Ресурсы внутренние и их значимость для человека

Содержание
  1. Содержание
  2. Здоровье (физическое и психологическое)
  3. Качественный мониторинг
  4. Защита растений
  5. Психологические ресурсы: волшебная кнопка хорошего настроения
  6. Психологические ресурсы — типы
  7. Алгоритм хорошего настроения
  8. Здоровье (физическое и психологическое)
  9. Что такое ресурсное состояние
  10. Виды ресурсных состояний
  11. Способы входа в ресурсное состояние
  12. Бросьте якорь
  13. Моделируйте
  14. Восполняйте физические ресурсы
  15. Медитируйте
  16. Ставьте цели
  17. Задавайте вопрос
  18. Действуйте
  19. Эмоции и позитивное мышление
  20. Техники ресурсного состояния
  21. Ресурсы предприятия — что это такое
  22. Характеристика личностных ресурсов
  23. Классификация ресурсов
  24. Расширение возделываемых площадей
  25. Итак, какие же есть способы повышения энергии?
  26. Как пополнить ресурс
  27. Что такое ресурсы человека
  28. Эмоции и позитивное мышление
  29. Характер
  30. Характер
  31. Ресурсы — что это
  32. Посевы без почвы

Содержание

11.06.2017

Часть I. Пищевые ресурсы

  • Солнце и фотосинтез
  • Запасы химических элементов, входящих в состав пищи
  • Полезная площадь Земли
  • Расширение возделываемых площадей
  • Посевы без почвы
  • Урожайность сельскохозяйственных культур
  • Удобрения
  • Защита растений
  • Регуляторы роста и развития растений
  • Продуктивность домашних животных
  • Механизация сельского хозяйства
  • Пищевые богатства морей и океанов
  • Преобразования органического мира
  • Элементы стихийности в воздействии на природу
  • На пути к полному покорению природы
  • Синтетические продукты питания

Часть II. Ресурсы энергии

  • Потребление энергии в прошлом, настоящем и будущем
  • Энергия солнца
  • Гидроэнергия
  • Работа ветра
  • Тепло морской воды
  • Тепло недр Земли
  • Энергия приливов
  • Энергия атомного ядра
  • Итак, хватит ли человечеству энергии

Часть III. Действительные причины голода и нищеты на Земле и возможности их устранения

  • Виновник голода и нищеты народных масс — капитализм
  • Человечество обретет изобилие

Здоровье (физическое и психологическое)

Здоровое тело человека, которое в необходимом количестве получает отдых и еду, а также в необходимом количестве расходует свою внутреннюю сексуальность и энергию – это внутренние ресурсы человека, от которых зависит большая часть успеха в жизни.

Психологическая составляющая (процессы психики и ее функции) также расцениваются как основополагающие ресурсы

Внутренние составляющие психики личности – это эрудированность и начитанность, образное и абстрактное мышление, интеллект, умение пользоваться информацией, способность к анализу и синтезу, внимание, быстрая переключаемость с одних объектов на другие, воля и воображение

Качественный мониторинг

Ежеминутно каждый из нас проживает различные жизненные сценарии, реакции на которые обусловлены. Мы реагируем как эмоционально – выражаем чувства или подавляем их, отказываем или соглашаемся, – так и телесно. Лишь спустя несколько минут, а то и часов, мы понимаем, что хотелось отреагировать по-другому.

А ситуация уже произошла: возник внутренний конфликт или, что еще хуже, появилась боль в теле. И в эти моменты начинают проявляться чувства, за которыми может последовать череда негативных активных мыслей. Появляются злость, обида на себя или других, а порой даже чувство вины. Уверена, что это состояние многим знакомо.

Что же внутри нас решает, как нам себя вести и как реагировать? Это поведенческие паттерны, которые мы приобрели в детстве, когда наш мозг воспринимал окружающий мир как «опасный». Опасно возражать, опасно что-то требовать, опасно реагировать…. И в такие моменты наш ресурсный колодец опустошался много раз подряд:

  • первый раз – когда вовлеклись в ситуацию;
  • второй – когда возникло внутреннее противостояние;
  • третий – когда смолчали, пересилив себя;
  • четвертый – когда сдержали гнев, злость, негодование или слезы;
  • пятый – когда через нежелание улыбнулись;
  • шестой – когда забывали дышать из-за нахлынувшего гнева…

Защита растений

11.06.2017

Фактически урожаи полезных культур значительно снижаются из-за болезней растений, а также в результате их повреждения и уничтожения насекомыми и грызунами. Во многих случаях посевы культурных растений несут большой ущерб от развития в посевах сорных растений.

Болезни растений вызываются грибками, бактериями и вирусами. Из болезней растений наиболее распространены рак, гоммоз, различные виды головни, плесени, росы, гнили и др. В 1910 г. в Воронежской губернии от головни погибло 90% урожая проса, а в 1914 г. в Смоленской губернии — 65% урожая овса. В США в отдельные годы от гоммоза погибало до 78% урожая хлопка, а от коричневого бактериоза — от 25 до 100% урожая овса.

Еще больше врагов растения имеют среди насекомых. Зоологам уже известно не менее миллиона видов насекомых, и ежегодно открывают 5—6 тыс. новых видов. Только на территории СССР изучено приблизительно 100 тыс. видов насекомых. Считают, что общий вес насекомых земного шара в три раза превышает вес рыб, птиц и млекопитающих вместе взятых.

Психологические ресурсы: волшебная кнопка хорошего настроения

И почему природа не снабдила нас специальной «волшебной» кнопкой? Нажал – и в самой неприятной жизненной ситуации снова ощутил хорошее настроение и прилив энергии… Скажете, это из области фантастики? А вот и нет. Такая «кнопка» существует, и задействовать ее достаточно просто. Это наши психологические ресурсы. Общаясь с людьми, можно заметить: от одних исходит аура силы и уверенности в себе. Другие словно окружены ореолом слабости и тревожности. Создается впечатление, что первые обладают внутренним стержнем, неким центром тяжести, а стержень вторых – хрупок и недостаточно сформирован. Психологический ресурс представляет собой некую опору, которая позволяет эффективно удовлетворять свои потребности, функционировать в обществе, быть психически устойчивым.

Психологические ресурсы — типы

Все ресурсы делятся на две категории – внешние и внутренние. Их отличие заключается в том, что внешние потенциально могут быть в один прекрасный момент утрачены. Внутренними ресурсами можно пользоваться в любое время, независимо от обстоятельств. Например, к ним относятся эмоции, жизненный опыт, черты характера человека, его жизненная философия.

Большая часть внешних психологических ресурсов подразумевают взаимодействие человека с обществом. Внешние ресурсы – это работа, семья, друзья, здоровье. Чтобы получать от них энергию нужно к ним подключиться. К примеру, устроиться на работу или найти дело по душе, влюбиться, жениться, завести друзей…

Любой внешний ресурс должен быть заряжен позитивом – в противном случае он, наоборот, будет отнимать энергию из других источников. Еще одной характеристикой внешних ресурсов является их возможность трансформации во внутренние

ВНИМАНИЕ! При этом они образовывают стержень человеческого характера

Алгоритм хорошего настроения

Как же задействовать психологические ресурсы в сложной ситуации, когда необходимо восполнить запасы энергии?

Рассмотрим простой алгоритм.

1. Возьмите блокнот или тетрадь, и выпишите пять состояний, в которых вам приятно находится. Например, «быть спокойным», «быть уверенным в себе», «состояние интереса к окружающему миру», «высокая мотивация к действию».

2. На каждое из перечисленных состояний напишите по одному событию из своей жизни. Берите поочередно одно состояние за другим, и записывайте: сколько вам было лет, когда вы оказались в этой обстановке, какие события тогда происходили в вашей жизни, какая погода стояла на дворе, и так далее. Может быть, удастся даже вспомнить предметы интерьера, цвета одежды, звуки. Опишите эти события как можно более детально – это и есть ваша персональная копилка личностных ресурсов.

3. Когда в жизни наступает сложная ситуация, весь мир кажется неприятным и злым – откройте свою копилку, и выберите то состояние, которое вам сейчас хотелось бы испытать. Прочитайте описание к нему, закройте глаза, и представьте как можно более детально эту ситуацию снова. Погрузитесь в этот момент как можно глубже, постарайтесь пережить его еще раз.

Если упражнение выполнить не получилось – стоит подумать над тем, какие скрытые выгоды может нести для вас неприятное настроение и ситуация.

Сохранить

Сохранить

Сохранить

Сохранить

Здоровье (физическое и психологическое)

Здоровое тело человека, которое в необходимом количестве получает отдых и еду, а также в необходимом количестве расходует свою внутреннюю сексуальность и энергию – это внутренние ресурсы человека, от которых зависит большая часть успеха в жизни.

Психологическая составляющая (процессы психики и ее функции) также расцениваются как основополагающие ресурсы

Внутренние составляющие психики личности – это эрудированность и начитанность, образное и абстрактное мышление, интеллект, умение пользоваться информацией, способность к анализу и синтезу, внимание, быстрая переключаемость с одних объектов на другие, воля и воображение

Что такое ресурсное состояние

Было ли у вас ощущение, что жизнь наладилась? Есть все, что нужно для счастья: карьера, деньги, любимый человек, возможность путешествовать и т.д. Можно ни о чем не переживать. Так вот, это называется ресурсным состоянием. Человек полон сил и энергии, ставит и достигает цели, ощущает себя счастливым. Он готов взяться за решение любой задачи независимо от сложности.

Важность ресурсного состояния сложно переоценить. В качестве наглядного примера представьте успешную женщину

Она многофункциональна. Успевает справляться с рабочими и домашними делами. Кроме того, у нее остается энергия для общения с семьей.

К сожалению, всегда поддерживать ресурсное состояние человека невозможно. Все из-за того, что оно включает в себя пять аспектов:

  • физическое здоровье;
  • заинтересованность;
  • эмоциональная стабильность;
  • мотивация;
  • время.

При отсутствии одного все успевать, быть энергичными становится на порядок сложнее.

Виды ресурсных состояний

В психологии описано два основных вида:

  1. Физическое. Человек ощущает себя бодрым, полным сил, выспавшимся и отдохнувшим.
  2.  Психологическое. Человек уверен в себе, готов приступить к выполнению очередной задачи.

Сложно сказать, что важнее. Представьте, что вы заболели гриппом. Вряд ли у вас, лежащего в постели с температурой, будет много сил для работы и настроение. Так же обстоят дела и с психологическим здоровьем. От него зависит то, насколько хорошо вы себя чувствуете физически. Не зря же говорят, что словом можно убить и исцелить.

Способы входа в ресурсное состояние

Психологи, специализирующиеся на НЛП или нейролингвистическом программировании, говорят, что специалисты не входят в ресурсное состояние, они в нем живут. В чем-то они правы. Но на самом деле это невозможно. Поэтому себя нужно настраивать на нужную волну. Сделать это можно несколькими способами.

Бросьте якорь

Это один из инструментов НЛП. Подумайте, что вы испытывали в ресурсном и в нересурсном состоянии. Вспомните положительные эмоции, которые переживали в первом случае. Переживите снова. А теперь запомните, сделайте так называемый «слепок».

Моделируйте

Этот способ, как вернуться в ресурсное состояние, эффективен в любом возрасте. Представьте, что вы достигли нужного состояния. Улыбайтесь людям, не стойте на месте, двигайтесь по направлению к цели. Попросту говоря, оживите модель лучшего себя.

Восполняйте физические ресурсы

Важно поддерживать физическое здоровье. Много ли задач вы сможете решить, если не выспались, чувствуете усталость, истощение сил? Конечно же, нет

Поэтому выделяйте достаточное количество времени на полноценный отдых. Не просто ночной сон. Делайте себе выходные и небольшие перерывы в течение рабочего дня.

Насчет этого хорошо сказала Скарлет О’Хара в книге «Унесенные ветром»: «Я подумаю об этом завтра». Почему бы и вам не сделать так же? Проведите сегодняшний день так, как давно хотели. Посвятите время хобби, чтению, прогулкам.

Медитируйте

Для того, чтобы восстановить энергетический баланс, достаточно 20 минут занятий в день. Применяйте два вида медитаций. Статические помогут успокоиться и расслабиться. Динамические – лучший способ справиться со стрессом.

Ставьте цели

Чтобы человек вернулся в нужное состояние, ему следует поставить перед собой конкретную цель. Это не должно быть что-то абстрактное. Продумайте каждую деталь. Это станет для вас хорошей мотивацией.

Не расстраивайтесь, если на вашем пути появятся трудности. Это нормально. Даже если ничего не получится, вы приобретете бесценный жизненный опыт, познакомитесь с интересными людьми, пересмотрите цели и желания. Возможно, просто цель была не вашей.

Кстати, это отличная возможность войти как в женское, так и в мужское ресурсное состояние. Возраст значения не имеет.

Задавайте вопрос

Как можно вернуть ресурсное состояние таким способом? Согласитесь, если вы точно знаете, чего хотите, идти вперед намного легче. Задайте себе ряд вопросов:

  1. Как изменится моя жизнь после достижения цели?
  2. Как изменюсь я?
  3. В чем проявятся изменения?
  4. Чему я научусь?
  5. Затронут ли изменения характер?
  6. Как поступки повлияют на родных и друзей?

Подумайте над каждым пунктом этого списка. Теперь цель стала максимально конкретной. Вы точно знаете, что вас ждет. Благодаря этому вы всегда будете иметь силы и энергию для движения.

Действуйте

Первые шаги нужно сделать как можно быстрее. Но не спешите, иначе быстро устанете, утратите мотивацию. Идите маленькими шагами. С каждым из них цель будет все ближе и ближе. Вы будете видеть результат. А это источник вдохновения.

Эмоции и позитивное мышление

Различные эмоциональное состояния – это неисчерпаемые ресурсы. Внутренние настроения могут задавать ритм, как физическому телу, так и психике в целом. При этом ресурсами выступают как ощущение благоприятных эмоций, таких как радость, счастье, веселье, умиротворенность, так и ощущение горя, печали, гнева, ярости. Но каждая из эмоций должна нести в себе созидательную функцию. К примеру, ярость и гнев в отстаивании своих прав может обозначить личностные границы и не позволит оппоненту их нарушать. А вот ярость, направленная на уничтожение (моральное или психологическое) другой личности, уже несет в себе разрушающую функцию.

Ракурс на созидание позволит выработать способность к позитивному мышлению, что очень часто становится помощником в разрешении многих проблем и жизненных неурядиц.

Техники ресурсного состояния

В психологии есть способы создания ресурсного состояния в любой нужный момент. Вот некоторые из них:

Личные тренинги. Вам не придется куда-то ходить или платить за обучение коучам. Вспомните, что вас мотивирует выполнять какие-то задачи. Может быть, это выступления успешных людей, фильмы о спортсменах, которые несмотря ни на что, пришли к победе, журналы с вдохновляющими статьями.
Заготовки для дел. Простой, но эффективный способ создать или вернуть ресурсное состояние женщинам, мужчинам любого возраста. Вам нужно заранее подготовиться к занятиям. Хотите приготовить суп? Подготовьте для него овощи. Завтра утром планируете выйти на пробежку? С вечера подготовьте кроссовки и спортивную одежду.
Отложенные дела. В течение дня переключайтесь между сложными задачами и любимыми делами. Это поможет отвлечься, отдохнуть и получить заряд бодрости для более эффективной работы.
Биоритмы. Для создания ресурсного состояния прислушивайтесь к организму. Определите, кто вы – жаворонок или сова. И соответственно этому планируйте работу.
Минимизация ошибок и провалов. Планируйте дела

Разделите их по степени важности и срочности. Это поможет избежать состояния «как белка в колесе»

А значит, будет больше сил для действительно важных занятий.
Общайтесь с единомышленниками. Такое общение заряжает позитивом, вдохновляет.

И еще один способ, как войти в ресурсное состояние, – фиксируйте даже маленькие успехи, хвалите и поощряйте себя.

Ресурсы предприятия — что это такое

Это могут быть:

  1. производственные ресурсы:
    1. основные средства (средства производства и прочее имущество предприятия, которое может приносить прибыль),
    2. нематериальные активы (что это?),
    3. запасы материалов и готовой продукции,
    4. трудовые ресурсы.
  2. финансовые ресурсы:
    1. деньги,
    2. ценные бумаги,
    3. дебиторская задолженность,
    4. инвестиции в проекты других предприятий.

    Они отражают отношения кампании с внешним миром (предприятие деньгами рассчитывается с поставщиками за сырье, материалы; ценные бумаги – приобретенная часть собственности другой кампании; инвестиции – вложение средств в чужую кампанию).

Ресурсы предприятия нуждаются в управлении. На схеме ниже – методы, с помощью которых осуществляется эффективное руководство:

В этой статье мы затронули общие моменты понятия «ресурсы». Если вы хотите знать больше, читайте наш блог регулярно!

Удачи вам! До скорых встреч на страницах блога KtoNaNovenkogo.ru

Использую для заработка

Характеристика личностных ресурсов

Ресурсы разделяют на личные (внутренние) и социальные (внешние).

Внутренние ресурсы – это психически-личностный потенциал человека, а также навыки и характер, которые поддерживают людей изнутри.

Внешние ресурсы – это те ценности, которые выражаются в социальном статусе, связях, материальном обеспечении и всем остальном, что помогает человеку во внешнем мире и социуме.

Данная статья расскажет о том, насколько в жизни человека важны ресурсы внутренние и, каким образом их следует развивать, а также использовать для достижения успеха.

К внутренним ресурсам человека можно отнести:

– здоровье (физическое и психологическое);

– характер;

– интеллектуальные способности;

– навыки, умения, опыт;

– позитивное мышление и эмоции;

– самооценку и идентификацию;

– самообладание;

– духовность.

Для достижения успеха и гармонии с миром именно эти внутренние ресурсы человека должны быть развиты до максимального уровня. Многие специалисты в области социальной психологии отмечают, что люди, которые занимаются самосовершенствованием, в большинстве случаев добиваются поставленных целей. У них есть возможность контролировать в первую очередь себя, а уже затем брать под контроль ситуации, окружающие их. Именно такой алгоритм поведения является правильным для влияния на различные социальные процессы.

Классификация ресурсов

Дифференциация ресурсов проводится в зависимости от критерия, по которому делается их сравнение. Их принято классифицировать по нескольким признакам. Проанализируем их.

  1. Возможность восстановления прежнего объема ресурсов после использования:
    1. неисчерпаемые, например, климатические ресурсы;
    2. исчерпаемые:
      1. возобновляемые, восстанавливаются быстрее, чем используются. Например, водные ресурсы (человек орошает посевные площади, вода испаряется, вновь попадает в реки – природоведение за 4 класс, тема «Круговорот воды в природе»);
      2. не возобновляемые – прежний объем не восстанавливается. К таковым можно отнести ресурсы углеводородов (нефти и газа). Они восстанавливаются, но на это нужны миллионы лет, поэтому принято считать, что они не возобновляемые.
  2. Происхождение ресурсов:
    1. природные – созданные природой. К ним относятся:
      1. полезные ископаемые,
      2. земля,
      3. вода,
      4. флора и фауна (биологические ресурсы);
    2. экономические – созданные человеком. Зачастую природные ресурсы в процессе использования становятся экономическими. Например, энергия воды на гидроэлектростанциях превращается в электрическую энергию.

      К экономическим ресурсам можно отнести:

      1. капитал (финансовый и материальный),
      2. административные,
      3. информационные,
      4. энергетические;
    3. трудовые ресурсы, т.е. люди с различными интеллектуальными и физическими возможностями, участвующие в создании каких-либо материальных и нематериальных благ.
  3. Использование ресурсов:
    1. промышленные;
    2. сельскохозяйственные;
    3. потенциально готовые к использованию;
    4. рекреационные (совокупность природных, культурных, социальных, экономических ресурсов для восстановления духовных и физических сил человека).

И если с природными ресурсами, благодаря обучению в начальной школе, более или менее понятно, то по поводу человеческих ресурсов ясно далеко не все. Разберемся в этой теме немного подробней.

Расширение возделываемых площадей

11.06.2017

Считается, что на Земле есть много площадей с неудобным для сельскохозяйственного производства рельефом. Но является ли это непреодолимым препятствием?

Человечество в течение многих веков приспосабливалось к лику Земли, определившемуся в процессе стихийного развития нашей планеты. В прошлом люди изучали и описывали Землю,— теперь человек делает первые шаги по переустройству поверхности земного шара. В дальнейшем, овладев неисчерпаемыми источниками энергии, человечество приступит к планомерной глубокой переделке лика Земли. География—в прошлом описательная наука — становится наукой о плановом комплексном преобразовании природы. Человек, говорил академик В. И. Вернадский, становится крупнейшей геологической силой.

Итак, какие же есть способы повышения энергии?

Избавьтесь от вредных привычек. Они главные враги вашей жизненной энергии. Курение, алкоголь и наркомания тащат вас вниз и из-за того, что забирают вашу энергию, у вас уже и нет сил бороться с ними.

Все они вызывают зависимость, и до тех пор, пока человек не примет очередную дозу, его работоспособность сильно понижается, и он не может сосредоточиться на деле. После принятия дозы, работоспособность повышается, но ненадолго, так как вскоре человек вновь чувствует необходимость в ней. Все ваши вредные привычки разрушают ваш организм и приводит к множеству болезней и повышенной раздражимости, которая ведет к обидам, своим и чужим. Если вы сможете избавиться от них, вы сразу почувствуете изменения в себе. Некоторые справляются с этим самостоятельно, кто-то обращается к специалистам. Это не имеет особого значения, так как главное результат. Если вы сможете сделать это и ступить на дорогу изменения своей жизни, то вы сможете и остальное.

  1. Полноценный отдых необходим организму. Он не может работать 24 часа в сутки, ему нужно восстанавливать энергию. Если вы чувствуете, что работаете на пределе своих сил, а выполнить работу качественно все равно не сможете, то лучше отдохнуть. От таких переработок особенно иссякает жизненная энергия женщины. После отдыха вы сможете куда быстрее и качественнее закончить эту работу. Если же вы чувствуете, что полны энергии посреди ночи, то не тратьте ее впустую и займитесь работой, но будьте готовы к тому, что с утра ваш организм не оценит этого и у вас снова не будет сил ни на что.
  2. Найдите себе цель в жизни. Люди, у которых она есть, всю свою энергию отправляют на ее достижение и не тратят понапрасну. В противовес же, люди, которые не знают, чего хотят добиться, расходуют в никуда свою энергию и не могут ничего добиться по этой причине.
  3. Общайтесь с позитивными людьми. Люди, полные негатива, будут перекидывать этот негатив на вас. Вы сами не заметите, как после общения с таким человеком ваши мысли станут депрессивными. Они питаются такими мыслями, типичные «энергетические вампиры». Тоже самое с позитивными людьми. Они зарядят вас своей энергией, и вы почувствуете силы на то, чтобы делать какие-то дела. С такими людьми можно даже просто молчать и все равно чувствовать, как они заражают вас хорошим настроением.
  4. Занимайтесь тем, что вам нравится. Если вам не нравится то, что вы делаете, то вряд ли вы будете тратить все свои силы на него. Если же вы занимаетесь любимым делом, то вы сами заражены энтузиазмом и готовы горы свернуть ради этого дела и при этом это совсем не будет вас напрягать.
  5. Активный образ жизни – ваш помощник. Физические упражнения наполнят вас энергией и бодростью, если только вы не переборщите.
  6. Витамины необходимы каждому человеку. Употребляйте больше овощей, фруктов, зелени. Природные витамины, содержащиеся в них, очистят ваш организм, дадут энергию для ваших дел. Витамины получайте только из природных продуктов, не следует пить таблетки, так как многие из них имеют побочные эффекты, а нужной энергии они не принесут.
  7. Существуют продукты, наполняющие нас энергией. И нет, речь не об энергетиках или кофе, а о, например, цитрусовых или ананасах. Большое количество витамина С в них бодрит. Цветотерапевтическое действие оказывают орехи, такие как арахис, миндаль или кешью. Рыба богата магнием, который необходим, если человек чувствует себя вяло или быстро устает, также в ней содержится Омега-3, которая позитивно влияет на работу мозга и улучшает настроение.
  8. Бывайте на природе как можно чаще. Она очистит вас от негативных мыслей и отрицательной энергии, поможет отвлечься от работы и просто отдохнуть.
  9. Водные процедуры бывают более, чем полезны. Принимайте ванны с ароматическими маслами и почувствуете, как исчезает усталость и снимается весь стресс, накопленный за день. Позволяйте себе такое удовольствие.

Как пополнить ресурс

Для начала выясните, что его истощает. Вариантов много:

  • неусыпное наблюдение за мужем, детьми, тотальный контроль;
  • чувство вины;
  • недовольство собой, заниженная самооценка;
  • блоки, идущие из детства;
  • психологические травмы из прошлого.

Сюда можно добавить дела, которые не приносят никакой пользы, например, просмотр телевизора или бесцельное блуждание по просторам интернета.

Восполнить ресурс помогут занятия, которые приносят удовольствие. Разрешайте себе иногда делать все, что хочется. Проваляться день с книгой на диване? Пожалуйста! Вспомнить детство и побегать с ребенком по лужам под дождем? Почему бы и нет. Посвятить несколько часов уходу за телом? Сегодня можно все.

Хорошо восполняет растраченные ресурсы творчество.

Запомните, как вы себя чувствуете во время перечисленных занятий. А после время от времени возвращайтесь к ощущениям. Так вы поможете себе активизироваться в нужный момент.

Что такое ресурсы человека

Изначально каждому человеку природой «выделен» приблизительно одинаковый комплект ресурсов. Что же мы имеем:

  1. время – кому-то его отведено больше, кому-то меньше. Но независимо от этого с каждым годом этот ресурс у человека уменьшается. И только от конкретного индивидуума зависит, насколько эффективно он проживет это время, проваляется ли на диване или напишет «Войну и мир»;
  2. здоровье, как и время жизни – очень индивидуальный ресурс. Иногда человек уже рождается с многочисленными проблемами со здоровьем, но зачастую сам разрушает свое здоровье неправильным образом жизни и вредными привычками;
  3. знания, умения, навыки. Этот ресурс человек создает сам, своими силами и волей. От того, какой объем этого ресурса он сумеет накопить, во многом зависит его материальное благосостояние (финансовый ресурс);
  4. жизненный опыт также приобретается с течением времени;
  5. поддержка родных и (или) друзей. Человек, который уверен в том, что в трудную минуту он не останется один на один со своими проблемами, способен на многое;
  6. внешние данные и харизма, как правило, даются человеку от природы, но корректировать их под силу каждому.

Из вышесказанного можно сделать вывод, что, несмотря на определенный объем ресурсов, данный нам природой, каждый человек в состоянии сам изменить свою жизнь, направить ее в нужное русло.

Эмоции и позитивное мышление

Различные эмоциональное состояния – это неисчерпаемые ресурсы. Внутренние настроения могут задавать ритм, как физическому телу, так и психике в целом. При этом ресурсами выступают как ощущение благоприятных эмоций, таких как радость, счастье, веселье, умиротворенность, так и ощущение горя, печали, гнева, ярости. Но каждая из эмоций должна нести в себе созидательную функцию. К примеру, ярость и гнев в отстаивании своих прав может обозначить личностные границы и не позволит оппоненту их нарушать. А вот ярость, направленная на уничтожение (моральное или психологическое) другой личности, уже несет в себе разрушающую функцию.

Ракурс на созидание позволит выработать способность к позитивному мышлению, что очень часто становится помощником в разрешении многих проблем и жизненных неурядиц.

Характер

Под характером понимаются не только те черты, которые являются высокоморальными и привлекательными для общества в целом, но и те, которые помогают личности продвигаться к достижению каких-либо результатов. К примеру, в обществе не очень приветствуется гневливость и раздражительность, но благодаря им человек всегда сможет постоять за себя в тяжелой ситуации. Именно поэтому такие черты – это тоже ресурсы. Внутренние ресурсы личности, заключающиеся в характере, конечно, должны быть близки к идеалам общества. Стоит помнить о том, что все особенности характера должны проявляться в нужное время и в нужном месте, в таком случае они пойдут только на пользу самому человеку и окружающим.

Характер

Под характером понимаются не только те черты, которые являются высокоморальными и привлекательными для общества в целом, но и те, которые помогают личности продвигаться к достижению каких-либо результатов. К примеру, в обществе не очень приветствуется гневливость и раздражительность, но благодаря им человек всегда сможет постоять за себя в тяжелой ситуации. Именно поэтому такие черты — это тоже ресурсы. Внутренние ресурсы личности, заключающиеся в характере, конечно, должны быть близки к идеалам общества. Стоит помнить о том, что все особенности характера должны проявляться в нужное время и в нужном месте, в таком случае они пойдут только на пользу самому человеку и окружающим.

Ресурсы — что это

Рассмотрим частный случай: на слуху выражение о том, что мы используем природные ресурсы. Что это значит?

Человек пользуется тем, что создала природа: водой, землей, флорой, фауной, полезными ископаемыми. То есть мы берем у природы для своих целей все, что нам нужно для существования.

Пока какой-либо объект не используется человеком, он не является ресурсом. Например, солнечный свет не был ресурсом, пока человек не научился получать из него электрическую энергию.

Слово «ресурс» в переводе с французского (ressource) обозначает «вспомогательное средство». Это понятие относится не только к природным объектам, но и к любой сфере, в которой человек осуществляет какую-либо деятельность.

Например, копирайтер пишет статью. В своей работе он использует информационные ресурсы интернета, энергоресурсы (работа компьютера и модема), ресурсы связи (соединение с интернетом), ресурсы своего организма (мозг, зрение и т.д.).

Посевы без почвы

11.06.2017

Для посевов не всегда обязательны земельные площади. Давно известно выращивание растений без почвы — гидропоника, что означает «работа воды». Осуществлено много агрохимических опытов по выращиванию растений в сосудах, заполненных песком, смачиваемым питательными растворами. Однако применение этого метода в широком производственном масштабе начато лишь в последние годы.

Обычно при выращивании без почвы используют горизонтально расположенные лотки, заполненные каким-либо зернистым наполнителем — крупным песком, гравием, мелким щебнем гранита, базальта или андезита, крошкой известкового туфа, вулканическим шлаком и т. д. В слой наполнителя подается водный раствор питательных веществ, который полностью вытесняет воздух из корнеобитаемого слоя наполнителя. Затем подача раствора автоматически прекращается, и раствор стекает обратно в питающий резервуар.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Психея
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:
Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.

Adblock
detector