчику с уважением
Никогда не указывайте им на малый возраст, недостаточность опыта.
Идите на компромиссы, делайте уступки, но небольшие.
Если ваш ребенок уже такой взрослый, то предложите ему самостоятельно выполнять ежедневные заботы, готовить себе есть, убирать в своей комнате, ходить за покупками.
Казнить нельзя, помиловать!
Каждый родитель сам решает, что приемлемо в его семье, а что нет. Для одного прыгать по кроватям — это нормально, а рисовать на стенах – нет, для другого наоборот. Поэтому единого списка поводов для наказания нет. Однако есть несколько рекомендаций, которые помогут избежать закомплексованности детей.
Не стоит наказывать за творческий порыв. Если ваш ребенок рисует на стенах, не нужно с огнем в глазах отбирать у него карандаши и фломастеры — прикрепите пару ватманов на обои, и пусть творит, ведь на вертикальной поверхности это делать гораздо веселее. Только напомните, что рисовать нужно только на этих «листочках». Дети старше трех лет такой запрет поймут и запомнят, а вот с более младшими стоит посидеть рядом и проконтролировать, чтобы обои остались чистыми.
Не стоит наказывать ребенка, когда он честно признается в своем поступке. Если, например, он разбил вазу и все-таки нашел в себе силы рассказать об этом вам. Напротив, поощрите его за правду, тогда велика вероятность, что в следующий раз кроха опять будет честен.
Детей до 5 лет не стоит ругать, если они не держат обещания. Пока они не умеют думать на перспективу. Когда ребенок слезно клянется пройти пешком весь долгий путь от парка до дома, он искренне верит, что так и сделает, однако через 10-15 минут устает и забывает, что обещал. Доминанта «усталость» полностью стирает доминанту «обещал». Дети же более старшего возраста ( 5-7 лет) уже могут волевым усилием заставить себя идти дальше, несмотря на усталость.
Не стоит ругать детей за проявления чувств. Если вы находитесь в людном месте, и вам неудобно за плач ребенка, уведите его в более укромное место — пусть проплачется. Накопленная негативная энергия рано или поздно все равно даст о себе знать. Кроме того, волевой регуляции у детей пока нет, поэтому взять себя в руки они или совсем не могут, или могут но с очень большим трудом.
Какому взрослому под силу изменить поведение детей
Чтобы понять, какой же из способов реагирования на плохое поведение наиболее эффективен, давайте на минуту представим себе работу врача. Почему врача? А потому что если ребёнок ведёт себя плохо, значит, он болен, хотя, скорее всего, не физически. С ребёнком что-то не так.
Итак, представим себе врача-практика. Агрессивные врачи будут ругать пациентов за то, что у тех поднялась температура или давление, а может, будут кричать и топать ногами из-за плохих анализов больных, громко возмущаясь тем, что эти несносные больные им «все нервы измотали». Представили? Ну, и какой же эффект будет от таких действий врачей?
Теперь представим себе врачей попустительских. Они не обращают внимания на симптомы болезней своих пациентов, делая вид, что всё идёт нормально. Они по-прежнему выписывают больничные и рецепты, ставят градусники и меряют давление, но не вникают в суть проблем своих пациентов, игнорируя очевидное. Интересно, много ли больных вылечат такие врачи?
А вот настоящие врачи будут возиться с каждым пациентом отдельно, разбираясь во всех деталях и нюансах, выискивая все причины и делая всё возможное, чтобы вылечить его.
Можно ли управлять трудным поведением?
Обычно взрослые стараются прекратить нежелательное поведение запретами, угрозами, уговорами или не замечать капризов. Но иногда достаточно просто сочувственно выслушать ребенка и попытаться увидеть ситуацию с его точки зрения.
Покажите ребенку, что вы понимаете его и разделяете его проблему. «Ты забрал у Пети машинку, потому что она тебе понравилась, и ты тоже захотел с ней поиграть». Это обеспечивает ребенку чувство защищенности и уверенности в себе.
Однако, сочувствуя ребенку, не позволяйте ему делать то, что нарушает заранее выдвинутые требования: «Но отбирать игрушки нельзя, предложи Пете поменяться машинками или выбери другую».
Показать, что вы понимаете чувства ребенка, это не значит, что вы «идете на поводу». Оставайтесь рядом и говорите с ребенком спокойным голосом.
Имейте при себе любимую книгу или игрушку ребенка. Это может помочь, если вы находитесь в магазине, в транспорте или беседуете с людьми. Если вы чувствуете приближение нежелательного поведения, достаньте книгу и попробуйте поговорить с ребенком.
Носите в сумочке маленький флакон с раствором мыльных пузырей. Если нужно отвлечь малыша на улице, это может вас выручить. Пузыри, как правило, вызывают положительные эмоции у большинства детей.
Сталкиваясь с трудным поведением ребенка, старайтесь сохранять спокойствие и позитивный настрой. Помимо отрицательных замечаний, не забывайте о добрых словах для вашего малыша. Хвалите и одобряйте ребенка, когда он ведет себя хорошо и проявляет даже небольшие успехи (например, спокойно рисует).
Часто родителей смущает реакция окружающих на поведение ребенка. Не придавайте этому большого значения. У разных людей представления о плохом и хорошем поведении различны. Поэтому не беспокойтесь о том, что подумают окружающие.
Что означает плохое поведение?
Для ребенка плохое поведение является формой коммуникации со взрослым, может быть способом привлечь внимание и сообщить о своих желаниях. Поэтому если ребенок демонстрирует плохое поведение, прежде всего, попытайтесь понять, что он хочет вам «сообщить» таким своеобразным способом. В различных ситуациях плохое поведение может означать: «Не знаю, что мне делать», «Мне требуется внимание», «Я устал», «Хочу делать что-то другое», «Я не понимаю, что происходит вокруг» и т.д
Рассказывает мама двухлетнего мальчика: «Сын спокойно играл, но через некоторое время начал капризничать, разбрасывать игрушки и приставать к сестренке
В различных ситуациях плохое поведение может означать: «Не знаю, что мне делать», «Мне требуется внимание», «Я устал», «Хочу делать что-то другое», «Я не понимаю, что происходит вокруг» и т.д. Рассказывает мама двухлетнего мальчика: «Сын спокойно играл, но через некоторое время начал капризничать, разбрасывать игрушки и приставать к сестренке. Я стала отчитывать его и попыталась отвлечь новой игрушкой»
Я стала отчитывать его и попыталась отвлечь новой игрушкой»
Рассказывает мама двухлетнего мальчика: «Сын спокойно играл, но через некоторое время начал капризничать, разбрасывать игрушки и приставать к сестренке. Я стала отчитывать его и попыталась отвлечь новой игрушкой».
Что произошло? Ребенок долго играл и потерял интерес к игре, мама была занята своими делами
Малыш «использовал» сестренку, чтобы привлечь внимание матери и получить смену деятельности
Семейные правила
В каждой семье по ходу жизни вырабатываются определенные правила. Для того чтобы ребенок их усвоил, они не должны ежедневно меняться, а в требованиях разных членов семьи не должно быть противоречий. Ребенок должен понять, что если что-то запрещено, то назойливые просьбы и хныканье не помогут. Осознав это, ребенок обычно соблюдает правила: их постоянство дает ему ощущение безопасности.
Дети очень сообразительны и могут проверять вас на прочность. В этот момент вам может показаться, что ситуация становится только хуже. Но не отчаивайтесь, это временно. Как только ребенок поймет, что вы постоянны в своих требованиях, поведение изменится к лучшему.
Будьте честны в отношениях с детьми, если где-то ошиблись, не бойтесь сказать об этом и признать свою ошибку.
Конечно, нормы поведения — это здорово, но мы не должны забывать и о человечности. Иногда, так хочется лечь спать чуть позже обычного или съесть больше сладкого, например, во время похода в парк. А как приятно выйти под теплый летний дождь и прыгать по лужам босиком. Время от времени позволяйте себе эти маленькие слабости, они делают нас счастливее и остаются в памяти намного дольше, чем обыденные нормы.
Мы хотим, чтобы наши дети росли чуткими, добрыми и понимающими. Для этого мы должны подавать им положительный пример. Дети больше следуют примерам, а не словам.