Причины возникновения детской агрессии: советы психолога

Как справиться с маленьким агрессором

Когда близкие люди и родители не реагируют на раздражительность и враждебность, это становится привычкой, нормой во время общения и манерой поведения в целом, а это обязательно вызовет трудности в подростковом возрасте.

В этот момент поставьте себя на место ребенка и постарайтесь понять, какие эмоции он переживает. Несмотря на свое поведение и враждебность, ребенок подсознательно ждет от родителей понимания, ему необходимо почувствовать заботу со стороны близких людей.

1. Разговаривайте с ребенком, объясните ему, что так себя вести нельзя. Не просто отделывайтесь общей фразой, а конкретно расскажите, почему нельзя: некрасиво выглядишь со стороны, не получишь десерт, не заслужишь похода на качели, в зоопарк, в кино.
2. Агрессивное поведение это следствие неправильного или нерационального воспитания с раннего детства. Психологи советуют либо полностью игнорировать агрессивное состояние, но активно поощрять хорошее поведение и поступки, или наказывать, если это приводит к угасанию гнева.
3. Родители должны принять все возможные меры, чтобы создать теплую обстановку в семье, окружить малыша теплотой и заботой. Он должен быть уверенным, его любят и не дадут в обиду.
4. Следите за поведением ребенка, эмоциональный всплеск можно предупредить, если своевременно отреагировать на обращение ребенка или отвлечь его от провокационной ситуации.
5. Если не удалось предупредить яркое проявление эмоционального состояния, следует спокойно объяснить ребенку, что его поведение некрасиво. Используйте суровое осуждение, если ребенок, например, разбросал игрушки, заставляйте его убирать за собой. Если объектом враждебности стал другой человек, то пожалейте обиженного. Это позволит ребенку понять, что своим поведением он отталкивает от себя в пользу другого человека. Со временем он станет внимательнее к советам родителей.
6. Агрессивность ребенка можно победить с помощью игр. Позволяйте ему во время игры выплеснуть эмоции. Пускай он рвет бумагу на мелкие кусочки или покричит в «пакет для крика».
7. Гуляйте с ним на свежем воздухе, дайте ему возможность много бегать и прыгать. Успокаивающе действуют игры с водой, переливанием жидкости из одной емкости в другую. Позвольте ребенку расслабиться в процессе игры и получить положительные эмоции.

Коррекция агрессивного поведения: рекомендации родителям и педагогам

Работа по устранению физической агрессии основывается на обучении ребёнка понимать чувства и контролировать эмоции. Агрессивные дети должны уметь выражать свою злость безопасными способами.

Дошкольнику можно предложить топать ногами или кидать мяч, когда он злится. Внутреннее напряжение помогают снять игры с сыпучими материалами (пересыпание круп, просеивание манки, рисование дорожек на поверхности песка) и водой (переливание, запускание корабликов, «тонет – не тонет»).

Избавиться от речевой агрессии поможет мешочек, в который дети могут «выкричать» весь негатив.

Учеников средних и старших классов учат анализировать последствия своих действий и использовать «Я-высказывания» («Я злюсь, когда ты так делаешь.» вместо «Прекрати так делать!»). Им предлагают упражнение «спусти пар» (одноклассники по очереди говорят, что им не нравится друг в друге), проигрывание неприятных ситуаций с дальнейшим обсуждением.

Школьная парта может быть снабжена «листками гнева», которые ученики могут скомкать или порвать, когда чувствуют злость.

Иногда агрессивное поведение подростков требует вмешательства психотерапевта. Если вы чувствуете, что не справляетесь с ситуацией, не бойтесь обратиться за помощью к специалисту.

Причины развития

Агрессия – это понятие, дрейфующее в междунаучном пространстве, оно применимо к большому количеству аспектов жизни человека. Знаковое количество агрессивной пропаганды имеется на телевидении. В связи с наличием агрессивных импульсов у индивидуума любого сословия и имеются тенденции к их высвобождению разными путями. Агрессия не исключительно человеческое выражение чувствительности, она может возникать у животных при защите территории или угрозе посильного уровня. За ней обычно следует нападение.

Агрессия имеет латинское происхождение от созвучного слова «агрессио» и перевод звучит, как нападение. Это поведение свойственно для животных и человеческих персон с целью нападения. Из биологического термина агрессия уже давно распространилась и в международное право, в котором обозначает любое незаконное действие. В игровом мире, в котором выражать агрессию стало разрешено и безопасно, появилось все больше агрессивного контента.

Причины агрессии имеет смысл рассматривать, поскольку она имеет и классическое психологическое значение, описанное дальше. В целом аспект агрессии во всех проявлениях заключается в злобных проявлениях. Но имеется отличие, зависящее от многообразия факторов и от первопричин.

Агрессия обусловлена внешними факторами, неблагоприятно воздействующими на спокойствие индивидуума. Но также частой первопричиной агрессии становится внутреннее психическое состояние. Помимо психологического аспекта, агрессия проявляется в качестве психиатрического симптома, в подтверждение наличия психиатрических болезней.

Для психиатрических патологий наиболее характерны агрессивные тенденции при шизофрении, особенно с выраженной продуктивной галлюцинаторной и бредовой симптоматикой. Также имеется такой подвид при БАР, это гневливая мания, которая помимо классической триады маний имеет в своей структуре высокий «столбик» агрессивности. Высокая агрессивность также характерна для отдельных форм психопатий, или расстройств личности.

Агрессивное поведение присуще наркоманам и людям с синдромом абстиненции, страдающим последствиями наркомании. Агрессивные обычно алкоголики, особенно по отношению к близким окружающим со слабостью к ним. В целом индивидуум, в алкогольном и наркотическом опьянении может иметь высший уровень агрессии из-за торможения коры и активации низших инстинктов.

У детей агрессивные побуждения могут иметь тенденцию возникновения при психопатологиях. При умственной отсталости, особенно с наличием расстройств поведения, а также при аутизме. Агрессивными могут быть дети с гиперреактивностью, при сочетании с дефицитом внимания. Все эти случаи говорят об аномальном уровне агрессии, который превышает некие установленные социальные нормы.

Однако агрессия присуща людям и при относительном психическом здоровье. Высшая степень агрессии характерна для персон, подпадающих под влияние хронического стресса. Также часто такие агрессивные побуждения могут формироваться у людей, которые большое количество времени проводят за агрессивными играми и телепередачами. У детей проявления агрессии активируются при дефекте воспитания, нахождении в неблагоприятных условиях и попадании в «дурную» компанию.

Личная необустроенность, большие рабочие эмоционально-стрессовые нагрузки, агрессивное окружение — также становятся факторами риска для проявления агрессии. Отсутствие отдыха с постоянным изнурением может провоцировать вспышки гнева, побуждающие к агрессии.

Агрессия у женщин часто имеет в основе гормональные фоновые перестройки. Агрессия у мужчин более характерна из-за их типичного агрессивного поведенческого аспекта, характерного для мужского пола. Не все мужчины имеют излишне агрессивные тенденции, побуждения. А даже при их наличии, обычно они имеют разумные границы.

Что делать во время приступа

Как реагировать

Первый шаг — научиться правильно реагировать на приступы. Ошибки родителей потом приводят к закреплению данного паттерна поведения.

Что в такие моменты категорически нельзя делать взрослым:

• выходить из себя, злиться, раздражаться, вести себя так же агрессивно;
• кричать, повышать голос;
• пытаться что-то объяснить, читать нотации, воспитывать;
• применять физическое насилие: бить, дёргать, давать подзатыльник, шлёпать по попе;
• удовлетворять требования «бунтаря».

Если взрослый отвечает на детскую агрессию таким же поведением — это вызывает ещё большее обострение приступа. Ребёнок кричит ещё громче, дерётся ещё сильнее. Физическое подавление может сыграть роль временного решения проблемы. Но в этом случае увеличивается риск развития скрытой формы враждебности, которая в дальнейшем превратится в лицемерие и склонность к манипуляциям. Наиболее провальный вариант — дать желаемое. Тем самым паттерн закрепляется и становится постоянным оружием для достижения целей.

Но что же тогда делать взрослым, когда ребёнок ведет себя агрессивно?

Если ему 2-3 года, он всего лишь испытывает данную модель поведения. Как только он ударил кого-нибудь или замахнулся, нужно:

• остановить его (не позволить повторить действие);
• сделать недовольный вид;
• строгим, но спокойным голосом сказать, что это нехорошо и так делать нельзя;
• можно погрозить пальчиком;
• спросить, что именно он хочет, и доступно объяснить, почему он не может сейчас этого получить.

Если в ответ на эти действия агрессивное поведение продолжается и даже усугубляется, нужно дистанцировать малыша от окружающих, чтобы он перестал наносить им вред, и не обращать на него внимания. Параллельно, конечно, нужно обязательно следить за тем, что он делает, но чтобы он этого не заметил.

Для более взрослых детей (4-8 лет) срабатывает уже другая схема поведения. В приступе ярости они точно не будут никого слушать. Поэтому надо:

• твёрдым голосом сделать замечание: «Так нельзя!», «Перестань!» (оно не сработает, но в подсознании останется установка, что такие поступки недопустимы);
• обезопасить себя и окружающих от его агрессивных действий (взять крепко за руки, отвести туда, где никого нет);
• набраться терпения и переждать приступ.

Хороший приём — заняться своим делом (открыть книгу, включить телевизор) или начать общаться с кем-то из присутствующих. Демонстрация равнодушия со стороны взрослого показывает ребёнку бесполезность предпринимаемых действий.

Начиная с 9 лет, ребёнка во время таких приступов можно оставлять в комнате одного.

Воспитательный аспект

После того, как буря уляжется и все успокоятся, нужно обязательно провести воспитательную работу, чтобы этого больше не повторилось. Здесь пригодятся советы психолога, предлагающие использовать эффективные приёмы.

Сказкотерапия

Купите или скачайте психотерапевтические сказки против агрессии, написанные Р. М. Ткачом: «Львёнок в школе», «Сказка для Тимофея, который дрался в школе», «Могучий дуб и маленький кабанчик», «Крокодильчик». Проанализируйте поведение главных героев и сравните его с недавним происшествием (приступом агрессии). Обязательно сделайте вывод, как это плохо.

Более подробно о данном приёме читайте в статье: Сказкотерапия для детей и взрослых.

Ролевая игра

Предложите ребёнку поменяться с вами ролями. Пусть он будет мамой (папой), а вы — им. Устройте ему точно такую же истерику, какую он недавно закатил вам. Стройте такие же гримасы, кричите те же выражения, имитируйте его действия (понарошку, конечно). Потом спросите, приятно ли ему было иметь такого сына (дочку).

Со школьниками нужно проводить серьёзные беседы. Никогда не оставляйте приступы агрессии без внимания. Во-первых, нужно выяснить, в чём причина такого поведения. Во-вторых, без всяких компромиссов, твёрдо и уверенно обозначить, что так делать нельзя, что это плохо. Если ситуация вышла из-под контроля, кто-то пострадал (устроил драку в школу, кого-то оскорбил), должно последовать наказание в соответствии с возрастом. Маленьких можно поставить в угол или лишить сладкого, более старшим — запретить играть в телефон и компьютер, использовать трудотерапию.

Как родителям справиться с детской агрессией

Будьте готовы извиниться, если вы сами обидели своего ребенка поступком, криком или невниманием, тем самым вы дадите понять, что уважаете его. Дети быстро перенимают пример поведения из семьи

С маленькими детьми можно проиграть волнующую ситуацию с помощью кукол или других игрушек, например «Как тигренок обидел мишку, и что теперь делать», «Как трудно дружить с мышкой, которая обзывается». Показать на примере сказок как неприятно выглядит тот, кто дерется (бармалей, карабас-барабас). Такой подход очень понятен и близок детям.

Если детская агрессия направлена на вас, то можно придержать руки ребенка (только аккуратно), либо отойти подальше, чтобы он не мог вас ударить. С маленькими детьми лучше не исчезать из поля зрения ребенка, чтобы он не чувствовал себя брошенным. Когда уходите, скажите, что когда ребенок успокоится, то вы будете рады с ним поговорить или поиграть.

В то же время проанализируйте собственные требования – не чрезмерны ли они, выполнимы по возрасту? И как вы эти требования доносите: даете выбор, просите или все происходит в форме приказа?

Наиболее универсальные рекомендации после детских вспышек агрессии следующие:

• Называйте ребенку его чувства, говорите о чувствах. «Я вижу, что ты сейчас злишься», «Ты расстроился», «Ты рассердился». Ребенок научится распознавать свои чувства и со временем управлять ими.
• Повторяйте каждый раз, что все чувства хорошие, все чувства могут быть. «Ты злишься и это нормально. Я тоже иногда злюсь»
• Давайте оценку только поведению, но не ребенку целиком. «Злиться – хорошо. А бить кошку – плохо. Не стоит так делать», «Я люблю тебя, но мне не нравится, когда ты дерешься»
• Вместе с ребенком найдите такие способы выхода из ситуации, которые не задействуют агрессивное поведение. «Ты можешь показать, что ты злишься по-другому» «Ты можешь сказать о своей злости словами»
• Сотрудничайте с ребенком. «Давай вместе придумаем, как ты можешь говорить о своем гневе», «Ты хочешь (одно), а я (другое), как же нам поступить?»

Вспомните, что вам помогает совладеть с эмоциями и поделитесь этим секретом с ребенком.

Лучшим способом справиться с агрессией является профилактика вниманием и любовью:

Высказывайте одобрение самостоятельным действиям своего чада, позвольте ему побыть независимым.
Постарайтесь стать советчиком, а не запретителем, находите время обсуждать его жизнь до чрезвычайных происшествий.
 Чаще хвалите детей, этого не хватает в любом возрасте.
Разрешите себе признать взгляды ребенка и выразить согласие, если это не затрагивает чего-то принципиально важного — вашему авторитету ничего не грозит, а самоуважение вашего отпрыска укрепится.

Признавая за ребенком право защищать себя, помогите ему справиться с ситуацией, в которой детская агрессия возникла. Ребенку пришлось атаковать, потому что он не знает, как еще справиться с ситуацией

Важно не подавлять и запрещать проявление агрессии, а находить для нее приемлемые формы. Совсем отказывая ребенку в агрессии и борьбе, мы лишаем его защиты, разоружаем, не давая ничего взамен

Если у вас возникли вопросы или вы не можете понять причину по которой ваш ребенок агрессивный, непослушный, капризный или отличается резкими перепадами настроения приглашаю вас на консультацию где мы вместе сможем найти подход к ребенку, определить его потребности и наладить диалог, обучим родителей и детей  техникам, которые помогут избежать конфликтов, но доносить свои интересы до окружающих.

Родители – как провокаторы агрессии

Очень часто вне зависимости хотим мы того или нет, мы сами выступаем в роли провокаторов детской агрессии. Не верите? Когда-то я тоже думала, что мама-папа – это люди, которые защищают, оберегают и покровительствуют. Но теперь знаю, что эти три фактора могут быть не только положительными для ребенка, но и приносить вред в некоторых случаях. Ведь мы «только из добрых побуждений» воспитываем детей в ежовых руковицах, запрещаем то или иное, не даем свободу действиям ребенка. Это для нас наши действия кажутся правильными, но именно они приводят к очень неприятным последствиям. К ним можно отнести неуверенность, заниженную самооценку, а ведь все это вызывают еще и определенные психосоматические заболевания. Все это, конечно же, поправимо, но все же.

Но помимо поведения «из добрых побуждений» есть еще и действия родителей, когда они просто не задумываются, как это отразится на ребенке. В таких случаях родители сосредоточены только на собственных чувствах, не задумываясь о чувствах ребенка. В каких ситуациях это происходит:

Признаки агрессии у детей

Только ребенок может чувствовать свои эмоции. Далеко не всегда он способен осознать их и понять причины. Вот почему родители слишком поздно замечают, что с их ребенком что-то не то. Обычно признаками агрессии у детей являются их поступки, которые они совершают:

• Обзываются.
• Отбирают игрушки.
• Бьют сверстников.
• Мстят.
• Не признают своих ошибок.
• Отказываются соблюдать правила.
• Гневаются.
• Плюются.
• Щипаются.
• Замахиваются на других.
• Используют оскорбительные слова.
• Истерят, зачастую напоказ.

Если родители используют в воспитании малыша метод подавления, тогда ребенок просто начинает скрывать свои чувства. Однако при этом они никуда не уходят.

Расстроенность и беспомощность ребенка заставляет его искать любые способы справиться с проблемой. Если родители при этом не понимают чувств ребенка, тогда они своими мерами только усугубляют поведение малыша. Это еще больше угнетает ребенка, который хотел не того, что сделали родители. Когда отсутствует искренность и проявление заботы со стороны родителей, тогда ребенок начинает вызверяться на них или на других детях.

Все начинается с того, что ребенок пробует истеричные формы агрессии: протест, крики, плач и т. д. Когда бьются и ломаются игрушки, ребенок таким образом выплескивает свое негодование.

Уже после данного периода наступает момент, когда ребенок начинает пробовать свои вербальные навыки. Здесь используются слова, которые он слышал от своих родителей, из телевизора или от других деток. «Словесная перепалка», где должен победить только ребенок, — частый способ проявления агрессии.

Чем старше малыш, тем больше он начинает совмещать физическую силу и словесные выпады. Тот метод, который у него больше всего получается, помогает в достижении цели, он использует и совершенствует.

Личные (бессознательные) причины, чтобы подраться

Очень часто родители замечают, что их ребенок становится агрессивным и зачастую не понимают, с чем это может быть связано – ведь дома царит атмосфера любви и взаимопонимания, все любят друг друга и уделяют достаточное количество заботы и ласки. Но когда мы начинаем глубже смотреть на эту проблему, то появляются новые обстоятельства, которые определяют поведение ребенка. Приведу конкретную ситуацию. Однажды ко мне обратилась женщина с подобной проблемой. Когда мы «копнули глубже» оказалось, что зачатки проблемы связаны с ее беременностью. Когда женщина была беременна, у них случилась беда – муж потерял работу, а они в тот момент взяли ипотеку. Мужу пришлось уехать на заработки в другой город, а женщине отбиваться от кредиторов и стараться урегулировать обстановку. В это время женщина не чувствовала защищенности, находилась в состоянии войны с банком и очень сильно переживала эти моменты. Она постоянно ждала нового нападения и самостоятельно старалась защититься от нее. Ребенок чувствовал на себе ее состояние и родился подсознательно готовым к защите, даже если и не от кого защищаться.

Еще одной причиной может быть и сложные роды, когда например, после рождения маме и ребенку приходится продолжительное время находиться порознь. Когда за ребенком ухаживает не ласковая мама, а врачи и медсестры.

Нужна мера в воспитании

Очень часто бывает так, что ребенок чувствует отсутствие любви со стороны родителей к себе. Конечно, он ошибается, но почему это происходит? Дело в том, что любая агрессия со стороны родителей воспринимается чадом как отсутствие любви. Поэтому нужно самому быть взрослее и решать проблемы не эмоциями, а конструктивным диалогом.

Второй причиной, почему случается агрессия со стороны детей, является безразличие родителей. Конечно, они могут отрицать это, но тем не менее так оно и является. Представим, что есть богатая семья, у которой на первый взгляд все хорошо. У ребенка есть новый айфон, множество красивой дорогой одежды. Кажется, что он счастлив. Правда, само дитя так не считает. Ему кажется, что его родители просто игнорируют

Конечно, у них полно дел, они богатые, но внимание ребенка дороже. Поэтому уделяйте своим детям внимание, а не только материальные примочки

Довольно часто бывает, что родители себя считают правыми только на основании их родительства. И когда маленький ребенок начинает высказывать собственное мнение, им кажется, что он настроен на них с агрессией и начинают активно противостоять. Бывает и такое, что родители просто не ставят мнения ребенка в счет, так как он маленький и ничего не знает. Хотя не возраст делает человека, а человек возраст.

Многие родители слишком опекают своих детей. Это может происходить двумя способами. В первом случае они максимально ограничивают ему свободу жизни, мотивируя это тем, что они лучше знают, куда идти. В случае неповиновения может применяться все та же агрессия. Во втором случае родители просто слишком сильно обхаживают своих детей, что приводит к неумению вести самостоятельный образ жизни. А это потом плохо сказывается на их выживаемости.

Некоторые родители настолько ограничивают своих детей, что запрещают им любые формы физической активности. Только в школу – и домой, а то их не дай Бог, по пути из секции преступники окрутят вокруг пальца. Они же такие маленькие.

Как следствие, ребенок, который не занимается футболом, не бегает и даже почти не ходит, излишки своей энергии не расходует. Вернее расходует, но против родителей.

Часто причиной детской агрессивности становятся личные мотивы человека. И мотивы эти, в свою очередь, провоцируются также рядом причин. Например, ребенок может проявлять агрессию тогда, когда он ожидает какую-то опасность. Что в животном мире чувствуют при приближающейся угрозе? Готовность сражаться или убегать. Дети также действуют, так как у них инстинкт самосохранения тоже имеется.

Как бороться с агрессией у детей

Для коррекции агрессии у детей необходимо позаботиться, чтобы в семье царила здоровая и благоприятная атмосфера

Старайтесь не обделять ребенка вниманием, хвалите его за любые достижения и не оставляйте незамеченными проступки. Наказывая, не выражайте неудовольствие его личностью, говорите, что вы разочарованы не в нем, а в том, что он сделал

Всегда объясняйте, в чем ребенок был не прав или что плохого в его поступке. Наказание не должно быть жестоким – физическое насилие недопустимо. Оно сделает ребенка более жестоким и озлобленным.

Вселите в ребенка уверенность, что он может к вам обратиться с любым вопросом или проблемой. Внимательно его выслушивайте и относитесь к нему с пониманием. Для ребенка семья должна стать тылом и поддержкой. Не старайтесь во всем его контролировать, ставить много запретов и ограничений. Детям необходимо личное пространство, свобода действий и возможность выбора. Иначе они будут пытаться вырваться из«жестких рамок» с помощью агрессии.

Агрессивные дети держат чувства в себе, загоняют их внутрь и стараются подавить. Когда ребенок попадает в привычную обстановку или расслабляется, эмоции вырываются наружу, что приводит к срыву. Его необходимо научить выражать свои чувства. Предложите ребенку одному остаться в комнате и высказать в адрес обидчика все, что накопилось. Он должен быть уверен, что вы не будете его подслушивать и порицать за сказанное.

Для снижения детской агрессии необходимо давать возможность ей выплеснуться. У ребенка должна быть возможность избавиться от накопившегося раздражения. Создавайте условия, при которых он может быть максимально активным. Например, запишите его в спортивную секцию или оформите в доме спортивный уголок, где он сможет бросать мяч, лазать или прыгать.