- Как распознать партнера-тирана
- Признаки морального насилия
- Способы предотвращения
- Первые «ласточки» вербального садизма
- Как побороть абьюзера, если он выступает в роли начальника?
- Причины
- Типы насилия в семье
- Что делать в качестве профилактики
- Что показывает судебная практика по статье
- Какие решения чаще всего выносятся по статье 40?
- Истоки вербального садизма
- Как быть
- Если в семье насилие, нужно кричать
- Основные признаки психологического насилия в семье
- Этапы насилия в семье
- Что делать женщине в итоге при моральном насилии?
Как распознать партнера-тирана
Проявления психологического насилия не всегда явно выражены. Но с самого начала отношений вас должны насторожить некоторые факторы. Первым признаком является то, что даже в самом начале отношения очень эмоциональны.
Второй признак – стремительность развития событий. Через короткое время отношения становятся серьезными, и вы уже слышите страстные признания и клятвы. А чуть позже вы услышите, как партнер критикует ваших друзей, увлечения и работу, действия и даже знания. Партнер-тиран начинает готовить почву, чтобы отгородить вас от привычного окружения и полностью взять под свой контроль.
Под видом заботы и любви тиран будет стремиться контролировать каждое ваше действие и даже намерение. Средства могут быть самыми различными: от ехидного высмеивания до демонстрации обиды, чтобы у вас создалось чувство вины. Партнер может сам выступать в роли жертвы, но это эмоциональная зависимость, в которую вас втягивают. Звучит это примерно так: «Я все отдам ради тебя – но ты всегда будешь мне всем обязан».
Отличить психологическую тиранию от настоящей заботы порой сложно. Психологи советуют прислушиваться к своим ощущениям. Если вы постоянно чувствуете себя виноватой перед партнером, но не понимаете, что именно не так – это верный признак психологического давления.
Признаки морального насилия
Распознать моральное насилие легко по свойственным ему признакам. Тиран желает достичь следующих целей:
- Понизить самооценку и уверенность в себе у жертвы.
- Заставить потерять самоуважение.
- Принизить ее значимость.
- Подчинить своей воле.
Моральное насилие проявляется через:
- Упреки.
- Оскорбления.
- Унижения.
- Нецензурную брань.
- Пренебрежительное отношение.
- Грубость.
- Запугивания.
- Угрозы.
- Вмешательство в личную жизнь.
Мужчина обычно интересуется у женщины, с кем она встречалась и где была, пытается узнавать о состоянии ее дел, влиять на ход их развития, активно дает советы и настаивает на их соблюдении.
Признаками морального насилия будут:
- Чувство униженности.
- Постоянная критика.
- Угрозы причинить физический вред жертве, ее родственникам или друзьям, самому себе с подробным описанием, как это будет происходить.
- Слежка и контроль за передвижениями жертвы, которые включают технические средства, проверку телефона, непосредственно преследование и пр.
- Уничтожение имущества жертвы в порыве злости.
- Неспособность жертвы побыть наедине с собой, тиран ее сопровождает везде, даже на различные мероприятия.
- Создание безвыходных условий тираном, когда отбирается телефон у жертвы, чтобы она не попросила о помощи, отбираются ключи от квартиры, в которой ее запирают, опустошают бак в автомобиле и пр.
Моральное насилие развивается поэтапно:
- Сначала мужчина просто становится раздраженным и достаточно критичным. Его негодует все и каждый день в женщине. Его волнует абсолютно любая мелочь, которая доводит до приступа ярости.
- На второй фазе напряжение становится еще больше. Женщина уже пытается спорить и отстаивать свою позицию, однако мужчину это еще больше вводит в яростное отношение. Он может ее швырнуть, толкнуть, дать пощечину, что сам будет называть «воспитанием непослушной жены».
- На третьей фазе мужчина просит прощение, извиняется на коленях, дарит подарки, чтобы точно получить прощение у жены. Женщина прощает, думая, что это был эпизодичный случай и что проблема решилась сама собой. Однако проходит время, и мужчина еще более яростно начинает проявлять свое агрессивное поведение, в некоторой степени мстя женщине за то, что он унижался перед ней, когда просил прощение.
Моральное насилие происходит чаще всего, поскольку оно является менее заметным даже для самой жертвы. Однако оно не менее опасно, чем физическое насилие. Если при побоях следы являются явными и больными на физическом уровне, то при моральном насилии жертва не всегда осознает, как ее самооценка понижается, она становится зависимой от тирана, перестает верить в себя и пр.
Моральное насилие может носить «вежливые» формы, когда тиран, к примеру, спокойным тоном называет свою жертву «дурой» или «тупицей». Частой формой морального насилия бывает молчание партнера, когда он демонстративно игнорирует или не общается с жертвой.
Следует понимать, что моральное насилие направлено на уничтожение целостности и силы личности (жертвы). Тиран будет подавлять всегда свою жертву различными способами. Причем моральное насилие становится распространенным, поскольку:
Физическое насилие уже стало наказуемым, а моральное насилие сложно доказать.
Люди образованные, поэтому им важно сохранить свое лицо.
Тираны часто сами были когда-то жертвами, поэтому внутри них живет постоянная агрессия и неудовлетворенность жизнью, которую они вымещают на других.
От морального насилия могут страдать и дети, что нередкое явление, когда женщина не борется с тираном, а ему становится мало одной жертвы. Дети причем больше страдают от морального насилия, нежели взрослые люди, поскольку воспринимают на веру все, что им говорится родителями.
Способы предотвращения
Для предотвращения психологического насилия нужно воспользоваться определенной тактикой:
- Осознание. Чтобы остановить психологическое давление раз и навсегда, нужно осознать его. Для этого жертва должна понять, что постоянное чувство вины, собственной неполноценности, тревожности навязаны манипулятором.
- Поддержка. Жертве нужно найти человека, который будет ей помогать. Лучше, если это будут близкие друзья, родственники.
- Освобождение от прошлого. Начинается новая жизнь.
На последнем этапе выхода из сложившейся ситуации жертва должна ограничить контакты с манипулятором, найти новые увлечения, загрузить себя делами. Забыть прошлое помогут новые интересные знакомства. Можно обратиться к опытному психологу, чтобы специалист помог устранить внутренние психологические барьеры, блоки, страхи.
Психологическое насилие развивается незаметно, может длительное время приниматься жертвой как временные проблемы в отношениях, которые пройдут самостоятельно, но оно будет только усиливаться. Последствия психологического давления могут остаться на всю жизнь в виде комплексов, заниженной самооценки
Поэтому важно знать, как от него защититься
Первые «ласточки» вербального садизма
Первые тревожные звоночки могут появиться случайно, например, когда ты расскажешь печальную историю своей подруги в надежде услышать слова сочувствия. В ответ же слышишь: «В который раз убеждаюсь: все бабы одинаковы. Вот видишь, что бывает, когда…». И дальше следует двухчасовая лекция о том, как делать не надо.
Дальше в поступках идеального образа, которому ты должна соответствовать (ты ведь идеал, а значит, должна с честью держать себя), он начинает замечать «пятнышки», обязательно указывая на них.
Это может быть одна невыглаженная складка на рубашке, кружка, которую забудешь поставить обратно на полку, скатерть, у которой левый край чуть больше приспущен, чем правый, запылившаяся полочка в коридоре, на которую тебе тотчас укажет твой муж. Такие ситуации начинают возникать постоянно, и им всегда сопутствуют вздох и поучительные наставления, после которых ты чувствуешь себя несостоятельной в элементарных вещах. А дальше становится только хуже.
Как побороть абьюзера, если он выступает в роли начальника?
В том случае, если приходится испытывать эмоциональное насилие в отношении с руководством, разрешить эту проблему, конечно же, будет немного сложнее, так как необходимо соблюсти иерархию подчиненности и не выйти за рамки субординации.
В таком случае так же существует два выхода. Первый – зафиксировать оскорбления, унижения на бумагу или записать разговор и передать материалы вышестоящему руководству. Второй вариант – покинуть данное рабочее место.
Однако оба варианта не являются идеальными, а такие ситуации считаются тяжело решаемыми мирным образом. Самое главное – не скрываться от такого начальника, так как такое поведение может раззадорить абьюзера, а сама ситуация перерастет в нечто ужасное.
Существует еще один вариант, однако он требует достаточной моральной подготовки – вступить в борьбу за себя. В этом случае необходимо сохранять постоянное спокойствие, найти слабые стороны в работе руководителя и уметь отстоять свою правоту, не прибегая к повышению голоса, скандалам.
Причины
Причины:
- Малодушие. Личности, которые обладают этим качеством, пытаются утвердиться за счет других. Это приводит к унижениям, издевательствам.
- Нарушения психики. К насилию чаще прибегают люди, страдающие шизофренией, нарциссизмом, социопатией.
- Недостаток самореализации. Если человек не смог найти предназначения в жизни, у него нет личных интересов, увлечений, любимого дела, он стремится повысить свой авторитет в семье, чтобы самооправдаться.
- Слабая коммуникабельность. Люди, которые не умеют выражать свое мнение словесно, часто срываются на окружающих.
- Негативный опыт в прошлом. Партнер, над которым издевались в прошлых отношениях, может превратиться в манипулятора.
Бывают ситуации, когда начинающий манипулятор осознает свои проблемы, но самостоятельно не может с ними справиться. Он нуждается в помощи близких.
Типы насилия в семье
В общем оно обычно делится на три типа:
- Физическое. Чаще всего встречается со стороны отца семейства – он может причинять телесные повреждения жене и детям. Бывают вспышки агрессии и со стороны матери или уже взрослых детей.
- Сексуальное насилие – любые принудительные действия сексуального характера.
- Психологическое насилие – моральное давление на родственников. Как раз этот, третий тип, будет рассмотрен более подробно в данной статье.
Психологическое (моральное) насилие приводит к серьёзным эмоциональным травмам и психическим расстройствам – к депрессии, суицидальным мыслям, тревожности, паническим атакам, стрессу и так далее. Обычно такой вид насилия характерен личностям, которые желают самоутвердиться за счёт других, им приносит удовольствие процесс унижения более слабых людей. Также часто такие люди страдают психическими заболеваниями – например, расстройством личности, шизофренией, паранойей и так далее.
Что делать в качестве профилактики
Чтобы человек не пытался самоутвердиться за ваш счет, поддерживайте его самооценку всегда на высоком уровне. Не только девушки любят комплименты, помните об этом. Мужчины тоже хотят знать, что они замечательные и что их вторая половинка любит их, несмотря ни на что. Следует уважать друзей своего избранника, ведь это его близкие люди. И, даже если они вам не нравятся, попробуйте с ними примириться. Ни в коем случае нельзя оскорблять родителей любимого человека. Ведь родственники – это опора и поддержка, стоит это понимать.
И главное, о чем многие забывают – это то, что следует разговаривать. Не копите обиды, ведь иначе они при любой легкой размолвке смогут вырваться наружу. Решайте проблемы по мере их поступления. Если вам не нравится что-то в вашем избраннике, не стесняйтесь об этом сообщить. Свои недостатки человек видит невсегда, поэтому мнение со стороны пойдет только на пользу.
Что показывает судебная практика по статье
Практике известно, что статья 40 УК РФ применяется чаще всего не самостоятельно, а по совокупности с другими статьями.
Примеры дел:
- Гражданин К. пошел в магазин за продуктами, но там на него напал грабитель и вынудил ему подчиняться под действием пистолета. Так, он заставил его забрать у кассира все деньги из кассы, положить в свою сумку и выйти из здания. Таким образом, грабитель хотел, чтобы привлекли к ответственности не его, а К. После выхода на улицу К. отдал ему сумку, тот скрылся, а на место происшествия приехала полиция. К. задержали, но после выяснения обстоятельств не стали возбуждать против него уголовное дело, так как к нему было применено физическое и психическое насилие. Это значило, что К. невиновен в совершении грабежа. Не может проходить по нему ни как исполнитель, ни как соучастник.
- Гражданка В. гуляла с ребенком на улице, когда к ней подбежал человек, схватил ребенка и приложил к его горлу нож. В. испугалась, преступник велел ей молчать и выполнять его действия, иначе он убьет ее ребенка. Он дал ей пакет и велел положить в урну, а после отойти. Через 15 минут, после того, как она отошла, раздался взрыв – был совершен теракт именно из этого пакета. Камеры зафиксировали, как В. клала пакет в урну, поэтому ее быстро нашли и арестовали. Она рассказала о ситуации, это подтвердили свидетели и камеры. Поэтому с В. была снята ответственность за основное преступление. Но она все равно получила штраф.
- Гражданин Ф. работал в банке в кассе. Он проводил привычные операции, когда к нему вошел подозрительный молодой человек, показал автомат и сказал ему выдать деньги. Ф. послушался, но этого похитителю было мало. Он заставил Ф. открыть ему счет и перевести туда несколько тысяч долларов. После этого он вышел и вынес с собой похищенное. По факту было проведено расследование. Ф. признали виновным в том, что он содействовал преступнику, хотя мог выдать другой счет для преступника, не тот, который он сказал. Ф. получил штрафные санкции.
Какие решения чаще всего выносятся по статье 40?
На практике сложно определить, преодолимое или нет было принуждение, поэтому суд рассматривает особенности дела в индивидуальном порядке. Половина случаев оправдывается, половина – нет. Все зависит от конкретных обстоятельств дела.
Истоки вербального садизма
Чистое и грязное – ключевые понятия для людей с анальным вектором. И проявлять себя в жизни относительно этих двух понятий человек будет в зависимости от того, в каком состоянии он находится.
Так, если что-то в развитии человека с анальным вектором пошло не так, а также в случае накопления фрустраций, он будет стремиться очернить, запачкать все вокруг. Он повсюду будет видеть грязь и искать ее везде: в быту, в отношениях, в людях — везде, где только можно. И вместо верного и любящего мужа вы получите домашнего тирана. Рассмотрим механизм формирования такого поведения.
Часто садистские сценарии жизни появляются вследствие сильной обиды на мать. Для ребенка с анальным вектором связь с матерью особенно важна. Именно мама своей поддержкой в каждом начинании способна помочь от природы нерешительному маленькому представителю анального вектора делать первые шаги в самостоятельную жизнь, учиться принимать решения.
И когда такой ребенок недополучает положенного внимания и любви от матери, в нем формируется устойчивая обида в виде ощущения, что ему чего-то недодали (внимания, любви и поддержки матери). Первый негативный опыт в отношениях с матерью становится причиной подсознательной обиды на всех женщин. Свойственная анальным людям потребность в том, чтобы все было поровну (раз меня обидела мать, то и я в долгу не останусь, пусть это будет даже перенос обиды на мою женщину) и чувство несправедливой обделенности вызывают непреодолимое желание мстить и наказывать. Отсюда и желание очернить, найти изъян, морально унизить женщину, компенсируя таким образом собственную нехватку.
Данная от природы хорошая память (с целью выполнения видовой роли — передачи опыта последующим поколениям) будет проявляться в таком случае как злопамятность, а привязанность к прошлому сделает человека зацикленным на неудачном первом опыте, который и является источником вербального садизма.
Кстати, первый неудачный опыт отношений с женщиной также может запрограммировать человека на негативный сценарий в течении всей его жизни.
Причинами вербального садизма (да и физического) у человека с анальным вектором могут стать длительная сексуальная неудовлетворенность и частичная или полная потеря социальной реализации, например, вследствие увольнения с работы, или в ситуации, когда на работе не ценят, не замечают заслуг.
Важно понимать, что вербальный садизм — это свидетельство наличия определенных личных проблем, которые вербальный садист часто сам может не осознавать
Как быть
Нельзя бездействовать и терпеть насилие над собой
Важно понимать, что делать в ситуации, когда в семье имеет место насилие
- Не стоит терпеть все, что происходит, умалчивать проблему. Если ситуация уже критическая, нужно попросить о помощи. Можно обратиться к своим близким, к психологу или в самых запущенных случаях — в правоохранительные органы.
- Если будет принято решение уйти от тирана, то не стоит слушать его мольбы и обещания исправиться. По возвращению жертву будет ждать наказание за непокорность и уход. Известны случаи, когда мужчина, который ранее психологически принижал достоинство своей жены, после ее возвращения распускал руки, иногда дело доходило до серьезных побоев.
- Можно обратиться к группе поддержки, пообщаться с людьми, которые уже пережили семейное насилие.
- Если вас пугают предстоящий развод и возможные проблемы, возникающие на этом фоне, нужно проконсультироваться с юристом.
Помните, вы не должны никому позволять совершать насилие над своей личностью. Недопустимо спокойно смотреть на то, как кто-то издевается над вашими детьми, даже если это их отец или мать.
Если в семье насилие, нужно кричать
«Для всех дом – это место отдыха и покоя, а для меня ад. Я не хочу идти домой, я боюсь, – в леденцово-прозрачных глазах соседки стынут слезы. – Никому нет дела до женщин, у которых насилие и ужас в семье. Мне некуда идти, нет помощи, нет решения проблемы. Выхода нет, остается терпеть и молчать. Жизнь только безнадежность, которую мне не преодолеть».
Ложный стыд, стереотипы, навязанные обществом, и страх калечат жизнь сотням женщин и детей. Замазывание тональным кремом синяков не залечит душевные раны.
В России страшная статистика по убийствам жен и детей. Фрустрированный мужчина с анальным вектором представляет реальную угрозу жизни. Насилие в семье для женщины может закончиться смертью, тяжелыми физическими или психическими травмами. Поэтому терпеть и молчать – это худший выбор.
В интернете много форумов, где женщины испытавшие домашнее насилие, поддерживают друг друга и делятся опытом. Здесь можно узнать, куда обращаться с такой проблемой. Телефоны доверия работают круглосуточно, есть адвокаты и социальные работники.
При насилии в семье часто женщина сама понимает, что необходимо сделать первый шаг и вырваться из кокона одиночества и безысходности, что такой образ жизни неприемлем и мучительно ищет решение. Но находясь «внутри» проблемы, очень сложно адекватно оценить ситуацию.
Не нужно терпеть насилие, что делать подскажет в том числе системно-векторная психология Юрия Бурлана – даст четкое понимание причин происходящего и позволит оценить степень опасности ситуации, а также повысит стрессоустойчивость
Это очень важно для того, чтобы найти в себе силы решить проблему
Насилие по отношению к женщине – это не норма общества, и проблема эта будет решаема, когда каждая женщина будет знать, что способна отказаться от таких отношений. Насилие в семье, как бы оно ни проявлялось – это всегда худший сценарий, который мы проживаем в паре.
Основные признаки психологического насилия в семье
Все признаки можно поделить на три большие группы (формы): доминантное поведение, вербальная эмоциональная агрессия и другие. Каждая форма насилия проявляется по-разному. Признаки доминантного поведения (на примере мужчины-манипулятора):
- слежка. Она начинается с просмотра телефонной книги, почты или сообщений в соцсетях. В особо серьезных случаях перерастает в круглосуточное наблюдение за каждым действием жертвы;
- запрет на общение. Манипулятор начинает давить на жертву, лишая ее возможности контактировать с коллегами, друзьями и даже родственниками;
- постоянное присутствие. Мужчина стремится не оставлять свою избранницу ни на минуту. При этом он может молчать или делать вид, что занят делом;
- перекладывание обязанностей. Не путать с альфонсами, так как они влюбляют в себя женщину ради получения материальных благ, а, соответственно, хорошо к ней относятся. Это тоже манипуляция, но она не является насилием. Мужчины, перекладывающие обязанности на женщин, ведут себя грубо и вызывающе, вызывая у жертвы постоянное чувство вины;
- ограничение обязанностей. Полная противоположность предыдущему пункту. В этом случае манипулятор становится тираном, запрещая жертве заниматься своими делами. Такой мужчина может заставлять женщину сидеть дома и свести к минимуму общение с внешним миром.
Признаки вербальной эмоциональной агрессии:
- Презрение. Проявляется в насмешках над внешним видом, деятельностью, увлечениями и религиозными воззрениями жертвы.
- Критика. Речь идет о необъективной оценке действий и поступков женщины. Это могут быть едкие замечания по поводу умственных способностей, фигуры и т. д. Высказывание часто сопровождаются оскорблениями.
- Унижение. Общение только посредством оскорблений, в любых, даже бытовых ситуациях.
- Деспотизм. Выражается в высокомерном поведении манипулятора, который вместо просьб произносит одни указания.
- Угрозы. Словесные запугивания часто касаются детей, близких родственников или просто важных для жертвы вещей. Манипулятор угрожает нанести им вред, иногда грозится самоубийством.
Психологическое насилие в семье над женщиной признаки которого относятся к третьей группе (другие):
- самовосхваление. Мужчина объективно или необъективно превозносит себя над супругой;
- потребность в восхищении. Манипулятор намеренно льстит жертве с целью получить такую же похвалу в свой адрес;
- угнетение. Проявляется в провокации чувства вины у жертвы;
- прессинг. Манипулятор делает все для того, чтобы женщина начала переживать и испытывать чувство тревоги: лжет, утаивает информацию, лицемерит и т. д.
Помните, что единичный случай проявления признака — не психологическое насилие над мужчиной или женщиной. Говорить об эмоциональном давлении можно в том случае, если оно проявляет себя на протяжении длительного времени.
Этапы насилия в семье
Насилие в семье проходит через несколько этапов:
- Нарастание напряжения. Растет раздражение партнера, что приводит к срывам, началу рукоприкладства. Жертва пытается защитить себя, остановив насильственные действия;
- Острое насилие. Агрессор ввязывается в драку, ломает вещи. Из равновесия может вывести что угодно, например, потерянный пульт от телевизора или холодный ужин. Жертва испытывает страх, но затем пытается найти причину такого поведения, проанализировать случившееся;
- Медовый месяц. Виновный осознает, что он натворил, испытывает чувство стыда. Он меняется, становится чересчур добрым и покладистым, любыми способами пытается загладить вину. Жертва верит, и в семье на время восстанавливаются мир и гармония.
Через некоторое время нарастает напряжение, стадии снова повторяются.
Что делать женщине в итоге при моральном насилии?
Если женщина стала жертвой морального насилия, ей следует обратиться за помощью к психологу. В первую очередь нужно определить степень морального насилия, в чем помогут такие критерии:
- Невнимательность мужчины к чувствам женщины.
- Наличие угрозы жизни.
- Наличие постоянных шуток в отношении женщины.
- Ревность к детям и требовательность постоянно уделять время ему.
- Мужчина говорит, что женщина без него пропадет.
- Мужчина угрожает, матерится, кричит, ругается, становится грубым в отношении женщины.
- Угрожает физическим расправием.
- Угрожает, что побьет детей или отберет их у нее.
- Унижается женщина как мать, любовница, человек.
- Унижение происходит в присутствии других лиц.
- Теряется чувство реальности.
- Приносит оскорбления с целью причинить еще больше боли, зная, на какие «точки» нужно надавить.
- Обвиняет женщину в своих проблемах и неудачах.
- Мужчина рассказывает о своих любовных похождениях.
- Разрушает женское чувство собственного достоинства.
- Называет женщину агрессивной, когда она пытается себя защитить.
Если приведенные пункты получили положительный ответ, значит, женщина подвергается моральному насилию. Что делать? Обратиться в специальные организации за помощью и защитой себя. Полиция не сможет ничем помочь, поскольку она занимается лишь физическими побоями в семье при их доказательности. А в случае морального насилия они бессильны.
Женщина не должна надеяться на то, что она сможет что-то исправить. Она уже настолько запугана и слаба по отношению к мужчине, что ничего не сможет сделать. Такие отношения не спасти и не исправить! Их нужно только разрывать. Но поскольку женщина боится за себя и своих детей, она может обратиться в специальные организации по защите женщин от домашнего насилия, где ей расскажут об ее правах, психологи проконсультируют, дадут все инструменты в руки и предложат любую помощь, которая ей понадобится на время реабилитации от разрушающих ее личность семейных отношений.
Если же женщина ничего не сделает и будет надеяться на то, что само все исправится, тогда она придет к тому, что муж ее будет систематически избивать, изменять, а она сама станет больной, некрасивой, слабой, беспомощной и потерянной по жизни.